Fundação ZELAR

Zilá Escandura Lazer , Arte e Responsabilidade Social

16/06/2026

Quando uma criança está em crise — chorando, com raiva, com ansiedade — o sistema nervoso precisa de um sinal de segurança. A respiração do balãozinho é esse sinal. 💜 Simples, lúdica e comprovada pela neurociência: respirar fundo ativa o sistema nervoso parassimpático e acalma o corpo em segundos. Salva esse post para usar da próxima vez que precisar — com uma criança ou com você mesmo. Funciona para todo mundo. 💜

12/06/2026

Você sabia que a festa junina é uma das atividades mais completas para o desenvolvimento emocional de crianças? Música, dança, cooperação, tradição e pertencimento — tudo junto. Na Fundação Zelar, acreditamos que cultura e emoção andam sempre de mãos dadas. 💜 A escola do seu filho vai ter festa junina esse ano? Comenta aqui 👇

03/06/2026

As palavras que uma criança ouve dos adultos que ama se tornam a voz que ela carrega dentro dela para a vida inteira. 💜
Autoestima não se constrói com elogios vazios — se constrói com presença, com escuta, com palavras que validam quem a criança é, não só o que ela faz.
Salva esse carrossel e usa pelo menos uma dessas frases ainda hoje. Pode ser no café da manhã, na hora de dormir ou no meio do nada — que é quando mais surpreende e mais toca. 💜
Conta nos comentários: qual dessas frases você já ouviu quando criança — ou gostaria de ter ouvido? 👇

01/06/2026

Raiva? Tristeza? Medo? Ansiedade? A maioria de nós cresceu sem aprender a nomear e lidar com o que sentia. E isso teve consequências.

A Fundação Zelar existe para que a próxima geração tenha mais ferramentas do que a nossa.

Comenta aqui 👇 Sua resposta pode ajudar outra pessoa a se sentir menos sozinha.

28/05/2026

Gratidão é muito mais do que dizer obrigado. É uma prática que muda a forma como o cérebro enxerga o mundo. E a boa notícia? Pode ser ensinada desde cedo, de forma simples e lúdica. Você já pratica gratidão com as crianças da sua vida? Comenta aqui 👇

23/05/2026

Não precisa de festa nem de presente. Precisa de presença. 💜

As tradições afetivas do dia a dia são o que a criança vai carregar para a vida inteira — não como lembrança, mas como quem ela se tornou.

Na Fundação Zelar, acreditamos que o vínculo emocional entre adultos e crianças é a base de tudo. E ele se constrói em pequenos momentos repetidos com amor.

Conta pra gente nos comentários: qual tradição afetiva você já tem com sua criança? 👇

22/05/2026

O espaço entre o estímulo e a reação é onde mora a liberdade.

Ensinar uma criança a encontrar esse espaço — através da respiração, da atenção plena, da pausa — é um dos maiores presentes que um adulto pode dar. 💜

Marca alguém que precisava ler isso hoje.

21/05/2026

Você sabe o que são habilidades socioemocionais?

São as competências que determinam como uma pessoa lida com suas emoções, com os outros e com os desafios da vida.

E a boa notícia é que elas podem — e devem — ser ensinadas na escola. Você acha que a escola do seu filho faz isso?

Comenta aqui 👇

18/05/2026

✨ Ser criança é acreditar sempre.

Acreditar que é possível, que o mundo pode ser leve, que os sonhos têm espaço para crescer. 🌱

A infância é esse lugar onde a imaginação floresce e a esperança nasce com naturalidade.

E quando uma criança é acolhida, incentivada e ouvida, essa crença se fortalece ainda mais. 💜

💜 Que a gente nunca esqueça de proteger esse olhar — porque é dele que nasce um futuro mais humano.

11/05/2026

Às vezes a criança está gritando por ajuda sem conseguir usar palavras. Saber reconhecer os sinais faz toda a diferença. Salva esse post e compartilha com pais, professores e cuidadores. 💜
Você já viu algum desses sinais em uma criança próxima?

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://fundacaozelar.org/quem_somos.php

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