Instituto Recomeçar de Apoio ao Luto

24/02/2026

Primeiro Fórum do Ano | Instituto Recomeçar

🗣️ Tema:
Políticas para o Envelhecimento e a Finitude: Onde estamos e para onde vamos?

👩‍⚕️ Convidada: Mariane Teixeira Machado
Gerontóloga, bacharela em Gerontologia pela UFSCar e pós-graduanda em Gestão de Pessoas pela USP/ESALQ. Atua em Centro Integrado de Longevidade, com acompanhamento gerontológico individual, condução de grupos de treino de memória e suporte a pessoas idosas que vivem com demência, em articulação com a gestão do serviço.

Possui experiência na elaboração de projetos, análise de políticas públicas e articulação intersetorial, com foco em envelhecimento, cuidado e finitude.

📅 Data: 25/02
⏰ Horário: 20h às 21h30
📍Local: Google Meet

Vamos pensar juntos caminhos mais humanos para o cuidado, o envelhecer e o luto.

25/01/2026

"O luto é como glitter…
No começo, ele está em tudo... em suas mãos, em seus cabelos, espalhados por todos os cantos de nossa vida.
Você tenta limpá-lo para restaurar algum senso de ordem. E por um tempo parece que você conseguiu.
A gente acha que limpou, que organizou o coração...
Mas um dia, ao abrir uma gaveta da memória, ele brilha de novo. Um pequeno brilho que pega a luz e lembra o que você perdeu, que lembra como seria se estivesse aqui.
Ele não desaparece completamente. Ele se acalma, se torna mais silencioso, menos opressor.
Um pequeno brilho que reflete a luz e te lembra do que você perdeu.
Ele não desaparece completamente. Ele se acomoda, f**a mais silencioso, menos esmagador.
Você aprende a viver com ele, a carregá-lo com cuidado.
E anos depois, quando você encontra um pouco daquele glitter escondido atrás de uma prateleira, talvez você sorria.
Talvez até ria.
Porque ele te lembra do amor, da conexão, de alguém que foi profundamente importante....
Eventualmente algo vai chamar sua atenção, uma foto, uma música favorita, um cheiro familiar, e, em vez de dor, você sentirá aconchego.
Essa é a verdade silenciosa sobre o luto, ele f**a com você, mas muda.
Ele se torna parte de sua história, um eco suave do amor que nunca foi embora de verdade."

Via _estheremily.

15/01/2026

" ... E o futuro é uma astronave que tentamos pilotar
Não tem tempo nem piedade nem tem hora de chegar
Sem pedir licença, muda nossa vida e depois convida a rir ou chorar...

(Toquinho - Aquarela)"

Com trilha homônima de Toquinho, Vinicius, Morra e Fabrizio, o filme faz uma metáfora entre a vida, do nascimento à morte, e uma pintura de aquarela que, com...

15/01/2026

Relato de uma perda...

"No começo do luto, eu não era exatamente eu.
Eu existia no automático, respirava porque o corpo sabia fazer isso sozinho. Tudo doía: o silêncio, as lembranças, os lugares, até aquilo que antes parecia simples. O mundo seguia, mas dentro de mim o tempo tinha parado. Eu me sentia perdida, frágil, confusa, carregando um peso invisível que ninguém via por completo. Chorava sem aviso, cansava fácil, e havia dias em que levantar da cama era um ato de coragem. Eu sentia falta não só de quem eu perdi, mas também de quem eu era antes da perda.
Com o tempo não de forma linear, nem fácil algo começou a mudar. A dor não desapareceu, mas se transformou. Aprendi que o luto não é esquecer, é aprender a conviver. Aos poucos, fui entendendo meus limites, respeitando meus silêncios e acolhendo minhas lágrimas sem culpa. Comecei a perceber pequenas forças onde antes só havia cansaço. Voltei a sorrir em alguns momentos, não porque a saudade acabou, mas porque a vida pediu espaço novamente.
Hoje, eu sou diferente. Mais sensível, mais profunda, Carrego cicatrizes que contam a história do amor que existiu. O luto me atravessou, me quebrou e também me reconstruiu. Não sou a mesma de antes sou alguém que aprendeu a seguir em frente levando a ausência comigo, transformando dor em memória, e memória em amor que permanece." (M.A.)

09/01/2026

O psicólogo William Worden propõe as quatro tarefas do luto, são um modelo ativo para processar a perda. Elas envolvem:

1) aceitar a realidade da perda;

2) elaborar a dor (física/emocional);

3) adaptar-se a um ambiente sem o falecido;

4) reposicionar o falecido emocionalmente e retomar a vida.

28/12/2025

❤️

24/12/2025

Toda paz e toda luz a todas as famílias, a cada coração que confiou e confia em nosso trabalho!!!!
Um beijo grande!!!!

16/12/2025

Quinta feira temos a última roda virtual. Faça uma carta ao seu querido como se ele estivesse viajado. Vamos ler neste dia, emanar muito amor aps nossos amores que não estão mais aqui conosco.

23/11/2025

E hoje tivemos nossa última reunião presencial do Instituto Recomeçar de 2025.
Agradecemos a confiança em nosso trabalho, a partilha de suas histórias de perda.
Todos vocês nos ensinam todos os dias!!!

22/11/2025

Caros colegas!
Visando um atendimento multiprofissional à população enlutada que nos procura, o Instituto Recomeçar de Apoio ao Luto está buscando voluntários (aposentados ou em exercício) em áreas diversas, como:
- Advogados;
- Assistentes Sociais;
- Arteterapeutas;
- Profissionais das artes, teatro, dança;
- Acupunturistas, Reikianos;
- Educadores;
- Médicos;
- Terapeutas Ocupacionais, musicoterapeutas;
- Historiadores, arquitetos, entre outros.
Caso esteja aposentado e tenha maior disponibilidade, venha somar conosco!!!
Acreditamos que, um trabalho com diferentes olhares favorece a produção de novas abordagens, teorias, projetos, contando com a disponibilidade, criatividade, inovação e entrega dos novos voluntários! Venha para o Instituto Recomeçar!!!

21/11/2025

Imperdível!!!!

"Da dor ao amor: transformando a perda em propósito"

Dia 27/11 às 20h, teremos um encontro profundamente inspirador com Reinaldo Gomes, fundador do Instituto Augusto Abou.

"Após a partida do meu filho aos 18 anos, a dor que poderia ter me paralisado se transformou em um chamado para servir. Através dessa experiência profunda, nasceu o Instituto Augusto Abou, uma obra dedicada ao acolhimento de pacientes com câncer e suas famílias, e também à conscientização sobre a doação de Medula Óssea.
Hoje, compartilho essa trajetória de superação, fé e amor ao próximo, uma história que mostra que, mesmo no meio da dor, é possível florescer e transformar o sofrimento em esperança para milhares de pessoas.

18/11/2025

Temos um convite!!!
Nossa última reunião do ano!!!

No *sábado dia 22*, teremos a nossa Reunião presencial, no UNIBES CULTURAL.

A Reunião inicia às *15hs*, estaremos no *3• andar- sala 04*.

O UNIBES f**a próximo ao metrô - estação Sumaré na linha verde 💚.

Será preciso fazer um *cadastro* para entar no prédio e participar conosco.

Aqui está o link de acesso 👇🏻👇🏻👇🏻
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqzNy8cKRgEcXyovlSEkVqu68wXqMjntdxcPFzpZoX1eXqDQ/viewform