10/18/2026
Être capable de se défendre sans voir une attaque, c'est possible ? 🥷⚔️
Un de nos tests les plus avancés au dojo s'appelle le Sakki (殺気) test.
殺 = tuer
気 = énergie
殺気 = intention meurtrière
Le défenseur est au sol, à genoux, les yeux fermés. L'attaquant se tient debout derrière lui, une épée dans les mains. Le défenseur doit éviter l'attaque au moment exact où elle est entamée.
Comment réussir si on ne voit rien ?
On écoute les sons ambiants ?
On s'enfuit vite ?
Le partenaire nous donne un signal ?
Certes, tout cela peut jouer... mais la vraie réponse est le ressenti. Une force invisible qui nous guide depuis notre centre.
✋ ATTENDEZ AVANT DE PARTIR !
Je comprends parfaitement que plusieurs d'entre vous ne voient là-dedans que de la fantaisie ou un délire mystique. Moi le premier ! Quand on m'a expliqué ce concept la première fois, je n'ai pu que rire de l'idée. Ressentir des intentions et savoir où et quand bouger n'a aucune base scientifique.
Cette chronique est donc un peu spéciale. Aujourd'hui, je vous parle d'expérience personnelle et non de faits. J'espère que vous m'accorderez votre attention ne serait-ce que pour cette courte lecture. 🙏
Comme je le disais, je n'ai jamais cru au ressenti. Au début, je suivais les instructions avec beaucoup de résistance. Il m'arrivait de réussir à ressentir quelque chose par moments, mais je me disais que c'était soit de la chance, soit une invention de mon cerveau. C'est facile de se créer des sensations avec assez de volonté.
Puis, petit à petit, j'ai dû me rendre à l'évidence que mon corps bougeait malgré moi.
J'ai fait des exercices où l'on était face à face et on devait pointer au moment exact où l'on sentait que l'autre entrait dans notre distance de frappe. Je réussissais à chaque fois. J'étais incapable de savoir la distance avec mes yeux, mais je la ressentais.
Un autre exercice, on est face à face et l'autre personne devait simplement penser à nous tirer ou nous pousser. Tout se passait dans sa tête. Avant même de comprendre ce qui arrivait, mon corps avançait ou reculais légèrement. Impossible de tricher, car je ne savais pas ce que l'autre avait en tête.
Après des mois (et même des années) à développer cette conscience, j'ai commencé à ressentir ces intentions hors du dojo :
🎭 Parfois je sais que certaines personnes vont me faire une blague sans aucun préavis.
🗣️ D'autres fois, je sais si quelqu'un qui parle derrière moi s'adresse à moi ou à un autre.
🚶♂️ Le plus surprenant, si une personne s'approche, je sais d'avance si elle veut me parler ou simplement passer à côté de moi.
Ce ne sont que quelques anecdotes et je ne prétends pas deviner les intentions à coup sûr, bien au contraire ! Mais j'ai vécu trop d'exemples pour tout mettre sur le compte de la chance.
Le ressenti est quelque chose d'inné dans chaque personne. Le problème, c'est qu'on est conditionnés à être constamment hors de nous et à ne pas l'écouter. Si on ne prend pas la peine de s'écouter, on perd des informations précieuses.
Si vous avez déjà eu un mauvais pressentiment sur quelqu'un, un tracas persistant ou un inconfort intérieur sans explication... alors vous savez déjà que ce ressenti existe. Il ne vous reste qu'à l'écouter. 🌿
Merci pour votre attention ! Cette chronique était un peu plus longue que prévu, alors je m'arrête ici pour aujourd'hui. La semaine prochaine, j'aimerais vous expliquer comment faire concrètement pour écouter son ressenti.
❓ Avez-vous déjà eu la chance d'entrendre votre ressenti, ou ai-je réussi à vous intéresser à ce sujet ? Laissez-moi un message si ce genre de chronique plus personnelle vous plaît !👇
