04/01/2026
📍Um Grupo de Prevenção à Recaída é um espaço terapêutico focado em ajudar pessoas em recuperação (especialmente de dependência química) a desenvolver ferramentas e habilidades para identificar, evitar e lidar com situações de risco, promovendo a abstinência e a manutenção de hábitos saudáveis, através de técnicas cognitivas, comportamentais e de apoio mútuo. (Dependentes e famílias).
- Como funciona:
Identificação de Gatilhos: Aprende-se a reconhecer situações, emoções (estresse, ansiedade) e pessoas que podem desencadear o desejo de usar substâncias.
- Treinamento de Habilidades: São ensinadas estratégias para enfrentar esses gatilhos, como técnicas de relaxamento, resolução de problemas e comunicação assertiva.
- Mudança de Estilo de Vida: Incentiva-se a adoção de hábitos saudáveis (sono, alimentação, exercícios) e a construção de uma rede de apoio social.
Autoconhecimento e Autoeficácia: O foco é fortalecer a capacidade do indivíduo de controlar seu comportamento e tomar decisões conscientes.
Apoio em Grupo: Troca de experiências entre participantes, com supervisão de profissionais, reduzindo o isolamento e fortalecendo o processo de recuperação.
📍Objetivo principal:
Prevenir o retorno ao uso de álcool ou dr**as (a recaída).
Aumentar o tempo de abstinência e a qualidade de vida do indivíduo.
Promover a reinserção social e a autonomia.
Estamos aqui nesse endereço abaixo todos os sábados ás 18:30 horas para te ajudar nessa jornada.
Rua Waldomira Rezende 250 - Bairro Santa Mônica
