12/10/2026
EM TEMPOS DE ÂNIMOS EXALTADOS, CULTIVE UMA MENTE TRANQUILA. 💛
Quando tudo parece difícil, é fácil atribuir nossa infelicidade à sociedade, às pessoas ao nosso redor e ao governo, por exemplo. Mas as circunstâncias mudam. Será que nossa insatisfação desaparece com elas?
Essa reflexão conduz a série Meditação e Qualidade de Vida, com a monja Kelsang Delam, em Sorocaba.
No vídeo, ela compartilha um trecho de Como Transformar a Sua Vida, de Geshe Kelsang Gyatso: enquanto nossa felicidade depender apenas das condições externas, estará sujeita a mudanças constantes.
Nessas aulas, vamos aprender a cultivar uma base mais estável e qualidades interiores que nos ajudam a enfrentar dificuldades e transformar o que precisa mudar, com mais clareza e menos sofrimento.
A meditação é a melhor ferramenta para essa transformação. 🧘♀️
PROGRAMAÇÃO
🕟 Sábados, das 16h30 às 17h45
17/10: Meditação, equilíbrio e melhores relacionamentos
24/10: Qualifique sua meditação em 5 passos
07/11: Três obstáculos que nos impedem de progredir
14/11: Carma, sorte ou destino
21/11: não haverá aula. Estaremos no Festival Brasileiro de Dharma no Templo.
28/11: Purifique e liberte-se de sua dor mental
05/12: O poder de uma boa intenção
12/12: Mude sua mente, mude seu mundo
🔗 Informações e inscrições no link da bio.
📍 Av Afonso Vergueiro 2250 sala 1, Sorocaba.
Todos são bem-vindos!
