Club de marche CEMC

Club de marche CEMC Le Club de marche du C.E.M.C. du CIUSSS de l'est-de-l'ile-de-Montréal, vous invite à marcher avec ses kinésiologues.

Parc Maisonneuve: Lundi 11h15 à 12h, Viau/DesSorbiers
Parc Armand-Bombardier: Mercredi 11h15 à 12h, blv Perras/blv Armand-Bombardier. Nos règles de participation:

1) Je suis responsable de respecter mes capacités physiques et d’aviser le responsable du cube de marche de tout changement dans mon état de santé.
2) Je suis responsable de mon matériel ; sucre d’urgence, médication nécessaire, collati

on, bouteille d’eau et liste de médicaments à jour.
3) Les points de rencontre sont:
- le Parc Maisonneuve coin rue Viau et Ave Des Sorbiers les lundis et mercredis de 11h15 à 12h.
- le parc Delorme à St-Léonard, coin Loranger et Péguy les mardis de 11h15 à 12h. - EN ARRÊT-
- le parc Armand-Bombardier à Rivière-des-Prairies coin Armand-Bombardier et Perras, les mercredis de 11h15 à 12h. Il est possible de quitter le groupe plus tôt mais pas de le joindre plus t**d car nous ne serons plus au point de rencontre.
4) Le Cube de marche aura lieu beau temps, mauvais temps, sauf en cas de condition météo extrême (orage, blizzard, température de 35®C et plus avec facteur humidex ou de -25®C sans facteur vent). Si vous avez un doute sur l’annulation de l’activité, il est de votre responsabilité de nous contacter pour avoir l’information : 514-906-2006 poste 287 ou sur notre page facebook, https://www.facebook.com/lecubedemarchecemc .
5) Je m’engage à respecter les autres membres du groupe et encourager lorsque quelqu'un éprouve plus de difficultés.

Voici la photo de notre belle marche de ce matin !! Passez un beau restant de semaine! A la semaine prochaine! 🤗-Laurain...
08/26/2026

Voici la photo de notre belle marche de ce matin !! Passez un beau restant de semaine!

A la semaine prochaine! 🤗

-Lauraine-

Encore une belle marche ! 🙂 Anne-Marie et Robert, comme vous voyez on pratique en attendant votre retour 😉 À demain, mer...
08/25/2026

Encore une belle marche ! 🙂

Anne-Marie et Robert, comme vous voyez on pratique en attendant votre retour 😉

À demain, mercredi 11h15!

-Lauraine-

08/24/2026

Coucou!

J’ai oublié d’écrire plus tôt mais je serai là avec le beau soleil aujourd’hui !

À tantôt !

-Lauraine-

10 participants qui sont venus renverser Mère Nature!! On l’a vaincu! Pas de pluie, belle marche en bonne compagnie!
08/19/2026

10 participants qui sont venus renverser Mère Nature!! On l’a vaincu! Pas de pluie, belle marche en bonne compagnie!

08/19/2026

Je serai présente ce matin armée de mon imperméable ou mon parapluie, mais surtout avec l’espoir que le nuage nous épargne! 😉

-Lauraine-

Belle marche sans la pluie aujourd’hui et avec une belle gang !! ☺️À mercredi !
08/17/2026

Belle marche sans la pluie aujourd’hui et avec une belle gang !! ☺️
À mercredi !

Belle marche encore aujourd'hui! 😎
08/10/2026

Belle marche encore aujourd'hui! 😎

08/10/2026

Bonjour! Je serai avec vous pour la marche de ce matin à 11h15 au parc Maisonneuve! La dernière avec moi avant mes vacances! ;)

À tantôt!

-Catherine-

Plus belle température aujourd'hui que lundi! ;)
08/05/2026

Plus belle température aujourd'hui que lundi! ;)

Bravo pour cette marche sous la pluie! ☔ Vous êtes aussi courageux que les moutons! ;)
08/03/2026

Bravo pour cette marche sous la pluie! ☔ Vous êtes aussi courageux que les moutons! ;)

Adresse

Montreal, QC

Site Web

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