Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Association de la fibromyalgie Region Monteregie

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Soutien, information et activités sur les multiples aspects de la fibromyalgie pour mieux vivre, ensemble. Brisons l’isolement. Sensibiliser entourage et public

Offrir de l'information, des activités et du soutien aux membres, concernant les multiples aspects de la fibromyalgie.

10/14/2026

CANNABIS MÉDICAL : UNE OPTION POUR MIEUX GÉRER LES SYMPTÔMES ?

Quelle place le cannabis médical peut-il occuper dans la gestion de la fibromyalgie et des douleurs chroniques ?

Une conférence pour mieux comprendre son utilisation dans une approche globale de gestion des symptômes, avec Amna Gosselin-Martin, de Santé Cannabis.

Mercredi 4 novembre | 16 h

Espace Culture de la Bibliothèque Saint-Luc | 347, boul. Saint-Luc, Saint-Jean-sur-Richelieu

5 $ par personne | 100 places

10/08/2026

FIBROMYALGIE ET DOULEURS CHRONIQUES : ET SI L’AUTOHYPNOSE VOUS AIDAIT À MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN ?

Douleurs persistantes, anxiété, nuits difficiles, fatigue… Et si vous exploriez de nouvelles façons de mieux composer avec ces défis ?

Dès le 16 octobre, explorez les bienfaits de l’autohypnose lors d’une série de 5 ateliers pratiques animés par Johanne Vinette, hypnothérapeute certifiée.

Vivant elle-même avec la fibromyalgie depuis 30 ans, Johanne partagera son expérience et vous guidera dans l’apprentissage de techniques simples pour favoriser la détente et mieux gérer la douleur, l’anxiété et les troubles du sommeil.

DATES ET HORAIRE
Les vendredis 16 et 30 octobre, 13 et 27 novembre et 11 décembre 2026, de 10 h 30 à 12 h

LIEU : 150, rue Grant, salle La Chapelle, Longueuil

COÛT : 90 $ pour les 5 rencontres
Activité réservée aux membres de l’AFRM

INFORMATION ET INSCRIPTION :
https://www.fibromyalgiemonteregie.ca/evenements/L-autohypnose-et-la-fibromyalgie

10/06/2026

L’AFRM AU SALON VITALITÉ 50+ DE SAINT-JEAN-SUR-RICHELIEU

L’AFRM sera présente au Salon Vitalité 50+, les 23 et 24 octobre, au kiosque 29 de la Table de concertation des aînés du Haut-Richelieu.

Une belle occasion de venir nous rencontrer, de découvrir nos services et nos activités et d’en apprendre davantage sur la fibromyalgie et les douleurs chroniques.

Passez nous voir, on vous attend !

Pour plus d’information sur le salon : https://salonvitalite50plus.ca/st-jean-sur-richelieu/

09/30/2026

NOS AÎNÉS ONT UNE PLACE IMPORTANTE DANS NOTRE COMMUNAUTÉ

Le 1er octobre, c'est la JOURNÉE INTERNATIONALE DES AÎNÉS. Octobre est aussi le MOIS DES AÎNÉS.

C'est le moment de célébrer les personnes aînées, mais aussi de parler de leurs besoins et de leurs réalités.

Durant le mois, les membres de la Table de concertation maskoutaine des organismes pour les aînés (TCMO) veulent vous rappeler quelques messages importants :

• Personne ne devrait être isolé ou laissé de côté;
• Les services doivent rester accessibles, même pour les personnes moins à l'aise avec Internet;
• Tout le monde doit pouvoir participer aux activités de sa communauté;
• Les préjugés envers les personnes aînées n'ont pas leur place;
• Les expériences et les histoires des aînés méritent d'être entendues et partagées.

Et si, en octobre, chacun faisait un petit geste pour créer un lien avec une personne aînée ?

Un appel. Une visite. Une marche. Un café. Une conversation.
Un petit geste peut faire une grande différence.

La TCMO regroupe plus d’une trentaine organisations qui offrent des services aux aînés et favorise la collaboration entre les acteurs du milieu afin de mieux connaître leur réalité, sensibiliser la population à leurs besoins et mettre en œuvre des projets concrets pour améliorer leur qualité de vie.

09/30/2026

AUTOHYPNOSE ET FIBROMYALGIE : QUELQUES PLACES ENCORE DISPONIBLES !

Vous êtes curieux de découvrir comment l’autohypnose peut devenir un outil pour mieux composer avec certains défis liés à la fibromyalgie ou aux douleurs chroniques ?

Ce vendredi 2 octobre, de 10 h 30 à 11 h 15, l’AFRM vous invite à une rencontre exploratoire gratuite animée par Johanne Vinette, hypnothérapeute certifiée, qui vit elle-même avec la fibromyalgie depuis de nombreuses années.

Cette rencontre de 45 minutes vous permettra de découvrir l’approche et d’avoir un aperçu des thèmes et des techniques qui seront proposés lors de l’atelier de cinq rencontres débutant le 16 octobre : gestion de la douleur, anxiété, sommeil, énergie, visualisation, respiration, autosuggestion positive et plus encore.

150, rue Grant, salle La Chapelle, Longueuil
Gratuit — quelques places seulement sont encore disponibles

Profitez-en pour découvrir l’autohypnose et voir si cette approche vous convient !

Inscription et détails : https://www.fibromyalgiemonteregie.ca/evenements/L-autohypnose-et-la-fibromyalgie---Rencontre-exploratoire-

09/23/2026

LA ZOOTHÉRAPIE FAIT SON ENTRÉE À L’AFRM !

Il reste encore quelques places pour cette toute nouvelle activité qui débute mardi prochain, le 29 septembre, à Saint-Jean-sur-Richelieu.

Accompagnés de Marie-Andrée Foucreault-Therrien, zoothérapeute, et de ses complices Doris et Doc, les participants seront invités à vivre un moment tout en douceur : créer des liens, se déposer, respirer et explorer, à leur rythme, différentes façons de mieux composer avec la fibromyalgie ou des douleurs chroniques.

Deux rencontres | 60 $
Première rencontre : 29 septembre, de 13 h 30 à 15 h
Saint-Jean-sur-Richelieu

Les places sont limitées et il en reste encore !

Découvrez tous les détails et inscrivez-vous : https://www.fibromyalgiemonteregie.ca/evenements/Zootherapie

09/22/2026

L’ASSOCIATION DE LA FIBROMYALGIE – RÉGION MONTÉRÉGIE (AFRM) VOUS DONNE RENDEZ-VOUS AU SALON PLEINE CONSCIENCE !

Les 26 et 27 septembre, venez nous rencontrer au kiosque C5, à Mont-Saint-Grégoire, pour découvrir nos services, notre programmation d’activités et échanger sur les réalités des personnes vivant avec la fibromyalgie ou des douleurs chroniques.

Nous profiterons également de l’événement pour vous faire connaître la pièce de théâtre ÉCOUTE CE CORPS QUI CRIE, présentée le 25 octobre à Saint-Jean-sur-Richelieu.

Érablière Au Toit Rouge
Samedi : 9 h à 17 h
Dimanche : 9 h à 16 h

Entrée et stationnement gratuits. Au plaisir de vous y rencontrer !

https://www.fibromyalgiemonteregie.ca/news/Venez-rencontrer-l-AFRM-au-Salon-Pleine-Conscience

Adresse

150, Rue Grant, Suite 228
Longueuil, QC
J4H3H6

Heures d'ouverture

Monday	8:30am - 12pm
	1pm - 4:30pm
Tuesday	8:30am - 12pm
	1pm - 4:30pm
Wednesday	8:30am - 12pm
	1pm - 4:30pm
Thursday	8:30am - 12pm
	1pm - 4:30pm
Friday	8:30am - 12:30pm

Téléphone

+1 450-928-1261

Site Web

http://www.fibromyalgiemonteregie.ca/

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