Marrainons Lait CôtedeGaspé

05/29/2026

On parle souvent de la naissance comme du miracle qu'elle est. Et c’est vrai ! Mais on dirait qu'on passe un peu trop vite par-dessus la suite. L’après. L'allaitement.

Regardons les vrais chiffres de ce que ton corps accomplit :

✅Plus de 265 litres de lait produits (approximativement, mais quand même ! 😉)
✅Au-dessus de 180 000 calories brûlées pour fabriquer cet or liquide.
✅Près de 1 800 heures au compteur à nourrir ton mini. Pour te donner une idée, c’est exactement le nombre d'heures d'un emploi à temps plein à l'année (35h/semaine).

Et pendant tout ce temps-là ? En arrière-plan, de façon totalement automatique, sans même que tu aies à lui demander, ton corps fait de la magie. Il transfère des millions d’anticorps, réduit ton propre risque de cancer du sein et des ovaires, diminue de 30 % le risque de diabète de type 2 chez ton enfant, et bâtit les fondations d'un système immunitaire unique, impossible à répliquer en laboratoire.

C'est monumental.

Alors, que tu en sois à une semaine, un mois, un an, ou que tu sois en plein dedans en ce moment même... rappelle-toi l’immensité de ce que ton corps est en train de bâtir. Tu es une véritable machine de guerre, ne l'oublie jamais.

❤️ Et un message tout doux pour finir : Si tu as fait de ton mieux et que ça n’a pas fonctionné comme tu le voulais, ou si tu as manqué du soutien nécessaire pour y arriver... nous te voyons, toi aussi. Ton histoire est valide, ton amour est immense, et tu es un parent extraordinaire.

💬 Quelle statistique te jette le plus par terre dans tout ça ? Viens nous dire en commentaire depuis combien de temps ton corps accomplit ce petit miracle ! 👇

05/28/2026

DERNIÈRE RENCONTRE

Mercredi 17 juin, Roxanne, marraine d'allaitement vous donne rendez-vous pour la dernière rencontre de préparation à l'allaitement avant la naissance avant l'automne.

C'est un moment parfait pour poser toutes vos questions, partager vos doutes et vos craintes avec une personne bienveillante.

Pour s'inscrire : https://parenfant.com/services/les-sens-de-lallaitement

05/06/2026

L'ALLAITEMENT AUTOUR DU MONDE

Dans le cadre de la Semaine québécoise des familles, Roxanne vous invite à venir échanger sur l'allaitement avec 3 mamans d'ailleurs :
Ella de Côte d'ivoire
Ouerdia d'Algérie
Claudia du Pérou

Curieuses de savoir comment ça se passe ailleurs qu'ici ? Une belle occasion de partager ses expériences dans une ambiance bienveillante.

Pas besoin de s'inscrire !

Boissons et grignotines offertes

04/15/2026

🌷 Avril, c’est le mois de la sensibilisation à la césarienne

Une naissance par césarienne peut aussi être le début d’une douce histoire d’allaitement… à votre rythme.

Après une césarienne, il est normal que les premières tétées prennent parfois un peu plus de temps.
Le corps récupère, le bébé découvre, et le lien se construit un moment à la fois.

Il n’y a pas de départ parfait, seulement le vôtre…

04/09/2026

On le surnomme « l'or blanc », mais la science vient de lui découvrir une fonction presque futuriste. Une étude clinique majeure (F-NEO-BRIGHT) publiée en mars 2026 dans la prestigieuse r***e Pediatric Research change notre regard sur le soin des nouveau-nés.

Le concept : Administrer quelques gouttes de lait humain frais directement dans le nez des nourrissons souffrant d'encéphalopathie (liée à un manque d'oxygène à la naissance).

Pourquoi c'est une avancée majeure ?
La voie intranasale est une porte dérobée vers le cerveau. Elle permet aux composants actifs du lait de contourner la barrière hémato-encéphalique, une barrière naturelle très difficile à franchir pour les médicaments classiques.

Ce que contient ce "médicament vivant" :

👉Cellules souches : Capables de favoriser la régénération des tissus cérébraux.
👉Facteurs neurotrophiques : Des protéines qui stimulent la croissance des neurones.
👉Agents anti-inflammatoires : Pour calmer l'inflammation cérébrale après un choc.

Les chiffres clés de l'étude :

👉4 heures : C'est le délai maximum après l'expression pour garantir la fraîcheur et la vitalité des cellules du lait utilisé.
👉0,4 mL : Une infime quantité par narine suffit pour transporter ces bio-molécules.
👉28 jours : La durée du protocole, jugé parfaitement sûr et réalisable par les parents, même après le retour à la maison.

Cette étude démontre que le lait humain n'est pas seulement une source de nutriments. C'est un système biologique actif, capable de délivrer des thérapies cellulaires là où la médecine traditionnelle peine encore à intervenir. La science ne fait que gratter la surface du potentiel thérapeutique de l'allaitement.

🔗https://www.researchgate.net/publication/401529290_F-NEO-BRIGHT_feasibility_and_safety_of_intranasal_fresh_breast_milk_in_neonatal_encephalopathy

03/04/2026

De nombreuses personnes se sentent coupables d'allaiter leur bébé pour le réconforter ou au lors de l'endormissement. Allaiter votre enfant pour dormir et pour le réconfort n'est pas une mauvaise chose à faire - en fait, c'est normal, sain et approprié au développement.

La plupart des bébés tètent pour s'endormir et se réveillent 1 à 3 fois pendant la nuit durant la première année. Certains bébés ne le font pas, mais ils sont l'exception, pas la règle. De nombreux enfants, s'ils en ont le choix, préfèrent allaiter jusqu'à la deuxième année et au-delà. Utilisez ce merveilleux outil qu'est l'allaitement !

L'allaitement pour le réconfort est normal. Le sein a été la première "s**e" et celle sur laquelle toutes les autres sont modelées, alors n'ayez pas peur de permettre à bébé de l'utiliser pour d'autres raisons que pour se nourrir. Il existe des études qui montrent que l’allaitement pour le réconfort est sain pour votre enfant. Tous les bébés ont besoin de téter – certains plus que d'autres. Cela garantit leur survie. Si votre bébé semble vouloir téter sans cesse et que c'est plus que ce que vous pouvez supporter, gardez à l'esprit que cela s'atténuera probablement avec le temps. En attendant, vous constaterez peut-être que porter bébé dans une écharpe ou un porte-bébé sur votre corps réduira probablement son besoin de réconfort par l'allaitement. Il peut simplement avoir un besoin de proximité avec vous de temps en temps et utilise les tétées comme moyen satisfaire ce besoin.

Les tétées de réconfort servent également à quelque chose. Des études semblent indiquer que ce type de tétée diminue globalement le rythme cardiaque du bébé et lui permet de se détendre. Cela semble avoir un effet très positif sur son bien-être physique et émotionnel. N'ayez pas peur de les offrir à votre bébé. L'allaitement ne se limite pas à donner des fluides et de la nourriture. C'est aussi une façon de nourrir votre relation.

02/25/2026

Produire du lait maternel absorbe environ 30% de l'énergie du corps. Votre cerveau, pour comparaison, n'utilise que 20% environ.
Tu ne fais rien.
C'est pourquoi vous êtes si fatigué à la fin de la journée.
C'est pourquoi tu as si faim et si soif.
Donc, si tout ce que vous avez fait c'est nourrir votre bébé aujourd'hui, ne laissez pas votre esprit vous convaincre que vous n'en avez pas fait assez. Tu en as assez fait. Tu as été incroyable. 🤱

02/14/2026

Et si votre corps savait exactement quoi faire ?
« Je pense que je n'ai plus assez de lait. » C’est l’un des doutes les plus fréquents, et aussi l’un des plus déchirants pour une mère. 🤍

Pourtant, dans la grande majorité des cas, ce doute ne vient pas d’un corps « défaillant », mais d’un manque d’information sur ce qui est normal.

Ce qu'on appelle "pas assez de lait", c'est souvent :
👉Un bébé qui tète très souvent : C'est sa façon de commander sa production pour le lendemain.
👉Un pic de croissance : Des périodes intenses où les besoins augmentent soudainement.
👉Les pleurs du soir : Un besoin de proximité et de décharge, pas forcément un signe de faim.
👉Une succion qui a besoin d'être ajustée : Parfois, le lait est là, mais bébé a besoin d'un coup de pouce pour l'extraire efficacement.

Les faits pour vous rassurer
Saviez-vous que les véritables problèmes médicaux de production (hypogalactie) sont rares ?

Le chiffre juste : On estime que moins de 5 % des femmes présentent une incapacité biologique réelle à produire suffisamment de lait (souvent liée à des conditions médicales spécifiques comme une chirurgie mammaire majeure ou des troubles hormonaux non traités).

🔗Source : Academy of Breastfeeding Medicine (ABM) / OMS.

Comment la Ligue La Leche peut vous aider ?
Si le doute s'installe, vous n'avez pas à le porter seule. La LLL est là pour :
👉Observer avec vous : Apprendre à reconnaître les signes de transfert de lait (les couches mouillées, la déglutition).
👉Valider votre vécu : Échanger avec des monitrices et d'autres mères qui ont traversé ces mêmes tempêtes.
👉Redonner confiance : Vous aider à comprendre la physiologie de votre corps pour que vous puissiez vous faire confiance à nouveau.

Vous faites un travail extraordinaire. Votre lait est précieux, et votre corps est capable. https://allaitement.ca/trouver-une-monitrice/

01/29/2026

On pense souvent que si bébé ne peut pas prendre le sein pour une tétée, le biberon est le seul recours. Pourtant, saviez-vous qu’il existe d’autres méthodes pour nourrir bébé tout en protégeant votre allaitement ? Le nourrissage au gobelet (ou à la tasse) en est une excellente!

Pourquoi choisir le gobelet ?
Contrairement au biberon, le gobelet permet d'éviter la « confusion sein-tétine ». Au gobelet, bébé utilise sa langue et sa mâchoire de manière active, ce qui est beaucoup plus proche du mouvement de l'allaitement que l'aspiration d'une tétine artificielle.

C'est une solution particulièrement utile pour :
👉Donner des compléments de lait (maternel ou autre) sans introduire de tétine.
👉Nourrir un bébé qui refuse temporairement le sein (grève de tétée, congestion).
👉Alimenter un nouveau-né qui n'a pas encore assez d'énergie pour une tétée complète au sein.

Comment faire en pratique ? 💡
👉La position : Installez bébé bien droit, assis ou semi-assis sur vos genoux. Ne l'allongez jamais pour éviter les risques d'étouffement.
👉Le contact : Appuyez doucement le bord du gobelet sur sa lèvre inférieure. Inclinez le gobelet jusqu'à ce que le lait touche juste ses lèvres.
👉Le rythme de bébé : Laissez bébé laper le lait avec sa langue, un peu comme un petit chat. Ne versez jamais le lait directement dans sa bouche ; c'est lui qui doit mener la danse !
👉La patience : Soyez patiente, bébé peut prendre un peu de temps pour comprendre la technique au début. Il s'arrêtera de lui-même quand il sera rassasié.

Est-ce sécuritaire?
Absolument ! Le nourrissage au gobelet est une méthode sécuritaire, même pour les bébés prématurés, à condition de respecter les consignes de sécurité (bébé bien droit et pas de lait versé de force).

❔Le saviez-vous? N'importe quel petit contenant propre peut faire l'affaire : un petit verre à médicament, une petite tasse à espresso ou un gobelet conçu spécifiquement pour l'allaitement.

Et vous? Avez-vous déjà essayé de nourrir votre bébé autrement qu’au sein ou au biberon? Partagez vos expériences ou posez vos questions en commentaire ! 👇

Lisez notre article à ce sujet : https://allaitement.ca/allaitement/nourrir-au-gobelet/

01/13/2026

https://www.facebook.com/100046776926696/posts/1495688615333688/?app=fbl

Certaines vieilles croyances persistent, telles que "on doit absolument réveiller bébé pour le nourrir aux 3-4 heures".

Pour qu'il prenne du poids,
Pour stimuler la production de lait maternel,
Pour stimuler la montée laiteuse
Parfois même, j'entends "pour qu'il dorme mieux/plus"

Un bébé en santé, sans condition médicale particulière, se réveillera de lui-même pour être nourri.

Il perdra du poids au début (il peut même perdre jusqu'à 10%).
C'est normal, il évacue liquide et méconium (premières selles) !

Et non, le réveiller aux 3-4 heures (et te faire réveiller aux 3-4 heures à l'hôpital) n'est pas indispensable.

Un bébé nourrit à la demande tètera en moyenne de 8 à 12 fois par jour!
Et oui, sans le réveiller ou regarder l'horloge.

Certaines tétées seront plus espacées.
Certaines plus rapprochées. (Parfois très rapprochées! On appelle cela les tétées groupées).
Certaines plus longues, d'autres plus courtes.
Et au final, même en ayant eu certaines périodes de sommeil plus longues que 3-4 heures, généralement il aura tété de façon beaucoup plus fréquente qu'en le réveillant selon un horaire précis.

Un petit truc; n'attends pas que ton nouveau-né pleure avant de le mettre au sein.
Dès que tu détectes des signaux de faim

➡️ il baille, il sort la langue, grimace, tourne la tête et cherche sa main, il remue

Mets le au sein, il est prêt.
Si tu attends qu'il pleure pour réclamer le sein, la mise au sein sera plus difficile, et toi tu seras plus stressée.

Garde ton bébé près de toi, dors quand tu en ressens le besoin, laisse bébé dormir, cesse de regarder l'horloge, et regarde ton bébé 🤍

Fais-toi confiance, et fais-lui confiance!

Et oui, tu peux demander à NE PAS être réveillée aux 3-4 heures à l'hôpital (évidemment, quand il n'y a pas de conditions médicales particulières).

📌 Enregistre pour ne pas oublier et te faire confiance, quand tu douteras de toi!