25/04/2026
“Eu com depressão/ eu também com depressão.”
*Ela nunca vai embora de vez, só se camufla*.
Ter depressão não é bonito. Dormir mais de 12 horas por dia Ou não dormir sequer 2 horas não é confortável. Não ter capacidade para fazer aquilo que você mais gosta não é legal. Sentir incapaz,olhar no espelho e não se reconhecer é terrível,ter maus pensamentos e simplesmente desejar não mais viver é mais terrível ainda. Sofrer com a distância de pessoas que não quiseram parar um dia se quer em sua vida porque a sua vida estava parada. Viver trancado dentro de si é viver em meio a sombras. Tomar remédios e mais remédios não é legal.
Eu tenho as crises de depressão/ansiedade porque quero ? Não. Eu também sei o dia certo que vem ? Também não. Ela chega sem querer,eu não chamo por ela e nem desejo ter. Começa fraca, mas tão fraca que eu finjo não me importar e penso que já vai passar, penso que sou forte o suficiente para dominar ela. E em menos de alguns minutos tudo parece desmoronar, vários pensamentos, bate o desespero,a tristeza. Aí fisicamente eu perco o controle, da tremedeira, a mão começa a travar, tudo começa a formigar, sinto que meu coração vai explodir , vontade de vomitar e falta de ar. Nesses momentos eu sinto que vou morrer e quer saber ??? Nesses momentos eu desejo morrer.
Não porque sou ingrata, não porque faço “drama”, mas a impressão é que tudo vai passar só se eu morresse.
O pior é saber que para muitos isso tudo não passa de um “ DRAMINHA “ ou “ FALTA DE TER O QUE AZER
Às pessoas próximas: Observe, ouça, acolha sem julgamento e principalmente, o ajude à buscar ajuda profissional... Depressão tem tratamento, mas a hipocrisia da sociedade afasta o paciente dele.
Depressão não é frescura!!!
