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Zilá Escandura Lazer , Arte e Responsabilidade Social

19/09/2026

Gabor Maté é um dos maiores especialistas mundiais em trauma e saúde mental. E essa frase para o tempo.

Porque a maioria de nós cresceu aprendendo que dor é algo que se enfrenta sozinho. Que chorar é fraqueza. Que “superar” é a resposta certa.

Mas a ciência mostra o contrário:

Não é a dor que traumatiza. É o isolamento dentro dela.

A criança que cai e tem um adulto que acolhe aprende que a dor passa e que não precisa enfrentá-la sozinha.

A criança que cai e ouve “para de drama” aprende que seus sentimentos não têm valor. E carrega essa crença por anos.

Em Setembro Amarelo, a Fundação Zelar reforça: presença é prevenção. Estar ao lado de uma criança no momento da dor — sem resolver, sem minimizar, apenas estando — é um dos atos mais poderosos de cuidado que existe.

Se essa frase fez sentido, compartilha nos seus Stories agora. Alguém na sua lista precisa ler isso hoje. 💛

CVV: 188 — disponível 24h, gratuito e sigiloso.

15/09/2026

Tem uma pergunta que toda criança faz — não com palavras, mas com o corpo inteiro:

“Tem alguém aqui para mim?”

A criança que recebe um sim consistente para essa pergunta desenvolve o que chamamos de vínculo seguro. E esse vínculo é, comprovadamente, um dos maiores fatores de proteção para a saúde mental ao longo de toda a vida.

Não precisa ser perfeito. Precisa ser presente.

Vínculo se constrói em pequenos momentos repetidos:
→ No abraço de boa noite que nunca falta
→ Na conversa no carro depois da escola
→ No adulto que para o que está fazendo para escutar
→ Na reparação depois de um conflito

Na Fundação Zelar, ensinamos isso para pais, professores e coordenadores — porque vínculo seguro não é só responsabilidade de casa. A escola também forma vínculos que duram a vida inteira. 💜

Salva esse post e manda para alguém que cuida de crianças. Você pode estar mudando uma história. 👇

12/09/2026

Não é culpa de ninguém.
É consequência de uma geração que cresceu sem ferramentas emocionais. Que aprendeu a engolir o que sentia. Que ouviu “para de drama” quando precisava ser acolhida. Que descobriu sozinha — na dor, nos relacionamentos, na terapia adulta — o que deveria ter aprendido ainda criança.
A ansiedade que tantos adultos carregam hoje não surgiu do nada. Ela tem raiz. E essa raiz está, muitas vezes, numa infância onde emoções não tinham espaço.
É por isso que a Fundação Zelar existe.
Para que a próxima geração chegue na vida adulta com mais recursos do que a nossa. Com vocabulário emocional. Com ferramentas de regulação. Com a certeza de que o que sentem é válido e pode ser expresso.
A mudança começa agora. Nas escolas. Com as crianças que ainda estão aprendendo quem são. 💜
Salva esse vídeo e manda para alguém que precisava ouvir isso hoje 👇

05/09/2026

Sabe aquela criança que ama ir para a escola? Que fala dos amigos com brilho nos olhos, que não quer faltar nem quando está um pouco mal?

Ela tem pertencimento.
E sabe aquela que arruma desculpa toda manhã, que diz que não tem amigos, que passa os intervalos sozinha? Ela está mandando um sinal que merece toda a atenção.

Pertencimento não é luxo. É necessidade humana básica — e no ambiente escolar, ela tem impacto direto na saúde mental, no aprendizado e no desenvolvimento social da criança.

Na Fundação Zelar, criamos ferramentas para que professores e escolas construam ambientes onde toda criança se sinta parte. 💜

Salva esse carrossel e manda para diretores e coordenadores que você conhece 👇

02/09/2026

Setembro Amarelo é o mês de prevenção ao suicídio. E a Fundação Zelar quer falar sobre isso de um lugar muito específico: a infância.
Porque prevenção não começa numa crise. Começa anos antes — quando uma criança aprende que seus sentimentos têm valor, que pedir ajuda é coragem, que ela não precisa carregar o peso sozinha.
A formação emocional na infância é, literalmente, um fator de proteção para a vida inteira. Não é exagero — é o que a ciência mostra.
É por isso que o trabalho da Fundação Zelar importa tanto. E é por isso que setembro amarelo também é sobre o que fazemos agora, com as crianças que ainda estão aprendendo quem são. 💛
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27/08/2026

Às vezes é um professor que parou a aula para perguntar se você estava bem.
Um colega que ficou do seu lado quando todo mundo foi embora.
Um pai que não disse nada — só abraçou.
Uma avó que guardou segredo.
Essas memórias ficam. Não porque foram grandes gestos — mas porque fizeram a criança se sentir vista, importante, não sozinha.
É exatamente o tipo de experiência que a Fundação Zelar quer que mais crianças tenham. Em cada sala de aula, em cada escola que tocamos. 💜
Comenta aqui a sua memória — já aqueceu muitos corações por aqui 👇

20/08/2026

“Dor de barriga de novo? Mas você foi ontem e ficou bem.”

Essa frase, dita com boa intenção, pode fazer uma criança ansiosa se sentir ainda mais sozinha no que está vivendo.

Ansiedade escolar é real. Ela tem causas — bullying, dificuldade de aprendizado, pressão por desempenho, problemas sociais, transição de escola — e merece atenção, não minimização.

A boa notícia: quando identificada cedo e acolhida com suporte, ela tem solução.

Na Fundação Zelar, trabalhamos para que a escola seja um espaço emocionalmente seguro — exatamente para que crianças como essa tenham menos razões para sentir ansiedade e mais razões para querer estar ali. 💜

Sua criança já demonstrou ansiedade escolar? Como vocês lidaram? Comenta aqui 👇

$A geração atual de crianças não é mais fraca emocionalmente. Ela cresceu num ambiente que remove a frustração antes que ...$

19/08/2026

A geração atual de crianças não é mais fraca emocionalmente. Ela cresceu num ambiente que remove a frustração antes que ela apareça.
E frustração, quando vivida com suporte, é exatamente o que forma resiliência.
A criança que aprende a sentar com o desconforto de não conseguir ainda — que tenta de novo, que pede ajuda sem desistir — está desenvolvendo um dos músculos emocionais mais importantes da vida adulta.
Nosso papel como adultos não é poupar as crianças de toda frustração. É estar ao lado enquanto elas aprendem a atravessá-la. 💜
Você sente dificuldade em ver sua criança frustrada? Comenta aqui — é mais comum do que parece 👇

14/08/2026

Quando uma criança sente ciúme, o impulso do adulto é corrigir o comportamento.
Mas o ciúme raramente é sobre o que parece ser. Não é sobre o irmão, o colega ou o celular. É sobre pertencimento. Sobre medo de não ser suficiente. Sobre a pergunta silenciosa que toda criança carrega: “Ainda sou amado quando não sou o único?”
A criança que aprende a identificar e expressar o ciúme em vez de agir a partir dele está desenvolvendo uma habilidade emocional rara — que muitos adultos ainda não têm.
Na Fundação Zelar, ensinamos que por trás de todo comportamento difícil existe uma emoção que merece ser acolhida. 💜
Sua criança demonstra ciúme de alguma forma específica? Comenta aqui — vamos conversar 👇

14/07/2026

Yoga com crianças nas férias não precisa ser sério nem formal. Precisa ser brincadeira. E é exatamente isso que torna o yoga infantil tão eficaz — ele desenvolve foco, equilíbrio emocional e conexão através do jogo. Qual dessas brincadeiras você vai tentar primeiro? Comenta aqui 👇

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://fundacaozelar.org/quem_somos.php

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