Ansiedade & Saúde Mental

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Brasil
Sertãozinho, SP
Ansiedade & Saúde Mental

🍃 Te ajudo a ter uma vida mais leve e cheia de sentido
🧠 Saiba como lidar com a ANSIEDADE

15/12/2023

A Psi Juntos é um movimento nacional, liderado pelo nosso psicanalista Jefferson Lima .
Somos o braço clinico da que visa ajudar jovens e adultos com depressão e ansiedade.
Estamos comprometidos em ajuda-los a promover um estado de
bem-estar duradouro através da terapia.

Nossa missão é ajudar o máximo de pessoas a cuidar da sua mente, suas emoções e assim viver um vida de qualidade
Por isso facilitamos você a se conectar e encontrar terapeutas e psicólogos.

Por favor, não hesite em procurar um profissional de saúde mental para conversar. Sua saúde emocional é importante e você não está sozinho nessa jornada.
Avise seus familiares e amigos, Curte ❤️ Compartilha ↗️ Salva 😉

14/12/2023

Tudo muda, quando se cuida.

Gostou? Curte ❤️ Compartilha ↗️ Salve 😉 e nos siga para mais. 😌

14/12/2023

Esse ano está tenso demais!

Curtiu? ❤️ Compartilha! ↗️ Nos siga para mais! 😉

13/12/2023

Taquicardia, sudorese, medo excessivo, pensamentos acelerados, insônia, mente irracional, tremedeira nas pernas, mãos e até mesmo dores físicas… Esses são apenas alguns dos diversos sinais que a ansiedade pode manifestar em seu corpo e mente, o que acaba te causando um sofrimento emocional difícil de lidar, te deixando cada vez mais sem forças de buscar ajuda! É necessário fazer algo para mudar essa realidade, e o meu primeiro passo foi a LEITURA. Ela é capaz de nos fazer:

- Entender melhor a ansiedade
- Entender suas reações físicas
- Entender suas reações psicológicas
- Desenvolver hábitos mais saudáveis
- Conhecer exercícios práticos
- Te mostrar os caminhos eficazes
- Te provar que você é muito CAPAZ
- Te motivar a buscar ajuda
- Te fazer ter mais empatia consigo
- Devolver as suas esperanças

O conteúdo do livro “Não Desista de Lutar” foi desenvolvido por alguém que vivenciou a ansiedade em seus níveis máximos, e aprendeu ao longo do caminho de muitos estudos e práticas, as melhores formas para você dominá-la e vencê-la.

Eu acredito que a leitura é a arma mais poderosa para começar, porque para dominar o inimigo, DEVEMOS CONHECÊ-LO BEM! O Ebook faz parte do BTE - 10 LIVROS pelo preço de 1. O link está disponível aqui em meu perfil 💛

10/12/2023

Não deixe o rancor e a raiva arrancarem o que você tem de melhor aí dentro...

Faça renascer sua essência!

Créditos ✏️ :

05/12/2023

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Obrigado por estarem conosco!
É só o começo, pois muita novidade vem por ai!!
Aproveita e nos conta aqui como vcs nos conheceram!👇

Endereço

Sertãozinho, SP
14160000

Site

https://stanti.com.br/ansiedadeesaudemental

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