l'O.E.I.L.

10/15/2026

💡 Code de la route : le saviez-vous ?

La sécurité des piétons est l’affaire de tous.

📖 Article 410 du Code de la sécurité routière
Lorsqu’un piéton s’engage ou manifeste clairement son intention de s’engager dans un passage pour piétons, le conducteur d’un véhicule routier doit immobiliser son véhicule afin de lui permettre de traverser en toute sécurité.

🦯 Une intention claire à respecter
Pour une personne ayant une déficience visuelle, lever ou présenter sa canne blanche vers l’avant au bord de la chaussée est un signal clair de son intention de traverser. Ce geste oblige les automobilistes à s’arrêter.

💙 Un simple arrêt peut faire toute la différence. Ensemble, contribuons à rendre nos routes plus sécuritaires et inclusives pour tous les usagers.

10/14/2026

Grâce à l’impression 3D, il est maintenant possible d’adapter certains électroménagers pour les rendre plus accessibles et favoriser l’autonomie au quotidien.

Des électroménagers plus accessibles grâce à l'impression 3D!

Saviez-vous que des gabarits imprimés en 3D peuvent maintenant être conçus pour rendre plus accessibles certains appareils du quotidien, comme les cuisinières, les laveuses, les sécheuses et même certains systèmes d'alarme?

Développée par le Service de l'adaptation de l'information de l'Institut Nazareth et Louis-Braille, cette solution permet d'ajouter des repères tactiles et des caches adaptés afin de faciliter l'utilisation autonome et sécuritaire de ces appareils.

Le service est offert à tout les usagers des centres de réadaptation du Québec.

Pour en bénéficier, il suffit d'en parler à votre intervenante ou à votre intervenant en réadaptation en déficience visuelle. Cette personne pourra transmettre votre demande au Service de l'adaptation de l'information. Au besoin, une formation lui sera offerte afin qu'elle puisse prendre les mesures requises à votre domicile, permettant ainsi la conception d'un gabarit parfaitement adapté à votre appareil.

Les gabarits sont offerts au coût de 25 $ chacun.

Parce que l'autonomie passe aussi par l'accès aux technologies du quotidien.

N'hésitez pas à partager cette information afin que les personnes qui pourraient en bénéficier soient au courant de l'existence de ce service!

10/10/2026

Journée Mondiale de la santé mentale
🌿 Prendre soin de sa santé mentale, c’est essentiel!
La santé mentale ne se résume pas à l’absence de difficultés. Elle repose sur un équilibre entre plusieurs dimensions de notre vie qui s’influencent mutuellement au quotidien.
✨ Les 4 piliers de la santé mentale :
💪 Le pilier physique
Bouger régulièrement, adopter une alimentation équilibrée et profiter d’un sommeil réparateur. Un corps en santé contribue directement au bien-être de l’esprit.
❤️ Le pilier émotionnel
Reconnaître et exprimer ses émotions, apprendre à gérer son stress et faire preuve de bienveillance envers soi-même.
🤝 Le pilier social
Entretenir des relations positives, partager avec les autres et pouvoir compter sur un réseau de soutien lorsque le besoin se présente.
🧠 Le pilier mental et cognitif
Donner un sens à ses actions, nourrir sa curiosité, développer ses connaissances et savoir demander de l’aide lorsque nécessaire.
🌱 Prendre soin de sa santé mentale, c’est prendre soin de l’ensemble de ces piliers. Chaque petit geste compte et contribue à un mieux-être durable.

10/09/2026

🍁 Congé de l’Action de grâce 🍁
Nos bureaux seront fermés le lundi 12 octobre 2026 pour souligner l’Action de grâce.
Nous profitons de l’occasion pour vous souhaiter une belle journée remplie de moments chaleureux et de gratitude. 💛

10/08/2026

👁️ Journée mondiale de la vue 🌍
Nos yeux nous accompagnent chaque jour. Prenons-en soin. 💙
Quelques gestes simples peuvent contribuer à préserver notre santé visuelle :
✅ Faites examiner vos yeux régulièrement par un professionnel de la vue.
✅ Accordez des pauses à vos yeux lorsque vous travaillez devant un écran (règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez à 20 pieds/6 mètres pendant 20 secondes).
✅ Portez des lunettes de soleil qui protègent contre les rayons UV.
✅ Soyez attentif aux changements de votre vision et consultez rapidement au besoin.
Aujourd’hui, prenez un moment pour remercier vos yeux et leur offrir l’attention qu’ils méritent. 💙

10/01/2026

🍂👉 Programmation — Octobre 2026 🍂👉

🍂 Joutes de Crible
Vendredi 2, 9, 16, 23 et 30 octobre de 13 h à 15 h 30
Venez apprendre ou jouer au Crible au local 218 du centre communautaire.
👉 30 octobre : On se déguise pour souligner l’Halloween. 🎃👻
Inscription, au plus t**d, 2 jours avant l’activité.

🍂 Aquaforme
Lundi 5, 19 et 26 octobre de 14 h 30 à 15 h 30
Pour les membres inscrits, au centre aquatique Desjardins, 560 rue Léon-Harmel à Granby.
👉 Relâche le lundi 12 octobre lors du congé de l’Action de grâce.

🍂 Yoga doux sur chaise
Mardi 6, 13, 20 et 27 octobre de 13 h 30 à 14 h 30
Pour les membres inscrits, au local 119 du centre communautaire Richard-Goulet.
👉 Veuillez noter que le cours du mardi 20 octobre se tiendra exceptionnellement à la salle 323.

🍂 Café-causerie
Mercredi 7, 14 et 21 octobre et jeudi 15 octobre de 13 h 30 à 15 h 30
Nous vous invitons aux rencontres au local 218 du Centre communautaire
Venez nous voir, on vous attend avec un bon café. Beaucoup de plaisir à venir.
👉 Mercredi 7 octobre : Café-causerie régulier ;
👉 Mercredi 14 octobre : Jeu-questionnaire avec M. Sicotte ;
👉 Jeudi 15 octobre : Café-causerie régulier ;
👉 Mercredi 21 octobre : Café-causerie musical.
Inscription, au plus t**d, 2 jours avant l’activité.

🍂 Jeux de société
Jeudi 22 octobre de 13 h 30 à 15 h 30
On joue et l’on s’amuse au local 218 du centre communautaire.
Inscription avant le 20 octobre.

🍂 Déjeuner-rencontre
Nous vous invitons à vous joindre à nous pour ce déjeuner afin de rencontrer et échanger avec les membres de l’organisme.
Chaque personne est responsable de payer son repas
Date : Samedi 24 octobre
Endroit : Restaurant Café de la Brûlerie, 4 rue de la Gare à Granby
Heure : 9 h 30
Inscription obligatoire avant le 15 octobre.

🍂 Conférence — Voyage au Cameroun avec W***y
Mercredi 28 octobre de 13 h 30 à 15 h 30
Vous êtes conviés au local 218 du centre communautaire pour venir à la rencontre de W***y Polla qui nous parlera de son beau coin de pays, le Cameroun.
Inscription avant le 23 octobre.

🍂 Atelier artistique
Jeudi 29 octobre de 13 h 30 à 15 h 30
Au local 218 du centre communautaire Richard-Goulet. Aucun talent particulier n’est requis pour ce projet, vous devez être intéressé.e à expérimenter la peinture ou d’autres médias.
Inscription obligatoire avant le 16 octobre.

10/01/2026

💙 🫂 1er octobre — Journée nationale des aînés 🫂 💙

Aujourd’hui, nous soulignons la contribution inestimable des aînés à notre société. Leur expérience, leur savoir et leur engagement enrichissent nos communautés et inspirent les générations qui les suivent.

Cette journée est également l’occasion de rappeler l’importance de protéger les droits des personnes âgées et de lutter contre l’isolement, l’âgisme et les inégalités liées à l’âge. Ensemble, favorisons un environnement où chacun peut vieillir dans la dignité, le respect et l’inclusion.

👁️ Prendre soin de sa santé visuelle en vieillissant
Le vieillissement naturel s’accompagne de certains changements de la vision, comme la presbytie ou la sécheresse oculaire. Il augmente également le risque de développer des maladies oculaires plus sérieuses, notamment la cataracte, le glaucome et la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).

Un examen de la vue régulier permet de détecter ces problèmes tôt, d’en ralentir la progression et, dans bien des cas, d’en limiter les impacts sur la qualité de vie.

💙 En cette Journée nationale des aînés, engageons-nous à reconnaître leur apport essentiel et à soutenir un vieillissement sain, digne et inclusif.

09/28/2026

𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘́𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗡𝗘𝗦 𝗔𝗜̂𝗡𝗘́𝗘𝗦
𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻, 𝟯𝟬 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, les personnes âgées de 𝟲𝟱 𝗮𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 sont invitées à venir se baigner 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 au centre aquatique Desjardins de Granby.
📅 Mercredi 30 septembre
⏰ 10 h 45 à 12 h 25
📍Bassin récréatif et bassin d'entraînement
💦Nage, marche, exercices statiques
Faites circuler la bonne nouvelle, nous espérons vous accueillir en grand nombre! 📣

09/23/2026

📢 Dernier débat des chefs : parlera-t-on enfin des personnes en situation de handicap ?
Les chefs des cinq principaux partis politiques participeront ce soir au Débat de Radio-Canada de 20 h à 22 h.

📢 Dernier débat des chefs : parlera-t-on enfin des personnes en situation de handicap ?

Deux débats ont eu lieu. Des heures d'échanges sur la santé, le logement, le transport, l'éducation et l'emploi. Mais jamais ces enjeux n'ont été abordés sous l'angle des 1,4 million de Québécois·es vivant avec une incapacité.

Ce soir, c'est le dernier débat avant l'élection du 5 octobre. La communauté des personnes en situation de handicap sera à l'écoute.

👉 Lisez notre communiqué complet :https://cophan.org/wp-content/uploads/2026/09/COMMUNIQUE-DE-PRESSE-Dernier-debat-des-chefs-parlera-t-on-enfin-des-personnes-en-situation-de-handicap.pdf