Fibromyalgie Laval

10/15/2026

Intéressant ! 🤔

Rester assis plusieurs heures par jour peut-il avoir des effets sur...

10/14/2026

Qu'aimeriez-vous que les gens comprennent enfin au sujet de la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est bien plus qu'une douleur physique.

Elle peut aussi apporter son lot d'épuisement, d'isolement, d'incompréhension, de découragement et parfois même de détresse.

Malgré les défis, nous croyons qu'il est possible de trouver du soutien, de l'espoir et des outils pour avancer.

Qu'aimeriez-vous que les gens comprennent enfin au sujet de la fibromyalgie ?
Nous vous lisons.

10/13/2026

Une équipe formidable ! 🥰

10/12/2026

Action de grâce : un moment pour la gratitude

L'Action de grâce est l'occasion de prendre un moment pour réfléchir aux petites et grandes choses qui embellissent notre quotidien.

Malgré les défis que peut apporter la fibromyalgie, pourquoi êtes-vous reconnaissant cette année ?

Une personne qui vous soutient ?

Un moment de répit ?

Une réussite dont vous êtes fier ?

Un petit bonheur du quotidien ?

Une activité qui vous fait du bien ?

Partagez votre réponse en commentaire. Votre gratitude pourrait inspirer quelqu'un aujourd'hui.

10/10/2026

Journée mondiale de la santé mentale • 10 octobre

Et si prendre soin de votre santé mentale devenait une priorité aujourd'hui ?

La Journée mondiale de la santé mentale nous rappelle l'importance de parler ouvertement de nos émotions, de demander de l'aide lorsque nécessaire et de briser les préjugés qui entourent encore les troubles psychologiques.

Que vous viviez avec la fibromyalgie, la douleur chronique ou une période plus difficile, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Des ressources sont disponibles pour vous soutenir :

📞 Info-Social 811, option 2
📞 Ligne d'aide et de prévention du su***de : 988
📞 Prévention Su***de Québec : 1 866 APPELLE (1 866 277-3553)
📞 Centre d'écoute de Laval : 450 664-2787 (24 h/24, 7 j/7)
📞 L'Îlot de crise : Service d'hébergement temporaire et de suivi de crise dans la communauté lavalloise : https://lilotcrise.ca/ ou 450 622-2911

Demander de l'aide est un signe de courage, pas de faiblesse.

Et vous, quel geste prenez-vous pour protéger votre santé mentale au quotidien ?

10/09/2026

Groupe de soutien

À quand remonte la dernière fois où vous avez pu parler librement de ce que vous vivez avec des gens qui comprennent votre réalité ?

Vivre avec la fibromyalgie peut parfois être éprouvant. Être écouté(e), compris(e) et entouré(e) par des personnes qui partagent une réalité semblable peut faire toute la différence.

Nos groupes de soutien vous offrent un espace bienveillant pour échanger, partager votre vécu et briser l'isolement.

💬 En présence de Diane Cloutier, thérapeute en relation d'aide MD
📍 Sainte-Rose : jeudi 15 octobre
📍 Chomedey : mardi 27 octobre

🤝 Parce qu'il est plus facile d'avancer lorsqu'on se sent compris.

👉 Pour vous inscrire : fibromyalgielaval.org

10/09/2026

Perspective Carrière Merveilleux projet ! 👏

Vous êtes une femme qui souhaite s’épanouir pleinement, tant dans sa vie personnelle que professionnelle ?

Venez explorer des thématiques inspirantes, développer de nouvelles compétences et échanger avec d’autres femmes aux parcours variés.

Construis ton avenir financier
16 octobre - 9 h 30 à 12 h

L'estime de soi
13 novembre - 9 h 30 à 12 h

La charge mentale
4 décembre - 9 h 30 à 12 h

Inscrivez-vous ici : https://pcarriere.com/ateliers_femmes/

Au plaisir de vous retrouver en grand nombre!

10/07/2026

Les aliments plaisirs de l'automne nous rappellent l'importance de prendre soin de soi. Un café chaud, une soupe réconfortante, une pomme fraîchement cueillie ou une délicieuse tarte maison... ces petits plaisirs peuvent illuminer une journée.

Prenons le temps de savourer la saison et de nous accorder quelques moments de douceur.

Quel aliment automnal vous procure le plus de réconfort ?

10/05/2026

L'automne transforme nos paysages en une magnifique mosaïque de couleurs.

Des rouges éclatants aux jaunes dorés, chaque teinte évoque une émotion, un souvenir ou un état d'esprit différent.

Quelle couleur représente votre humeur aujourd'hui ?

Choisissez la couleur qui vous ressemble le plus en ce moment et dites-nous pourquoi elle représente bien votre journée, votre semaine ou votre état d'esprit.

Nous sommes curieux de découvrir les couleurs qui illuminent votre automne et les histoires qui se cachent derrière elles !