08/19/2026
Ce jeudi ! 👍🏻😉
On vous invite à un choix de 3 ateliers offerts par le réseau l’ABRI le jeudi 27 août 2026 de 19h à 21h à la Maison des arts participatifs à Montréal.
Arrivées quelques minutes avant pour vous déposer et faire connaissance.
1. ATELIER ÉCRITURE des RESSENTIS
Facilitatrice: Julie Lapensée
Cet atelier d’écriture est une invitation à ralentir, à prendre un moment pour soi et à mettre des mots sur ce que l’on ressent. Ici, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’écrire : seulement un espace pour se déposer, s’exprimer et être accueillie sans jugement.
Apportez votre cahier préféré et vos crayons pour vous reconnecter à l’essentiel.
2. ATELIER DESSIN TRACÉ – GRATITUDE POUR LE CORPS
Facilitatrice: Julie Gallienne
Tracer des images du corps dans sa plus grande vulnérabilité nous invite à ralentir et à être à l’écoute du corps, de ses ressentis et de ce qu’il cherche à exprimer.
Durant cet atelier, nous vous invitons à poser un regard de gratitude envers le corps, trop souvent jugé, contraint ou ignoré.
Dans un cadre sécurisant et enveloppant, nous vous offrons un moment pour vous déposer, ralentir et accueillir le corps avec reconnaissance et douceur.
Aucune habileté artistique n’est requise.
Cet atelier est accessible à toute personne en quête de sens et d’une rencontre authentique avec soi.
3. ATELIER MOUVEMENT INTUITIF AU SOL
Facilitatrice: Julianna Labossière
L’atelier mouvement intuitif au sol invite chacune à se reconnecter à son corps et à s’offrir la possibilité de se remettre en mouvement de façon intuitive et naturelle, sans aucune pression ni recherche de performance. Dans un cadre bienveillant, il permet d’apprivoiser l’expression profonde du corps, à la fois dans sa force et dans sa vulnérabilité, en laissant émerger un mouvement libre, authentique et respectueux de son propre rythme.
Au plaisir de vous rencontrer ! 💞