Migraine Québec

10/19/2026

La migraine et la PRT seront abordées à PAINtalks 2026. 🔎 🧠 Mélissa Mitchell fait partie des conférenciers invités et parlera de son expérience personnelle avec la thérapie de reconditionnement de la douleur, en lien avec la migraine ainsi qu'une douleur au genou.

PAINtalks est un événement gratuit du Réseau québécois des étudiants-chercheurs sur la douleur (RQECD). Tous les détails dans la publication! ⤵️

🎤 Découvrez Mélissa Mitchell, conférencière au PAINtalks 2026!

« La PRT, ça marche pour vrai : parole d’une patiente qui l’expérimente! »

Mélissa partagera comment la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT) a transformé sa compréhension de la douleur chronique et l’a aidée à retrouver le plaisir de danser et de bouger.

À travers son parcours et des exemples concrets du quotidien, elle souhaite rendre cette approche accessible et transmettre un message d’espoir. 💙

📅 5 novembre 2026 à 18 h 30
📍 LaScène Lebourgneuf, Québec, et en ligne
🎟️ Gratuit — inscription obligatoire!
👉 https://event.fourwaves.com/paintalks2026

10/08/2026

🧩 Une ressource essentielle! À travers une courte série de 9 vidéos, la Dre Elizabeth Leroux, neurologue spécialisée en médecine des céphalées, présente les bases d'une bonne prise en charge de la migraine. Il s'agit d'une introduction simple, à suivre pas à pas.

Même si vous vivez avec la migraine depuis un certain temps, vous pourriez découvrir des astuces pertinentes dans la trousse Migraine 101. De plus, vous connaissez sans doute des personnes qui pourraient bénéficier d'une introduction à la migraine; n'hésitez pas à leur parler de la trousse!

Un grand merci à la Dre Leroux pour cette série vidéo, qui pourra offrir une base solide et fiable aux personnes qui entament leur parcours avec la migraine.

Pour découvrir Migraine 101, visitez le lien en commentaire ⬇️

10/08/2026

Au nom de toute notre communauté, nous voulons remercier Lundbeck pour l'aide financière offerte cette année. Ce soutien permet à Migraine Québec de mettre sur pied plus de projets porteurs, et de les faire rayonner plus loin. Un grand merci!

09/17/2026

🎙️ Une autre belle entrevue de notre présidente, Dre Heather Pim, cette fois à l’émission Première heure sur ICI Première!

Elle y aborde un enjeu qui touche plus de 1,3 million de Québécoises et de Québécois : la migraine.

Malgré sa fréquence et les répercussions importantes qu’elle peut avoir au quotidien, la migraine demeure trop souvent méconnue et insuffisamment prise en charge. Dre Pim rappelle l’importance de mieux informer la population et d’améliorer l’accès à des soins adaptés partout au Québec.

Merci à l’équipe de Première heure de contribuer à faire connaître cette réalité.

🎧 Écoutez l’entrevue complète : https://linktr.ee/migrainequebec

09/17/2026

Un événement virtuel gratuit de l'association française La Voix des Migraineux! ⬇️ Soyez à l'écoute ce samedi dès 10h (heure du Québec).

09/16/2026

🎙️ Notre présidente, Dre. Heather Pim, était récemment à l’émission Les matins d’ici sur ICI Première.

Elle y a discuté du Livre blanc de Migraine Québec et de l’importance de transformer les avancées en matière de migraine en soins réellement accessibles pour les personnes qui en vivent les répercussions au quotidien.

Merci à l’équipe de Les matins d’ici d’avoir offert cet espace de discussion sur un enjeu de santé qui mérite d’être mieux compris et mieux pris en charge.

🎧 Écoutez l’entrevue ici : https://linktr.ee/migrainequebec

09/12/2026

📖 LIVRE BLANC | La migraine constitue un enjeu majeur de santé, de société et d'économie. Mais pourquoi une maladie responsable d’un tel fardeau est-elle si banalisée, sous-diagnostiquée et peu considérée?

À l’occasion de la Journée d’action contre la migraine, Migraine Québec lance un livre blanc pour alléger les impacts considérables de cette maladie neurologique chronique :

➡️ «Migraine : Changer la trajectoire de 1,3 million de Québécoises et Québécois - Transformer les avancées en soins accessibles.»

Cette initiative se veut un plaidoyer pour que la migraine soit considérée dans le système de santé comme plusieurs autres maladies chroniques en donnant accès plus rapidement et plus équitablement à un diagnostic, à des suivis adéquats et à des traitements appropriés.

Le livre blanc amène aussi une prise de conscience déterminante pour l'amélioration des soins : le problème n'est plus de savoir comment mieux traiter la migraine. Le Québec dispose aujourd’hui de connaissances, de traitements, d’outils cliniques et de compétences professionnelles qui peuvent réellement améliorer la prise en charge de la migraine.

Notre défi collectif est maintenant d’organiser les soins afin que les personnes atteintes profitent pleinement des avancées cliniques et pharmacologiques les plus récentes en recevant les bons soins, au bon moment, par le bon professionnel.

Le Québec est prêt à mieux prendre en charge la migraine. Il est temps d'agir, pour le bien des centaines de milliers de personnes atteintes, et pour l'ensemble de la société.

📲 Téléchargez le livre blanc : https://www.migrainequebec.org/fr/livre-blanc?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=livre-blanc&utm_content=page

Migraine Québec remercie les partenaires qui ont contribué à la rédaction du livre blanc :
Association des neurologues du Québec (ANQ)
Association pour la santé publique du Québec (ASPQ)
Association québécoise des pharmaciens propriétaires - AQPP
Ainsi que Dr Fabrice Brunet, qui en signe la préface.

09/05/2026

La migraine ne se résume pas à un simple mal de tête. Elle peut s’accompagner de nausées, d’une sensibilité à la lumière ou au bruit, de troubles visuels et d’une douleur qui perturbe profondément le quotidien.

Mieux reconnaître les symptômes, c’est une première étape essentielle pour mieux agir et aller chercher le soutien approprié. 💙

À lire ici : https://linktr.ee/migrainequebec

09/03/2026

Votre expérience en pharmacie : faites entendre votre voix! 💬

L’Ordre des pharmaciens du Québec recherche des personnes volontaires pour participer à un groupe de discussion virtuel. L’objectif : mieux comprendre vos besoins et vos attentes envers les services offerts en pharmacie.

Informations pratiques :
📍 Format : Rencontre virtuelle
👥 Participation : Bénévole
📅 Date limite d’inscription : 7 septembre
⏱️ Tous les détails sur le déroulement seront transmis directement aux personnes sélectionnées.

Votre perspective est précieuse pour faire évoluer la pratique et mieux répondre aux besoins du public.

👉 Pour vous inscrire ou en savoir plus : https://bit.ly/4xBiURt

08/26/2026

L'approche de l'heure en matière de douleurs chroniques !

Découvrez la thérapie de reprogrammation de la douleur (PRT) lors d’un webinaire animé par la Dre Frédérique Souchon, neurologue. Louise Houle, cofondatrice de Migraine Québec, partagera également son expérience.

📅 9 septembre 2026 | 19 h à 20 h 15
💻 Sur Zoom + rediffusion
🔒 Réservé aux membres

👉 Inscrivez-vous dès maintenant : https://www.migrainequebec.org/fr/activites/detail/webinaire-prt-therapie-de-reprogrammation-de-la-douleur/93862