Você Sabia Informações Cotidianas da Sindrome de Down

30/05/2026

https://matec.com.br/wp-content/uploads/2026/05/Matec_News_Edicao167_29_05_2026.pdf

28/05/2026

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No período de frio e mudança de tempo é muito comum aumentar a secreção, nariz escorrendo, tosse e catarro em pessoas com T21, principalmente por causa da maior sensibilidade respiratória, rinite, sinusite, refluxo e baixa imunidade respiratória.
Algumas atitudes ajudam bastante na prevenção e no controle:

• Hidratação ao longo do dia
Água ajuda a deixar a secreção mais fina e facilita eliminar.

• Lavagem nasal com soro fisiológico
Ajuda muito a limpar secreções e aliviar nariz entupido. Pode ser feita várias vezes ao dia, principalmente antes de dormir.

• Evitar ambientes muito fechados e poeira
Frio + poeira aumentam bastante a secreção.

• Umidificar o ambiente com cuidado
Se o ar estiver muito seco, usar umidificador por poucas horas ou toalha úmida no quarto ajuda. Importante manter tudo limpo para não criar fungos.

• Agasalhar bem sem excesso
Principalmente peito, garganta e pés protegidos.

• Atenção ao refluxo
Muitas pessoas com T21 têm refluxo silencioso, que aumenta pigarro, tosse e secreção.

• Sono adequado
Dormir bem fortalece o sistema imunológico.

• Alimentação rica em frutas e verduras
Vitamina C natural ajuda bastante.

• Fisioterapia respiratória
Quando há muita secreção recorrente, pode ajudar muito na prevenção de infecções.

Sinais de alerta para procurar médico:

* febre
* chiado no peito
* dificuldade para respirar
* secreção muito amarela ou verde por vários dias
* cansaço excessivo
* queda de saturação
* muita sonolência

POCUTE SEU MÉDICO SE :
Algumas pessoas com T21 também apresentam aumento de secreção por apneia do sono, rinite alérgica ou aumento de adenoide/amígdalas, então vale observar se isso acontece frequentemente.

28/05/2026

Diana Veloso é autora da Coleção Primeiras Leituras, uma série de 38 livros criada para tornar a alfabetização possível, prazerosa e inclusiva. Mãe de Ana Lara — sua maior inspiração — Diana desenvolveu seus livros unindo o rigor científico de Glenn Doman, criador do método "Bebê Gênio", à sensibilidade pedagógica do método Abacadá, da educadora brasileira Cláudia Mara.

Cada livro é pensado para que a criança leia de verdade desde a primeira página: vogais introduzidas uma de cada vez, rimas, aliteração, letra bastão de alta legibilidade, palavras dissílabas e imagens que ancoram o som à memória. O resultado é uma coleção que funciona tanto para crianças comuns em fase de alfabetização (3 a 7 anos) quanto para crianças neurodivergentes, com Síndrome de Down/T21, Transtorno do Espectro Autista TEA, TDAH e deficiência intelectual.

Os livros são usados por famílias, professores, psicopedagogas e fonoaudiólogas em todo o Brasil.

Diana Veloso é autora da Coleção Primeiras Leituras, uma série de 38 livros criada para tornar a alfabetização pos

12/05/2026

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Falar com a gente pode ser o primeiro passo para transformar uma trajetória. 💙

Na Fundação Dona Paulina de Souza Queiroz, cada atendimento começa com escuta, cuidado e orientação — porque sabemos que cada história é única.

Se você quer entender melhor nossos programas, conhecer o Viva D+ ou o Empregabilidade, nossa equipe está pronta para te acolher e ajudar a encontrar o melhor caminho.

Estamos aqui para caminhar junto com você.

👉 Entre em contato pelo WhatsApp e fale com a nossa equipe.

08/05/2026

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INSCRIÇÕES ABERTAS | Gastronomia & Autonomia T21

O Marco Zero da Gastronomia , em parceria com o Instituto PAE — Programa de Atendentes Eficientes , abre inscrições para o projeto Gastronomia & Autonomia T21.

A iniciativa oferece formação básica em gastronomia, segurança alimentar e desenvolvimento da autonomia para pessoas com Síndrome de Down — T21.

Serão 4 turmas, com aulas de segunda a quinta-feira, das 14h às 17h, sendo 1 aula por semana para cada turma.

Início: 29 de junho de 2026
Local: Marco Zero da Gastronomia — Praça da Sé, 411
⚠️ Vagas limitadas

Na cozinha, cada receita pode ser também um passo para a autonomia.

Inscrições e informações: Segue o link do formulário de inscrições: https://forms.gle/VqCRUjDabNsY3nub7

06/05/2026

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“São Paulo - A Universidade de São Paulo (USP) anunciou que terá cotas para pessoas com deficiência (PcD) a partir do vestibular de 2028.

A medida atende uma determinação da lei estadual promulgada em 8 julho de 2025, que garante cotas para PcDs em cursos técnicos e universidades estaduais, como a USP, Unicamp, Unesp, Etecs (Escolas Técnicas Estaduais) e Fatecs (Faculdades de Tecnologia).

Segundo a legislação, o percentual de vagas reservadas deve ser, no mínimo, equivalente à proporção de pessoas com deficiência na população do estado, segundo o último censo do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Caso as vagas não sejam preenchidas dentro dos critérios estabelecidos, elas poderão ser destinadas aos demais candidatos.

De acordo com o Censo 2022, 6,3% da população de São Paulo tem algum tipo de deficiência. Portanto, a instituição deve reservar no mínimo esta porcentagem de vagas.

Para definir as diretrizes para a implantação das cotas, a universidade criou um Grupo de Trabalho com representantes da Pró-Reitoria de Graduação, da Pró-Reitoria de Inclusão e Pertencimento, de coletivos de PcD da USP e por especialistas no assunto.

Eles terão 120 dias para analisar os dispositivos legais, discutir os critérios para as cotas e elaborar a minuta da resolução que será submetida aos colegiados da Universidade.

Após essa etapa, a proposta segue para discussão e votação no Conselho de Graduação e no Conselho de Inclusão e Pertencimento. Se aprovada, será encaminhada ao Conselho Universitário, instância máxima de decisão da universidade. A expectativa é que essa análise final ocorra no primeiro semestre de 2027.

Veja mais em .



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- Foto em que se vê, na parte superior, nuvens no entardecer. Na linha do horizonte, montanhas e, à frente dessas, prédios. Abaixo, ocupando maior parte da imagem, área com muitas árvores. Na parte inferior, vê-se um pátio que se estende até uma coluna de concreto aparente rodeada por um espelho d’água. Sobre essa última imagem está escrito : USP terá cotas para pessoas com deficiência a partir de 2028.

03/05/2026

“O cinema mudou minha vida”
Tiago Puntel, 26, gaúcho com síndrome de Down, fala do desafio de atuar e dirigir um premiado filme

Por Duda Monteiro de Barros 2 Maio 2026, 08h00 veja

14/04/2026

Vocês imaginam como é viver e conviver com uma sociedade capacitista?

Uma sociedade que ainda se surpreende quando uma pessoa com T21 faz o próprio check-in em um consultório,
se organiza, se comunica, se faz entender…

E que, a todo momento, reage com frases como:
“que bonitinho”,
“que independente”,
“que impressionante… ele está sozinho”.

Mas isso não deveria ser exceção.
Isso é autonomia.
Isso é direito.

Não é sobre ser “fofo” ou “surpreendente”.
É sobre reconhecer a pessoa antes da deficiência.

É sobre respeitar sua capacidade,
sua forma de estar no mundo,
suas escolhas e sua história.

O que precisa mudar não é a pessoa com T21.
É o olhar da sociedade.

26/03/2026

https://www.instagram.com/p/DWXBsiukSrV/?igsh=MXd4eWg0Z3p6NjNodQ==