Groupe des Aidants du Sud-Ouest

Groupe des Aidants du Sud-Ouest Notre mission est de favoriser l'amélioration de la qualité de vie des personnes proches aidantes

Le GASO vous propose une série spéciale de 3 ateliers, animée par Élaine Clavet, travailleuse sociale et psychothérapeut...
08/15/2026

Le GASO vous propose une série spéciale de 3 ateliers, animée par Élaine Clavet, travailleuse sociale et psychothérapeute forte de 30 ans d'expérience dans le réseau de la santé.

📅 19, 26 octobre et 2 novembre 2026
⏰ 18h00 à 19h30
💻 En ligne, sur Zoom

Au programme :
✅ Les différents types d'hébergement (public, privé, CHSLD, RI, etc.)
✅ Les démarches d'accès aux ressources
✅ Les coûts et implications financières
✅ Les avantages et inconvénients de chaque option
✅ Les émotions vécues face à cette étape

⚠️ Inscription obligatoire : en vous inscrivant, vous vous engagez à participer aux trois ateliers, conçus comme un parcours complet.

👉 Inscrivez-vous ici :

Série spéciale d'ateliers d'apprentissage  : Démystifier le processus d’hébergement privé-public et les émotions vécues lorsqu’on doit héberger son procheVous vous questionnez sur les options d’hébergement pour une personne en perte d’autonomie ? Cette série spéciale d’atelier...

⌛️Il est 22h. Le père d'Anne-Jennifer dort enfin, et elle reste assise dans la cuisine, trop fatiguée pour même pleurer....
08/11/2026

⌛️Il est 22h. Le père d'Anne-Jennifer dort enfin, et elle reste assise dans la cuisine, trop fatiguée pour même pleurer. « J'ai beau l'aimer profondément, parfois je n'ai plus l'énergie de prendre soin de lui », confie-t-elle. L'irritabilité s'installe, puis la culpabilité, puis la peur de ne plus y arriver.

L'épuisement chez une personne proche aidante ne survient pas d'un coup. Il s'infiltre entre le travail, les tâches quotidiennes et les soins à donner, jusqu'à ce qu'il ne reste plus rien à donner soi-même.

Dans notre plus récente capsule d'Entre les vagues, Anne-Jennifer raconte ce glissement, et notre directeur général, Jiri Snitil, vous aide à reconnaître les signes avant qu'il ne soit trop t**d. Des outils concrets y sont proposés pour préserver votre énergie. 🏔️

À voir ici : https://www.gaso.ca/entre-les-vagues/l%E2%80%99%C3%A9puisement

Reconnaître l'épuisement, c'est déjà commencer à en sortir.

https://vimeo.com/1181242294?fl=pl&fe=sh

́puisement

This is "L'épuisement" by GASO on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

« Entre mon travail, ses rendez-vous médicaux, ses appels, l'épicerie… je n'ai pas le temps de souffler. » C'est ce que ...
08/05/2026

« Entre mon travail, ses rendez-vous médicaux, ses appels, l'épicerie… je n'ai pas le temps de souffler. » C'est ce que nous partage Anne-Jennifer, proche aidante, dans notre nouvelle capsule Entre les vagues.

La proche aidance n'est pas une tâche qui s'ajoute au quotidien. C'est un rôle à part entière, qui s'empile souvent sur un emploi, une famille, une vie qu'on essaie de garder debout. Et cette accumulation-là, elle pèse : sur le corps, sur les liens, sur la tête.

Dans cette capsule, Stéphanie Ouellet, intervenante psychosociale au GASO, décortique avec Anne-Jennifer les différentes charges qu'on porte sans toujours les nommer. Parce que comprendre ce qu'on transporte, c'est déjà commencer à en déposer une partie.

Vous perdez parfois pied? Vos amitiés s'effritent faute d'énergie? À voir dès maintenant : https://www.gaso.ca/entre-les-vagues/les-charges-multiples

https://vimeo.com/1181243077?fl=pl&fe=sh

This is "Les charges multiples" by GASO on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

🌸 Une opportunité pour nos proches aidantes en recherche d'emploi offerte par le Y des femmes : Concilier proche aidance...
08/03/2026

🌸 Une opportunité pour nos proches aidantes en recherche d'emploi offerte par le Y des femmes :

Concilier proche aidance et recherche d'emploi n'est pas toujours simple. Si tu souhaites développer tes compétences, renforcer ta confiance et avancer vers tes objectifs professionnels, le programme Femmes vers l'emploi du Y des femmes de Montréal pourrait t'intéresser.

✅ Accompagnement personnalisé
✅ Ateliers pratiques
✅ Outils concrets pour intégrer le marché du travail

📅 La prochaine cohorte débute le 8 septembre 2026.
Les séances de recrutement sont maintenant ouvertes!

Inscris-toi dès maintenant ou contacte le Y des femmes pour en savoir plus :
🔗 https://www.ydesfemmesmtl.org/services-employabilite/

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🌸 An opportunity for our caregivers looking for work offered by the YMCA:

Balancing caregiving and a job search isn't always easy. If you're looking to develop your skills, build your confidence and take the next step toward your professional goals, the Women's Work Integration Program at the YWCA Montreal may be for you.

✅ Personalized support
✅ Practical workshops
✅ Concrete tools to enter the workforce

📅 The next cohort starts September 8, 2026.
Recruitment sessions are now open!

Register today or contact YWCA Montreal to learn more:
🔗 https://www.ydesfemmesmtl.org/en/employability-services/

🍂 𝐋𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐮 𝐒𝐮𝐝-𝐎𝐮𝐞𝐬𝐭 (𝐆𝐀𝐒𝐎) 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯é𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 ! 🍂Notre programma...
07/31/2026

🍂 𝐋𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐮 𝐒𝐮𝐝-𝐎𝐮𝐞𝐬𝐭 (𝐆𝐀𝐒𝐎) 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯é𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 ! 🍂
Notre programmation automnale se déploiera d'août à novembre 2026. Pendant ces quatre mois, vous découvrirez une belle diversité de services pensés spécialement pour vous.

Cet automne, offrez-vous un moment pour :
🗣️ Venir vous informer sur des sujets divers qui touchent la proche aidance lors de nos conférences mensuelles ;
🌿 Prendre soin de vous grâce à nos ateliers de bien-être ;
💛 Partager votre vécu dans un espace chaleureux entre proches aidant·e·s ;
🤝 Participer à une démarche de groupe pour vous ressourcer avec l'atelier sur l'hébergement animé par Élaine Clavet, offert en trois séances dès la mi-octobre, ou l'atelier La Traversée – mieux vivre son deuil, dès novembre, les jeudis matin de 10h à 12h.

👉 𝑷𝒂𝒓 𝒊𝒄𝒊 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 :
https://www.gaso.ca/programmation

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🍁 𝐓𝐡𝐞 𝐧𝐞𝐰 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐭𝐡𝐞 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐮 𝐒𝐮𝐝-𝐎𝐮𝐞𝐬𝐭 (𝐆𝐀𝐒𝐎) 𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐅𝐚𝐥𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔! 🍁
Our fall programming will run from August to November 2026, offering a wide range of services specially designed for you.

This season, take time for yourself and:
🗣️ Learn more about various caregiving-related topics through our monthly conferences ;
🌿 Take care of your well-being with our wellness workshops ;
💛 Share your experiences in a warm and welcoming space with fellow caregivers ;
🤝 Join a group journey to recharge and reflect with the housing workshop led by Élaine Clavet, offered over three sessions starting mid-October (held in french), or La Traversée – Finding Your Way Through Grief, starting in November, Thursday mornings from 10 a.m. to noon (held in french).

👉 𝑪𝒍𝒊𝒄𝒌 𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒕𝒐 𝒍𝒆𝒂𝒓𝒏 𝒎𝒐𝒓𝒆 :
https://www.gaso.ca/en/programmation

📺 Une série à découvrir pour les personnes proches aidantes!L'animatrice Anne-Marie Withenshaw présente Quand les rôles ...
07/30/2026

📺 Une série à découvrir pour les personnes proches aidantes!

L'animatrice Anne-Marie Withenshaw présente Quand les rôles s'inversent, une série documentaire touchante née de son propre vécu : en 2022, elle devient soudainement proche aidante pour son père, atteint d'un cancer du cerveau. À travers cette expérience, elle est allée à la rencontre d'autres personnes proches aidantes dont François Morency, Alex Perron et Rebecca Makonnen ainsi que des spécialistes de la santé, pour comprendre comment mieux se préparer à ce rôle crucial.

La série aborde avec authenticité plusieurs réalités vécues par les personnes proches aidantes : le choc du diagnostic, la culpabilité qui s'installe, l'accès (souvent limité) aux ressources financières et aux services, l'épuisement physique et mental, ainsi que l'impact de ce rôle sur la carrière, le couple, la santé et la vie sociale. On y aborde aussi la réalité de la « génération sandwich », ces personnes qui doivent jongler entre les soins à leurs enfants et à leurs parents vieillissants.

Si le sujet vous touche de près ou de loin, c'est une belle série à découvrir! 💚

Anne-Marie Withenshaw rencontre des personnes proches aidantes et des spécialistes de la santé pour comprendre comment mieux se préparer à ce rôle crucial et inévitable pour toute une génération. 🧡

Quand les rôles s'inversent | Dès le 5 août sur ICI TÉLÉ et sur ICI TOU.TV

📢 Séances d'information de Revenu Québec : Les personnes handicapées et la fiscalitéVous êtes une personne handicapée, o...
07/29/2026

📢 Séances d'information de Revenu Québec : Les personnes handicapées et la fiscalité

Vous êtes une personne handicapée, ou un proche d'une personne handicapée, et vous souhaitez en savoir plus sur les mesures fiscales qui vous concernent? 🤔

Revenu Québec offre gratuitement des séances d'information en ligne sur ce sujet, où vous pourrez obtenir des réponses à toutes vos questions !

Au programme :
✅ Les mesures fiscales destinées aux personnes handicapées, dont le montant pour déficience grave et prolongée, le montant pour frais médicaux et la prime au travail adaptée
✅ Les mesures fiscales destinées aux proches d'une personne handicapée, dont le crédit d'impôt pour personne aidante et le crédit d'impôt pour frais de garde d'enfants

📅 9 novembre, 13 h 30
🔗 Inscription : 5526e2f1-3400-47c2-ab69-ebb94dafa9d9@d404ffb1-6390-4771-8c7a-a2837fc1eafd" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/5526e2f1-3400-47c2-ab69-ebb94dafa9d9@d404ffb1-6390-4771-8c7a-a2837fc1eafd

📅 17 décembre, 18 h
🔗 Inscription : 02abf5a3-3bbc-4afe-a74b-1efeda5dc66d@d404ffb1-6390-4771-8c7a-a2837fc1eafd" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/02abf5a3-3bbc-4afe-a74b-1efeda5dc66d@d404ffb1-6390-4771-8c7a-a2837fc1eafd

ℹ️ Ces séances sont offertes gratuitement tout au long de l'année par Revenu Québec, sur divers sujets. Pour consulter la liste complète et vous inscrire :
🔗 https://www.revenuquebec.ca/fr/une-mission-des-actions/vous-aider-a-vous-conformer/seances-dinformation-offertes/

🎨 Retour en images sur notre vernissage à la Maison de la culture Marie-Uguay !Ce samedi 25 juillet, nous avons eu le pl...
07/28/2026

🎨 Retour en images sur notre vernissage à la Maison de la culture Marie-Uguay !

Ce samedi 25 juillet, nous avons eu le plaisir de tenir le vernissage marquant la fin de la tournée de notre exposition Sur la rivière de la proche aidance ☀️

Un immense merci à tous nos membres et leurs familles qui sont venus nous rencontrer lors des différents vernissages organisés sur nos territoires desservis, que ce soit à Dorval, Lachine, LaSalle, Verdun ou dans le Sud-Ouest 💚 Nous espérons que cette exposition a su résonner en vous et qu'elle a permis de rendre votre réalité un peu plus visible aux yeux de celles et ceux qui l'ont vue ou qui la découvriront, afin de mieux faire reconnaître la proche aidance et les multiples trajectoires qui l'accompagnent.

🙌 Merci également à notre comité de vie associative, présent et actif à chaque vernissage pour prêter main-forte au service. Votre présence et votre énergie nous ont permis de vivre ces événements l'esprit tranquille, on vous apprécie énormément pour votre engagement envers le GASO !

🎨 Un immense merci à Joanie, notre commissaire et médiatrice culturelle, sans qui ce projet n'aurait pas vu le jour de la même façon. Visionnaire et créatrice passionnée, Joanie a su faciliter les rencontres de médiation initiales avec nos membres avec brio, qui ont pu exprimer leurs vécus et parcours avec aisance et douceur, pour finalement donner vie à des oeuvres et des textes qui sont devenus le coeur et l'âme de notre exposition. Merci pour ta créativité et toute l'énergie que tu as mises dans ce projet!💫

🌟 Et finalement, un immense merci à Mélanie Branchaud, qui a conçu et monté ce projet de A à Z. Grâce à ses capacités de développement hors pair, à sa détermination énergisante et sa maîtrise des communications, cette exposition a pu voyager sur nos territoires pendant une année entière, permettant au plus grand nombre de nos membres d'y assister près de chez soi, et à des personnes non proches aidantes de découvrir cette réalité. Merci d'avoir versé toute ta passion dans ce projet, qui dépasse largement les limites de ce que notre organisme a pu mettre sur pied, par le passé! 🌱

Ce projet est un véritable cadeau pour le GASO : il nous a permis de nous démarquer, de toucher des personnes proches aidantes ainsi que des personnes pour qui cette réalité était méconnue, et de renouer avec nos partenaires autour de notre mission. Nous sommes choyés de porter un projet aussi précieux, et nous continuerons à lui trouver une place au sein du GASO, même après la fin de l'exposition.

Pour ceux et celles qui n'ont pas pu découvrir l'exposition, elle sera sur les lieux jusqu'au 24 octobre 2026. 💚

Prendre soin d'un proche en fin de vie, ou savoir qu'une maladie l'emportera éventuellement, soulève souvent des questio...
07/22/2026

Prendre soin d'un proche en fin de vie, ou savoir qu'une maladie l'emportera éventuellement, soulève souvent des questions difficiles et la peur de l'inconnu peut rendre ce moment encore plus lourd à porter 💛.

Cette vidéo de la SFAP explique, avec des mots simples et des images claires, comment se déroule le processus de fin de vie. Elle peut aider à mieux comprendre ce qui s'en vient, à se sentir moins démuni·e, et à mieux accompagner son proche dans cette étape.

🎥 À voir ici (le vidéo est en anglais, mais sous-titrée en français) : https://www.youtube.com/watch?v=mY51DnM1g_M

Si vous traversez cette réalité en ce moment, sachez que vous n'êtes pas seul·e. L'équipe du GASO est là pour vous écouter et vous accompagner 🤝.

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Caring for a loved one at the end of life, or knowing that an illness will take them from us eventually, often brings up difficult questions and the fear of the unknown can make this time even harder to carry 💛.

This video from the SFAP organization explains, in simple words and with clear visuals, how the end-of-life process unfolds. It can help you better understand what lies ahead, feel less overwhelmed, and better support your loved one through this stage.

🎥 Watch it here: https://www.youtube.com/watch?v=mY51DnM1g_M

If you're going through this right now, please know you're not alone. The GASO team is here to listen and support you 🤝.

04/10/2026

🎉 Lancement de notre nouveau programme en ligne : Entre les vagues 🌊

🎥 Ce programme, financé par la Fondation proches aimants Pétro-Canada, vise à offrir 9 capsules psychoéducatives gratuites en ligne sur différents thèmes liés à la réalité des personnes proches aidantes sur le marché du travail, où elles doivent jongler avec le travail, la proche aidance et parfois même les enfants. 👨🏼‍👨🏼‍👧🏼‍👦🏼

👉🏼 Sur notre site web, cliquez sur le nouvel onglet Entre les vagues et découvrez les capsules accompagnées d’outils et de contenu supplémentaire pour poursuivre votre réflexion.

N’attendez plus, le programme est à un clic de vous ! https://www.gaso.ca/entre-les-vagues/accueil

Merci à tous les membres du GASO qui ont participé au projet, à notre équipe, à nos membres du CA et à nos partenaires chez Services PAIR qui ont donné vie à notre vision !

Et pour vous donner un aperçu du programme, écoutez la capsule d’introduction ci-dessous. 🤗👇🏻

Petro-Canada CareMakers Foundation Pair

Adresse

405-7475 Boulevard Newman
La Salle, QC
H8N1X3

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Lundi 9am - 5pm
Mardi 9am - 5pm
Mercredi 9am - 5pm
Jeudi 9am - 5pm

Téléphone

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