Projet culturel - Cultural Program - Amis de la santé mentale

Projet culturel - Cultural Program - Amis de la santé mentale Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Projet culturel - Cultural Program - Amis de la santé mentale, Nonprofit Organization, 25 Fieldfare Avenue, Beaconsfield, QC.

Soutenir les personnes proche-aidantes en santé mentale de l'Ouest-de-l'Île | Supporting mental health caregivers in the West Island

Hope Jaikaransingh (elle/she/her)

12/18/2025

𝗦𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗾𝘂’𝗮𝘂𝘅 𝗔𝗺𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻é 𝗮𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗮𝘂𝘁é𝘀 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀?

Face aux défis uniques liés à la santé mentale, nous reconnaissons que chaque communauté possède ses propres perspectives et ses propres besoins.
Notre objectif est de sensibiliser et d’outiller les familles, tout en créant des espaces où chacun·e se sent représenté·e et compris·e dans son parcours de santé mentale.

💙 Grâce à la générosité de Bell Cause pour la cause, nous avons maintenant une conseillère dédiée qui peut rejoindre les personnes issues de ces communautés et leur offrir du soutien directement dans leur milieu.

Parce que l’accès à un soutien en santé mentale devrait être inclusif, culturellement pertinent et humain.
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𝗗𝗶𝗱 𝘆𝗼𝘂 𝗸𝗻𝗼𝘄 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗮𝘁 𝗙𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵, 𝘄𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗲𝗱 𝘁𝗼 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝗶𝗲𝘀?

In response to the unique mental health challenges people may face, we recognize that each community has its own perspectives and needs.
Our goal is to raise awareness and equip families, while creating spaces where everyone feels represented and understood in their mental health journey.

💙 Thanks to the generosity of Bell Let's Talk, we now have a dedicated counsellor who can connect with individuals from these communities and offer support directly within their own environments.

Because access to mental health support should be inclusive, culturally responsive, and human.

12/18/2025
11/17/2025
🌿✨ Un grand merci à toutes les personnes participantes et à notre partenaire CIMOI  Pierrefonds pour avoir collaboré ave...
08/18/2025

🌿✨ Un grand merci à toutes les personnes participantes et à notre partenaire CIMOI Pierrefonds pour avoir collaboré avec nous à la conférence « Retrouver son équilibre: Naviguer le stress en prenant soin de soi ».

Cet échange riche et inspirant a permis de partager des outils concrets pour mieux gérer le stress, renforcer sa résilience et cultiver un meilleur bien-être au quotidien 💛.

Merci d’avoir contribué à faire de cet événement un moment de réflexion et de ressourcement collectif! 🙏
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🌿✨ A heartfelt thank you to all participants and to our wonderful partner CIMOI Pierrefonds for collaborating with us on the conference “Finding Your Balance: Navigating Stress Through Self-Care.”

Together, we explored practical ways to better manage stress, build resilience, and embrace healthier habits for lasting balance 🌸.

We’re grateful to everyone who joined us in making this event such a meaningful and restorative moment! 💛

✨Conférence - Retrouver son équilibre: Naviguer le stress en prenant soin de soi ✨Envie de mieux gérer le stress ? Appre...
08/14/2025

✨Conférence - Retrouver son équilibre: Naviguer le stress en prenant soin de soi ✨

Envie de mieux gérer le stress ? Apprenez à retrouver l’équilibre grâce au soin de soi! Découvrez des pratiques concrètes pour renforcer votre résilience et votre bien-être, même durant les périodes chargées.

Cette conférence s’adresse à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, à développer des habitudes de bien-être durables, ou à retrouver un sentiment d’équilibre dans sa vie.

📅 15 août 2025 | ⏰ 10h à 11h
📍 CIMOI Pierrefonds (15650 Boul de Pierrefonds, Pierrefonds, H9H 4K3)

En collaboration avec CIMOI de Pierrefonds.
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✨Conference – Finding Your Balance: Navigating Stress Through Self-Care (in French) ✨

Want to manage stress better? Learn how to regain your balance through self-care! Discover practical techniques to strengthen your resilience and well-being, even during busy times.

This conference is for anyone looking to handle stress more effectively, develop lasting wellness habits, or rediscover a sense of balance in their life.

📅 August 15 2025 | ⏰ 10am - 11am
📍 CIMOI Pierrefonds (15650 Boul de Pierrefonds, Pierrefonds, H9H 4K3)

In collaboration with CIMOI de Pierrefonds.

Thank you to Nisa Support for another successful workshop about mental health and boundaries! 💗-Merci à Nisa Support pou...
06/16/2025

Thank you to Nisa Support for another successful workshop about mental health and boundaries! 💗
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Merci à Nisa Support pour un autre atelier réussi sur la santé mentale et les limites! 💗

Excited to continue our mental health workshops with Nisa Support! Join us this Tuesday for a conversation about boundar...
06/06/2025

Excited to continue our mental health workshops with Nisa Support!
Join us this Tuesday for a conversation about boundaries.
🎟️ Register here : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelELYB6qUhiViWIOws4obCaDHkLDB5rcSQGYtPyGCP3KqOOw/viewform?fbclid=IwY2xjawKvRjFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFwa20zUERDTTl6c0QyNnhLAR6z_PNo846-5db1gcVSUe8jfm59FUecOapqsuujqEakko2oQPntpN4Xzw95SQ_aem_hMH-W7CYuHp0KbQroTZTnQ

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Nous sommes ravis de poursuivre nos ateliers sur la santé mentale avec Nisa Support !
Rejoignez-nous ce mardi pour une conversation sur les limites.
🎟️ Inscrivez-vous ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelELYB6qUhiViWIOws4obCaDHkLDB5rcSQGYtPyGCP3KqOOw/viewform?fbclid=IwY2xjawKvRjFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFwa20zUERDTTl6c0QyNnhLAR6z_PNo846-5db1gcVSUe8jfm59FUecOapqsuujqEakko2oQPntpN4Xzw95SQ_aem_hMH-W7CYuHp0KbQroTZTnQ

🌿 FREE Workshop: Boundaries – What Are They, and How Do You Set Them? 🌿
🗓️ Tuesday, June 10
🕖 7:00 PM – 8:00 PM (Online)
📌 Registration Required – Link Below

Are you feeling overwhelmed, overcommitted, or drained by your relationships? It might be time to look at your boundaries. Join us for a powerful and practical workshop to explore:

✨ What boundaries are and why they matter
🧭 The different types of boundaries
🗣️ How to communicate your needs clearly and respectfully
🛡️ Strategies for protecting your energy in tough situations

This session is for anyone ready to prioritize their well-being and build healthier relationships.

🔗 Register now – it’s free!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelELYB6qUhiViWIOws4obCaDHkLDB5rcSQGYtPyGCP3KqOOw/viewform?usp=header

Let’s create space for what truly matters. 💚

🌈 Joyeuse saison de la fierté! Célébrons l'amour, la résilience et la magnifique diversité au cœur de la communauté 2ELG...
06/02/2025

🌈 Joyeuse saison de la fierté! Célébrons l'amour, la résilience et la magnifique diversité au cœur de la communauté 2ELGBTQIA+. Que votre Fierté soit remplie d'inspiration, de rencontres enrichissantes et de la joie d'être merveilleusement vous-même!

🌈 Happy Pride Month! We're celebrating the love, resilience, and beautiful spectrum of identities at the heart of the 2SLGBTQIA+ community. May your Pride be filled with inspiration, meaningful connections, and the joy of being wonderfully you!

Nous remercions la Bibliothèque de Beaconsfield pour son accueil lors de notre conférence sur l’écoanxiété cette fin de ...
05/26/2025

Nous remercions la Bibliothèque de Beaconsfield pour son accueil lors de notre conférence sur l’écoanxiété cette fin de semaine! Vivre de l’écoanxiété est une réaction normale et humaine face aux défis environnementaux qu’on traverse. Pour ceux qui n’ont pas pu participer, voici quelques ressources pour en apprendre davantage et trouver du soutien. 🌱

Thank you to the Beaconsfield Library for hosting us to talk about ecoanxiety this weekend! Experiencing ecoanxiety is a valid and human response to the environmental challenges of our time. For those who couldn’t attend, here are some resources learn more and find support. 🌱

Rejoignez-nous pour parler de l'éco-anxiété et pour découvrir des stratégies d'adaptation face au stress climatique. Les...
05/12/2025

Rejoignez-nous pour parler de l'éco-anxiété et pour découvrir des stratégies d'adaptation face au stress climatique.

Les événements météorologiques extrêmes (ex: inondations d’août 2024, panne prolongée d'avril 2023) peuvent générer du stress et de l’anxiété. Obtenez des trucs et conseils pour mieux y faire face et rebondir plus rapidement.

Rendez-vous le 25 mai 2025, de 14h à 15h à la Bibliothèque de Beaconsfield. Cette conférence est bilingue!

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Join us to tackle eco-anxiety and discover coping strategies for climate-related stress.

Extreme weather events, like the floods in August 2024 or the prolonged outage in April 2023, can generate stress and anxiety. Get tips and advice on how to cope and bounce back faster.

See you on May 25, 2025, from 2-3 PM at the Beaconsfield Library. This conference is bilingual!

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🌍 En attendant notre conférence sur l’éco-anxiété à la bibliothèque de Beaconsfield ce mois-ci, j’aimerais vous présente...
05/12/2025

🌍 En attendant notre conférence sur l’éco-anxiété à la bibliothèque de Beaconsfield ce mois-ci, j’aimerais vous présenter «Comment gérer son éco-anxiété» d’Anouchka Grose, psychoanalyste: une ressource précieuse, surtout pour les jeunes, face à l’inquiétude croissante liée à l’avenir de notre planète.

Aujourd’hui, l’éco-anxiété touche de plus en plus de jeunes : près de 60 % disent que cela a un impact négatif sur leur quotidien.

Ce livre rappelle que nos peurs sont légitimes, mais qu’il est possible de les transformer en énergie positive et en actions concrètes.

Si vous vous sentez concerné·e ou dépassé·e par les enjeux climatiques, cette lecture peut vraiment vous aider à retrouver confiance et motivation, et trouver des moyens d’agir, sans vous laisser submerger.

Prendre soin de la planète commence par prendre soin de soi.

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In anticipation of our upcoming ecoanxiety conference at Beaconsfield Library this month, I wanted to share "How to Manage Your Eco-Anxiety" by Anouchka Grose (psychoanalyst), a much-needed guide for young people navigating the emotional impact of climate change.

Eco-anxiety, or the deep worry about our planet’s future, is a growing challenge for young people worldwide. Nearly 60% say it negatively affects their daily lives. Grose’s book acknowledges these real feelings and offers practical steps to build resilience, validate emotions, and find strength in community. It’s not about ignoring our fears, but learning how to use them to take care of ourselves and inspire positive action.

If you or someone you know feels overwhelmed by climate news, this book is a gentle, empowering toolkit for turning anxiety into agency.

Caring for the planet starts with caring for ourselves.

Des rappels essentiels pour traverser les hauts et les bas. Pendant cette Semaine de la santé mentale et tous les jours ...
05/11/2025

Des rappels essentiels pour traverser les hauts et les bas. Pendant cette Semaine de la santé mentale et tous les jours qui suivent. 💙

Essential reminders to navigate life's ups and downs. During Mental Health Week and every day after. 💙

Address

25 Fieldfare Avenue
Beaconsfield, QC
H9W4W4

Opening Hours

Monday 9am - 4:30pm
Tuesday 9am - 4:30pm
Wednesday 9am - 4:30pm
Thursday 9am - 4:30pm
Friday 9am - 4:30pm

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