La Relance Nicolet-Bécancour

06/19/2026

✨ Moment informatif ✨

Pourquoi vivons-nous du stress?
Le stress est une réaction normale du corps 🧠
Il nous aide à nous adapter, à réagir et même à performer.

👉 Le stress apparaît souvent quand une situation contient du C.I.N.É :
🔹 C – Perte de contrôle
🔹 I – Imprévisibilité
🔹 N – Nouveauté
🔹 É – Égo menacé
➡️ Plus il y en a, plus le stress augmente.

Pourquoi c’est utile?
À petite dose, le stress motive, aide à se concentrer et à agir 💪
Lien avec la prévention des dépendances

Mieux comprendre son stress permet d’éviter de chercher un soulagement rapide (écrans, substances) et d’adopter des stratégies plus saines 🌿

💡 Astuce :
Identifie ton C.I.N.É pour mieux reprendre le contrôle 👍

Des questions? ;
💬 [email protected]
📞 819-863-2020

06/18/2026

Hier, Christina et Dany sont allés parler de notre programme PADE (programme d'aide aux dépendances en entreprise) au 106.9 FM Mauricie.

Écoutez l'entrevue complète pour en apprendre davantage pour votre entreprise 👉
https://larelance.net/nouvelle/dependances-en-milieu-de-travail-comment-aider-les-employes/

06/16/2026

Saviez-vous que choisir le PADE pour votre entreprise, c’est bien plus que s'offrir un filet de sécurité pour vos équipes?

En tant qu'organisme communautaire autonome, à La Relance Nicolet-Bécancour, nous avons aussi un volet d'économie sociale. Concrètement, qu'est-ce que ça veut dire?

Ça veut dire que chaque dollar investi par une entreprise qui adhère au Programme d'Aide aux Dépendances en Entreprise (PADE) est entièrement réinvesti dans nos programmes jeunesses. C'est un double impact :

1️⃣ Dans votre milieu de travail, vous bénéficiez d'un soutien spécialisé et rapide pour vos employés et gestionnaires face aux enjeux de dépendances (intervention, politiques RH, prévention, formation, conférences).

2️⃣ Dans notre communauté : Vous financez directement nos ateliers de prévention et de sensibilisation auprès des jeunes de nos écoles primaires et secondaires.

Vous bâtissez ainsi les compétences des jeunes qui seront un jour employé.es de votre entreprise!

Contactez notre équipe! ⬇️
📞819 863-2020 p. 2222📧 [email protected]🌐 www.lepade.com

06/15/2026

✨ Aujourd’hui, on vous présente Emmy, intervenante au volet jeunesse, actuellement en congé de maternité! 👏💙

🌟 Ce qu’elle aime le plus dans son travail? Le contact direct avec les jeunes!
« Ce que j’aime le plus, c’est de pouvoir interagir avec les jeunes afin de leur transmettre une information juste et de qualité concernant les dépendances, tout en faisant de l’intervention individuelle. » 💬🧠💙

💪 Dans son quotidien, Emmy intègre les saines habitudes de vie à travers des activités qui la font bouger et décrocher :
🐴 Elle passe du temps avec ses chevaux, une passion qui lui apporte équilibre et bien-être.
🏍️ Elle aime les sports motorisés comme le quatre roues et le ski-doo pour faire le plein d’adrénaline.
🐕‍🦺👨‍👩‍👧‍👦 Les randonnées avec ses chiens et sa famille font aussi partie de ses moments précieux pour prendre soin d’elle. 🌿

🙏 Merci Emmy pour ton engagement, ton authenticité et ton dévouement auprès des jeunes! 💙✨

06/12/2026

✨ Moment informatif ✨

Pourquoi être actif?
Bouger aide à réduire le stress, améliorer l’humeur 😊 et augmenter l’énergie ⚡
Lien avec la prévention des dépendances

L’activité physique procure un bien-être naturel 🌿 et aide à mieux gérer ses émotions, ce qui diminue le besoin de chercher ce “plaisir” ailleurs.

💡 Astuce : Pas besoin de tout faire d’un coup! Bouge environ 1h par jour, même en petites périodes (ex : 10-15 min à la fois) 🚶‍♀️

Des questions? ;
💬 [email protected]
📞 819-863-2020

06/11/2026

Votre semaine de la Santé et Sécurité au Travail (SST) approche à grands pas ?

C’est le moment idéal pour ouvrir le dialogue sur un sujet important en entreprise : la santé et sécurité et la prévention des dépendances.

À La Relance Nicolet-Bécancour, on croit que la vraie prévention se vit sur le terrain, en discutant ouvertement dans la bienveillance et sans jugement.

C’est pourquoi notre équipe se déplace directement chez vous dans les MRC de Nicolet-Yamaska et de Bécancour ou en Mauricie pour animer des activités de sensibilisation interactives et concrètes grâce à notre programme PADE (Programme d'aide aux dépendances en entreprise).

Ce que nous apportons à votre équipe :

➡️ Des échanges authentiques : Une approche humaine et bienveillante qui brise les tabous et libère la parole.

➡️ Du sur-mesure : Des interventions collées à votre réalité quotidienne et aux défis spécifiques de votre secteur.

➡️ Une expertise locale : Une fine connaissance du tissu industriel et communautaire de notre région.

Prendre soin de la santé de vos équipes, c’est aussi de renforcer la rétention et d'offrir un climat de travail sain et sécuritaire. Faisons de votre prochaine semaine SST un moment fort et marquant.

👉 Contactez-nous dès aujourd'hui pour planifier votre activité ou découvrir comment intégrer le PADE à l'année dans votre organisation : https://lnkd.in/eEddWuSC

06/09/2026

Notre PADE rayonne à l'international!! 😀

La semaine dernière, arcus asbl (Quai 57), une organisation luxembourgeoise de premier plan qui vient en aide aux personnes présentant une dépendance (avec ou sans substances) et à leur entourage, présentait notre affiche scientifique (projet commun) en France.
Le poster présente les données existantes quant à l'usage de substances psychoactives dans le monde du travail au Québec et au Luxembourg.

➡️ Consultez le poster 👉https://lepade.com/wp-content/uploads/2026/06/08143848/Communication-par-affiches_CRI2026_PADE_100cm-par-75cm.pdf

➡️ Consulter l'annonce de notre collaboration 👉 https://larelance.net/nouvelle/la-relance-nicolet-becancour-unit-ses-forces-a-une-organisation-luxembourgeoise/

06/05/2026

Parce que le monde de l’intervention évolue constamment, il est essentiel pour nos intervenants de rester à jour sur les nouvelles problématiques, les réalités vécues par les jeunes et les plus récentes études dans le domaine. 📚✨

Hier, le 4 juin 2026, notre équipe a eu la chance de participer au CRI 2026 afin d’approfondir ses connaissances, découvrir de nouvelles pratiques et échanger avec d’autres professionnels du milieu.

Ces occasions nous permettent de continuer à offrir des interventions actuelles, adaptées et de qualité auprès des jeunes et de la communauté. 💬

06/03/2026

Depuis le déploiement de la nouvelle Loi modernisant le régime de santé et de sécurité du travail (CNESST). Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail

Qu'avez-vous mis en place dans votre organisation?

Cette loi met l'accent sur la prévention. Le PADE répond à cette exigence et est un puissant levier pour les entreprises :

➡️ Conformité et prévention : Le PADE est un mécanisme de soutien concret, essentiel pour un milieu de travail sain et sécuritaire.

➡️ Contrôle des coûts : Il réduit l'absentéisme (souvent multiplié par trois en cas de dépendance) et les risques d'accidents, minimisant ainsi des pertes pouvant atteindre 14 374 $ par employé (CCDUS, 2023).

Nous sommes convaincus que le PADE est d'un intérêt majeur pour les organisations cherchant à optimiser leur stratégie de santé et sécurité au travail (SST) et leur performance.

Contacter notre équipe à lepade.com

06/01/2026

Parents, intervenants, enseignants et partenaires jeunesse : voici une belle ressource à découvrir et à partager avec les jeunes! 🎥

La série SQtv 12-17 de la Sûreté du Québec propose des capsules de prévention destinées aux jeunes de 12 à 17 ans. Présentées sous forme de vox pop, elles abordent des enjeux bien réels auxquels les jeunes peuvent être confrontés :
🔹 violence
🔹 fraude
🔹 cyberintimidation
🔹 consentement
🔹 consommation

Des vidéos courtes, accessibles et adaptées à leur réalité pour ouvrir la discussion et sensibiliser sans jugement.
Prenez quelques minutes pour les visionner et n’hésitez pas à les partager autour de vous! 💬

• Publier, commenter, partager ou “liker” un contenu qui humilie une personne peut contribuer à l’intimidation et mener à des conséquences réelles. • Les ges...