Grupo Consciência & Ação

31/07/2026

Encontro para Mulheres – Neste Sábado às 14h 🌷

Você sente dificuldade em dizer "não" sem culpa?
Tem a sensação de que cuida de todos, mas acaba se esquecendo de si mesma?

Neste sábado teremos uma tarde especial de acolhimento, reflexão e aprendizado, onde vamos conversar sobre como estabelecer limites saudáveis, fortalecer nossa autoestima e construir relações mais equilibradas.

Além disso, teremos a nossa Oficina de Saboaria Artesanal, aprendendo uma nova habilidade que pode se transformar em bem-estar, criatividade e até uma oportunidade de geração de renda.

📅 Sábado
⏰ 14h
📍 COAC – Rua Major Diogo, 764 cj 11 – Bela Vista

Um momento para cuidar de você, aprender, compartilhar experiências e fortalecer vínculos com outras mulheres.
Venha participar e convide uma amiga! 💜
Participação gratuita, traga um alimento (sem carnes) para a confraternização

31/07/2026

Olha só o que a Samantha teve pra contar depois da nossa última roda de empreendedorismo... coragem, confiança e a certeza de que dá pra sair na frente com pouco, só precisa querer. 🙌

E adivinha? Esse sábado (01/08) tem mais! ✨

Das 14h às 18h, vamos nos reunir de novo pra falar de empreendedorismo, geração de renda, artesanato e customização de tecidos, enquanto as crianças vivem uma tarde de arte, yoga e muita expressão livre. 🎨🧘‍♀️

Traz sua amiga, traz seus filhos, aqui tem espaço pra todo mundo.

📍 Onde: Rua Major Diogo, 764 - Cj 11, Bela Vista, São Paulo - SP
🕑 Quando: Sábado, 01/08, das 14h às 18h
💌 Como participar: só aparecer! (ou chama a gente no direct se tiver alguma dúvida)

Bora fazer esse sábado valer a pena? 💛

28/07/2026

A transformação começa quando encontramos um lugar onde somos acolhidos.

A COAC – Consciência & Ação nasceu para fortalecer pessoas, famílias e comunidades por meio de projetos sociais, oficinas, atividades culturais e ações que promovem desenvolvimento, inclusão e cidadania.

Aqui, acreditamos que pequenas ações podem gerar grandes mudanças. Cada projeto é pensado para criar oportunidades, fortalecer vínculos e construir um futuro com mais esperança.

✨ Se você busca um espaço de acolhimento, aprendizado e transformação, venha conhecer a COAC.

📍 Estamos na Bela Vista, em São Paulo, prontos para receber você.

💬 Marque alguém que precisa conhecer esse projeto ou compartilhe esta publicação para que mais pessoas descubram esse trabalho.

27/07/2026

💙💙💙

24/07/2026

23/07/2026

💙 A COAC existe porque existem pessoas que acreditam que transformar vidas é possível.
Todos os meses, nossos associados ajudam a manter projetos que acolhem, capacitam e geram novas oportunidades para crianças, mulheres, famílias e toda a comunidade.
É graças a essa corrente do bem que conseguimos oferecer atividades, fortalecer projetos sociais e continuar fazendo a diferença, mesmo nos meses mais desafiadores.
Ser associado é muito mais do que fazer uma contribuição. É escolher fazer parte de uma rede que acredita na solidariedade, na inclusão e na transformação social.
🤝 Venha caminhar com a gente.
Sua contribuição ajuda a manter sonhos vivos e permite que mais pessoas tenham acesso a acolhimento, conhecimento e novas oportunidades.

Faça parte da COAC. Faça parte dessa transformação.

📩 Entre em contato conosco e descubra como se tornar um associado.

22/07/2026

Ser mãe já é um grande desafio. Ser mãe de uma criança com deficiência (PCD) é uma jornada que exige ainda mais força, coragem e amor.

Entre consultas, terapias, adaptações e a luta diária por direitos, muitas mães acabam deixando de cuidar de si mesmas para cuidar de quem mais amam.

💙 Na COAC, acreditamos que ninguém deveria enfrentar essa caminhada sozinha.

Nosso compromisso é oferecer acolhimento, orientação, escuta e um espaço seguro para que mães e famílias encontrem apoio, informação e fortalecimento emocional.

Quando uma mãe é acolhida, toda a família se fortalece.

🤝 Se você é mãe de uma criança com deficiência ou conhece alguém que está passando por essa jornada, compartilhe este conteúdo. Às vezes, um gesto simples pode ser o primeiro passo para que alguém encontre a rede de apoio que tanto precisa.
Entre em contato no direct ou link na Bio

💙 COAC – Consciência e Ação
Transformando vidas, construindo inclusão.

21/07/2026

Toda mulher merece a oportunidade de reinventar sua história. 💙

Na COAC, o empreendedorismo feminino é um caminho para fortalecer a autonomia, desenvolver talentos e criar novas oportunidades por meio da capacitação e do acolhimento.

Nossas iniciativas incluem:
🧵 Oficina Ponto a Ponto - customização de tecidos;
🧼 Oficina de Saboaria;
🌷 Nossa Vez Mulheres – projeto social de fortalecimento feminino.

Cada oficina é um passo em direção à independência, à geração de renda e à transformação de vidas.

Vem com a gente, link na Bio

20/07/2026

A arte vai muito além da expressão. Ela também é uma grande aliada da saúde física, mental e emocional.

Práticas como yoga, canto e teatro ajudam a reduzir o estresse, fortalecer a autoestima, desenvolver a criatividade, melhorar a concentração e criar conexões entre as pessoas.

Na COAC, acreditamos que oferecer acesso à cultura é também promover bem-estar, inclusão e qualidade de vida para toda a comunidade.

💙 Afinal, quando a arte faz parte da rotina, ela transforma histórias.

Teatro Canto Cultura ImpactoSocial