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Programme d'aide aux médecins du Québec - PAMQ

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Programme d'aide aux médecins du Québec - PAMQ

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Un service d’aide confidentiel pour les médecins, résidents et étudiants en médecine du Québec.

Créé en 1990, le Programme d’aide aux médecins du Québec (PAMQ) est un organisme sans but lucratif indépendant fondé sur l’approche du soutien par les pairs. Il a pour mission de venir en aide, dans le plus grand respect de la confidentialité, à tous les médecins, résidents et étudiants en médecine aux prises avec une situation qui peut nuire à leur santé psychologique et globale. Les services du PAMQ sont assurés par des médecins-conseils qui comprennent les défis propres à l’exercice de la profession. Ses intervenants ont à cœur de soutenir leurs collègues en difficulté dans la recherche de solutions qui leur permettront de retrouver la santé et une pratique saine. En plus des services de soutien-conseil, le PAMQ conçoit et met en œuvre des programmes de prévention en matière de santé psychologique, de même qu’il contribue à la recherche en santé des médecins.

10/15/2026

🏆 Une belle reconnaissance pour notre collègue, la Dre Claude Johnson!

Le 7 octobre dernier, la Dre Claude Johnson, codirectrice médicale du PAMQ, a reçu le Prix de l’équipe éditoriale de Profession Santé, qui souligne la contribution exceptionnelle d'un professionnel de la santé au cours de sa carrière.

Médecin-conseil au PAMQ depuis bientôt 20 ans, Dre Johnson a accompagné ses pairs dans les périodes plus difficiles de leur vie personnelle et professionnelle. Anesthésiologiste et titulaire d’une maîtrise en bioéthique, elle partage régulièrement son expertise auprès de la communauté médicale, notamment en culture juste, en gestion de plaintes et poursuites, et en gestion de conflit.

Abordant les situations complexes avec finesse et discernement,
Dre Johnson contribue à faire avancer les réflexions et les pratiques dans les milieux médicaux, en s'appuyant sur les réalités vécues par les médecins.

Son expérience, sa rigueur et son humanité sont précieuses pour toutes les personnes qui travaillent à ses côtés.

Toutes nos félicitations, Claude! 👏 🎉

09/30/2026

Il y avait une très belle énergie samedi dernier sur les sentiers de Val Saint-Côme, pour la première édition du Trail des Cômes par FMLGD! ☀️

Des adeptes de randonnée et de course en sentier se sont réunis au pied de la montagne pour relever leur défi, en soutien à la santé psychologique de la communauté médicale.

Cette belle journée n’aurait pas été possible sans l’engagement de nombreuses personnes. Le PAMQ tient à remercier chaleureusement tous les participants, organisateurs, bénévoles, donateurs et commanditaires pour leur contribution au succès de l’événement! 👏

Et tout particulièrement, merci infiniment à Sandrine Mathias et à Facturation Médicale LGD d’avoir imaginé et porté cette belle initiative pour la santé de celles et ceux qui soignent.

Cette première édition a permis de remettre 4 328 $ au PAMQ afin de soutenir sa mission auprès des médecins, des résidents et des étudiants en médecine. 🧡 🙏

09/26/2026

Heureux d’être à la montagne de Val Saint-Côme aujourd’hui pour rencontrer les participants du tout premier Trail des Cômes par FMLGD et prendre part au défi!

On vous lève notre chapeau et on vous dit merci de montrer, par votre présence, votre soutien à la santé psychologique des médecins et des professionnels de la santé.

Bon trail à toutes et à tous! ⛰️

09/23/2026

🌎 Santé des soignants : comment changer la donne?

Le PAMQ participe aujourd’hui à la Journée Santé des Soignants à Paris, organisée par Villa M et notre partenaire français, le Programme M, où des professionnels et des acteurs engagés se réunissent pour une conférence-débat consacrée à la santé des soignants.

Le Dr Alain Bestavros, président du conseil d’administration du PAMQ, participera à la table ronde « Des initiatives qui changent la donne! », aux côtés notamment de représentants du Programme M et du Conseil national de l’Ordre des médecins en France.

3 tables rondes sont au programme de la conférence, qui peut être suivie en direct dès 13 h, heure du Québec.

🖥️ 13 h, en direct

Pour assister à la diffusion :
https://villa-m.fr/paris/agenda/journee-sante-des-soignants/

Notons que trois médecins-conseils sont également présents à Paris dans le cadre de la journée Santé des Soignants afin de partager l’expérience du PAMQ.

09/18/2026

📣 Appel à votre réseau!

Le PAMQ est à la recherche d’un·e agent·e à l’accueil pour se joindre à son équipe.

Nous cherchons une personne qui combine :
🎧 une excellente écoute
🧠 un bon jugement
❤️ une approche sensible et humaine

Une personne diplômée en techniques de travail social, ayant de l’expérience en intervention psychosociale ou possédant un profil similaire vous vient à l’esprit? N’hésitez pas à lui transmettre l’offre ou à partager cette publication dans votre réseau.

📌 Poste à temps plein, à Montréal, en présentiel

👉 Voir l'offre d'emploi en commentaire

09/15/2026

Plus que 11 jours avant le Trail des Cômes! Il est encore temps de vous joindre à nous. 🙌

Le 26 septembre, rendez-vous à la montagne de Val-Saint-Côme pour une journée de plein air, de dépassement de soi et de solidarité autour d’une cause importante : la santé psychologique de celles et ceux qui prennent soin de nous.

Rassemblez vos collègues ou vos amis et venez relever le défi ensemble!

👉 Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 25 septembre : https://fmlgd.ca/trail-des-comes

100 % des dons recueillis sont remis au PAMQ afin de soutenir sa mission de venir en aide à tous les médecins, résidents et étudiants en médecine aux prises avec une situation qui peut nuire à leur santé psychologique et globale.

09/10/2026

En 36 ans, nous avons accompagné plusieurs médecins qui ne voyaient pas le bout de leur souffrance. Des médecins qui avaient perdu espoir. Et pourtant, nous les avons vus traverser la tempête et retrouver un mieux-être, des projets, une joie de vivre.

Quand on a des idées noires, on imagine difficilement que les choses puissent un jour être différentes. Mais avec du soutien et du temps, elles peuvent évoluer pour le mieux.

En cette Journée mondiale de la prévention du su***de, nous voulons rappeler qu'il est possible d’aller mieux, même lorsqu’on n’arrive plus à l’imaginer.

Et si vous avez besoin de soutien, nos médecins-conseils sont là pour vous accueillir comme vous êtes, sans jugement et en toute confidentialité.

📞 PAMQ : 1 800 387-0888 | www.pamq.org
📞 1 866 APPELLE (277-3553) | www.su***de.ca

08/28/2026

Médecins, résidents et étudiants en médecine : faites entendre votre voix 📣

Depuis la publication des résultats du dernier Sondage national sur la santé des médecins, en octobre 2025, d’importants changements ont marqué le contexte de la pratique médicale au Québec.

Pour mieux comprendre leurs effets sur les médecins et sur les effectifs médicaux, l’Association médicale canadienne (AMC) mène actuellement un sondage auprès de la communauté médicale québécoise.

Nous vous invitons à y participer en grand nombre. Vos réponses contribueront à mieux documenter les répercussions de ces changements sur les conditions de pratique et de formation, ainsi que sur le bien-être des membres de notre communauté.

📅 Ouvert jusqu’au 16 septembre 2026

👉 Répondez au sondage : https://ca.decipherinc.com/survey/selfserve/53b/260759?list=998&decLang=french

08/21/2026

Une montagne, un défi et une journée pour bouger ensemble. 🌲

Le 26 septembre prochain, le PAMQ invite médecins, professionnels de la santé et amateurs de plein air à prendre part au Trail des Cômes : un défi en montagne à Val-Saint-Côme, en pleine saison des couleurs. 🍂

Vous êtes coureur, randonneur ou simplement tenté par un nouveau défi? Le Trail des Cômes offre à chacun un défi à sa mesure. En solo ou en équipe, faites l’expérience d’un défi vertical centré sur l'ascension ou d’un trail en forêt alternant montées et descentes.

Pourquoi participer? Pour bouger, se dépasser et profiter de la nature avec d’autres. Mais aussi pour poser un geste concret en faveur de la santé psychologique des médecins : 100 % des dons recueillis seront remis au PAMQ pour soutenir sa mission auprès des médecins, résidents et étudiants en médecine du Québec.

Rassemblez vos collègues, vos amis ou votre famille et venez relever le défi avec nous!

👉 Découvrez les parcours et inscrivez-vous : https://fmlgd.ca/trail-des-comes

08/14/2026

Les décès par su***de de médecins survenus cette année ont profondément ébranlé la communauté médicale. Au PAMQ, nous partageons l’émotion et la tristesse qu’ils suscitent.

Dans le contexte actuel, nous souhaitons contribuer à une meilleure compréhension du phénomène et aux efforts de prévention.

Que savons-nous du su***de chez les médecins? Quels facteurs peuvent contribuer à la détresse? Comment parler du su***de? Comment le prévenir?

👉 À lire « Détresse et su***de chez les médecins : comprendre et mieux prévenir » : https://www.pamq.org/detresse-et-su***de-chez-les-medecins-comprendre-et-mieux-prevenir/

Adresse

8355 BoUlica Saint-Laurent, 2e étage
Montreal, QC
H2P2Z6

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5pm
Mardi	9am - 5pm
Mercredi	9am - 5pm
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Samedi	9am - 12pm
Dimanche	9am - 12pm

Téléphone

514-397-0888

Site Web

http://www.pamq.org/

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