Le Contrevent

07/29/2026

❗️Important❗️
Veuillez prendre note

05/28/2026

Un immense merci de nous avoir choisi pour votre collecte de fonds annuelle et pour vos nombreux dons!

05/15/2026

05/15/2026

05/12/2026

La Course JND, événement caritatif et sportif annuel du Juvénat Notre-Dame, permet non seulement aux élèves de se dépasser individuellement en courant, mais aussi de relever un défi collectif en recueillant des fonds pour un organisme. Cette année, c’est notre organisme, Le Contrevent, que...

05/06/2026

Tu cherches des moyens simples et accessibles pour mieux vivre ton quotidien?

Le site Appsantementale https://www.appsantementale.ca/ regroupe une sélection d’applications fiables et gratuites. 🫶🏻

D’autres ressources en ligne peuvent aussi t’accompagner :
Mes outils - propose des contenus pratiques et des exercices concrets pour soutenir ta santé mentale au quotidien.

Aller mieux à ma façon - est une plateforme pour mieux comprendre ce que tu vis et découvrir des stratégies adaptées à tes besoins.

Consulte-les ici 👇🏻
https://www.appsantementale.ca/
https://mesoutils.ca/fr/accueil
https://allermieuxamafacon.ca/

Parce que demander de l’aide, c’est un pas important.

**Ces outils sont complémentaires et ne remplacent pas l’aide d’un professionnel.

05/05/2026

TextoMotive est une plateforme de messages bienveillants qui envoie, tous les deux jours, un texto positif et motivant directement sur votre téléphone.
Ce service encourage de saines habitudes de vie et renforce le pouvoir d’agir au quotidien.
Pour vous inscrire, envoyez simplement « MOTIVE » au 83983.

05/05/2026

05/04/2026

SEMAINE DE LA SANTÉ MENTALE

Restez à l'affût des publications de Santé Mentale Québec - Chaudière-Appalaches au courant de la semaine afin d'avoir accès aux capsules de sensibilisation visant à «informer, à normaliser les discussions et à rappeler que personne n'est seul face aux enjeux de santé mentale».

Bonne semaine 😊 !

Rassemblons‑nous, Canada 🇨🇦 ✊🏻

À l’occasion de la Semaine de la santé mentale, plusieurs organismes de la région des Appalaches se sont unis pour sensibiliser la population à l’importance du bien‑être psychologique.

L'Intervalle, La Croisée, Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches, L'A-Droit de Chaudière-Appalaches et le CISSS de Chaudière-Appalaches s’allient pour vous proposer, tout au long de la semaine, des capsules de sensibilisation qui seront publiés sur les pages Facebook.

Ces capsules visent à informer, à normaliser les discussions et à rappeler que personne n’est seul face aux enjeux de santé mentale.

Nous vous invitons à suivre, aimer et partager nos publications afin de faire rayonner ces messages dans notre communauté. 💛