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União Popular de Mulheres UPM

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Brasil
São Paulo, SP
União Popular de Mulheres UPM

Desde a década de 60, a UPM desenvolve diversas ações com o objetivo de fomentar e fortalecer a organização popular e o desenvolvimento local.

A União Popular de Mulheres de Campo Limpo e Adjacências é uma organização social sem fins lucrativos, sem vínculos partidários, empresariais ou religiosos, comprometida com a integração sóciocultural e educacional da sociedade paulistana. Foi fundada em 08 de março de 1987, mas desde a década de 60 desenvolve diversas ações com o objetivo de fomentar e fortalecer a organização popular e o desenvo

lvimento local. Nasce na região com um dos maiores índices violência e exclusão sociocultural e econômica da cidade de São Paulo, e é dentro deste cenário que a UPM vem a 27 anos desenvolvendo programas de trabalho (sócioeducativo e interdisciplinar), direcionados tanto para idosos como para mulheres, jovens e crianças, buscando sempre ampliar parcerias com outras entidades, UBS’s, escolas e com a própria comunidade.

25/08/2026

🎉 VEM AÍ O BINGO DA UNIÃO POPULAR DE MULHERES! 💜💛

Prepare-se para uma tarde de muita diversão, prêmios e solidariedade! 🥳

📅 Quinta-feira, 27 de agosto
⏰ A partir das 13h
📍 Sede da UPM — Rua Koto Mitsutani, 430

Chame suas amigas, familiares e venha participar desse momento especial com a gente! 💜

✨ Toda a renda será revertida para as ações e projetos da União Popular de Mulheres.

🎁 Diversão + prêmios + solidariedade = você não pode ficar de fora!

Apoiar a UPM é fortalecer a luta das mulheres! 💜

📲 União Popular de Mulheres

25/08/2026

💜 VOCÊ NÃO PRECISA DAR CONTA DE TUDO.

Ser forte não significa estar disponível o tempo inteiro, resolver tudo sozinha ou esconder o cansaço.

Muitas mulheres carregam o peso do trabalho, da casa, dos filhos, dos cuidados com a família e ainda sentem que precisam estar bem o tempo todo.

Mas você também merece descanso, cuidado, apoio e tempo para si.

✨ Pedir ajuda não é fraqueza.
✨ Dizer “não” também é se cuidar.
✨ Você não precisa carregar o mundo sozinha.

Cuide de você também. Você importa. 💜

SobrecargaFeminina MulheresQueCuidam RedeDeApoio

23/08/2026

🚨 NÃO É BRIGA DE CASAL. É VIOLÊNCIA.

Humilhação, ameaças, controle, perseguição, isolamento e agressão também são formas de violência contra a mulher.

Não precisamos esperar uma marca no corpo para reconhecer que algo está errado.

💜 Escute. Acolha. Não culpe a vítima.

Toda mulher tem o direito de viver sem medo e livre de qualquer forma de violência.

📞 Se você ou alguém que você conhece precisa de orientação, ligue 180.

DireitosDasMulheres UPM

23/08/2026

Divórcio não começa no papel. Começa quando você decide se proteger.

Antes de comunicar uma separação, é importante conhecer seus direitos, entender sua situação financeira, saber quais são os bens e dívidas do casal e reunir os documentos aos quais você tem acesso.

Não é sobre agir com medo ou desconfiança. É sobre não ficar desamparada por falta de informação.

🏠 Patrimônio
💰 Renda e contas
📄 Documentos
👩‍👧 Filhos
⚖️ Direitos

Se você está pensando em se separar, procure orientação jurídica antes de tomar decisões importantes.

Informação também é uma forma de proteção.
E conhecer seus direitos é fortalecer sua autonomia.

Você não precisa enfrentar esse processo sozinha.

AutonomiaDasMulheres MulheresInformadas AgostoLilás

22/08/2026

Nem toda violência deixa marcas no corpo. Mas toda violência deixa consequências.

A violência pode aparecer no controle, na humilhação, nas ameaças, no isolamento, na chantagem e na retirada da autonomia.

Nem sempre é fácil reconhecer. Por isso, falar sobre violência também é uma forma de prevenção.

Não é drama. Não é frescura. É violência.

Se você está passando por uma situação de violência ou conhece uma mulher que precisa de ajuda, não se cale. Ligue 180.

UPM

21/08/2026

A importância da denúncia

Denunciar é romper o ciclo da violência. 💜

Quando uma mulher denuncia, ela pode acessar a rede de proteção, interromper novas agressões, fortalecer outras mulheres e buscar a responsabilização do agressor.

Mas denunciar nem sempre é fácil. Por isso, é fundamental que nenhuma mulher seja julgada ou culpabilizada por pedir ajuda.

Não se cale diante da violência. Sua denúncia pode salvar uma vida.

📞 Ligue 180 — Central de Atendimento à Mulher

Compartilhe esta informação. Conhecimento também é uma forma de proteção. ✊🏽💜

UniãoPopularDeMulheres

20/08/2026

⚖️ Uma decisão histórica para a proteção das mulheres!

O STF ampliou o alcance da Lei Maria da Penha, reconhecendo que a proteção não depende de vínculo familiar, doméstico ou relação afetiva com o agressor.

💜 O que importa é a violência de gênero e o risco à mulher.

Mais proteção. Mais direitos. Mais enfrentamento à violência contra as mulheres.

Peça ajuda, você não precisa enfrentar isso sozinha!

Mulheres ProteçãoÀsMulheres UPM

19/08/2026

Que noite especial! 💜🍷🍲

A 3ª Noite de Caldos e Vinhos foi marcada por encontros, carinho, alegria e muita gente querida compartilhando esse momento com a gente.

Nosso agradecimento a todas as mulheres, famílias, voluntárias, parceiras e a todas as pessoas que participaram, contribuíram e fizeram essa noite acontecer.

Cada presença, cada colaboração e cada gesto de carinho fortalecem a nossa caminhada. 🌻

Obrigada por fazerem parte dessa história e por construírem a UPM junto com a gente!

🎶 Um agradecimento especial ao cantor que abrilhantou nossa noite com sua música e talento! Sua presença trouxe ainda mais alegria e beleza para a nossa 3ª Noite de Caldos e Vinhos. 💜🎤

Muito obrigada por fazer parte desse momento tão especial com a UPM! 🍷🍲✨

Até a próxima! 💜✨

Comunidade Gratidão

19/08/2026

São Paulo está matando as mulheres. E isso não pode ser normalizado.

Em 2025, o estado registrou 270 feminicídios, o maior número da série histórica.

Por trás de cada número existe uma mulher, uma história e uma vida interrompida pela violência de gênero.

O feminicídio não acontece de forma isolada. Ameaças, perseguição, violência psicológica, agressões e o descumprimento de medidas protetivas podem fazer parte de um ciclo que precisa ser interrompido.

Prevenir o feminicídio é agir antes que seja tarde.

Precisamos falar, denunciar, acolher e fortalecer as redes de proteção às mulheres. 💜

📍 São Paulo precisa proteger suas mulheres.

DireitosDasMulheres UPM EnfrentamentoÀViolência

18/08/2026

🚨 Quando uma mulher pede ajuda, a rede precisa funcionar.

Buscar proteção contra a violência já é um passo difícil. Ela não deveria encontrar, no caminho, mais burocracia, portas fechadas, falta de informação ou a necessidade de contar sua história repetidas vezes.

Uma rede de proteção de verdade precisa ser integrada, humanizada e acessível. Polícia, saúde, assistência social, Justiça e demais serviços precisam trabalhar juntos — e não deixar para a mulher a responsabilidade de conectar todos esses pontos.

💜 Acolher é ouvir. Proteger é agir. Garantir direitos é responsabilidade do Estado.

Nenhuma mulher deve ficar sozinha no meio do caminho.

Por uma vida sem violência e com direitos.

Mulheres EnfrentamentoÀViolência Acolhimento Proteção NenhumaAMenos

Endereço

R. Koto Mitsutani, 430
São Paulo, SP
05791-001

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Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
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Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00

Site

http://www.uniaopopmulheres.org.br/

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