Instituto Ser do Bem

Instituto Ser do Bem Instituto de Apoio ao Ser Humano

✨ NOVA MODALIDADE NO INSTITUTO SER DO BEM ✨🧘‍♀️ Pilates de SoloMais equilíbrio, força, flexibilidade e bem-estar para o ...
10/06/2026

✨ NOVA MODALIDADE NO INSTITUTO SER DO BEM ✨

🧘‍♀️ Pilates de Solo
Mais equilíbrio, força, flexibilidade e bem-estar para o seu dia a dia!

📅 Quarta-feira
⏰ Turma 1: 08h às 08h40
⏰ Turma 2: 09h às 09h40

📍 Rua Pedra, nº 15 – Vilar dos Teles
(Na rua do Banco Bradesco)

🚨 Vagas limitadas!
Garanta já a sua inscrição.

💬 Chame no direct ou procure a secretaria do Instituto Ser do Bem para mais informações.

🦋NOVIDADES CHEGANDO POR AQUI🦋A partir desse mês de Junho, teremos orientação Nutricional toda terça feira.🍓🍑🍉🍋Você não p...
08/06/2026

🦋NOVIDADES CHEGANDO POR AQUI🦋

A partir desse mês de Junho, teremos orientação Nutricional toda terça feira.🍓🍑🍉🍋

Você não precisa de mais uma dieta…
Você precisa de cuidado.
Cuidado com o seu corpo,
com a sua saúde,
com a sua história.

Porque se alimentar bem não é sobre restrição,
é sobre aprender a se nutrir com consciência, com carinho e com dignidade.

E é por isso que o Instituto Ser do Bem agora tem uma nova porta aberta pra você: Atendimento Nutricional.

Um espaço de acolhimento, orientação e transformação porque quando você muda sua alimentação, você muda sua energia, sua disposição e até sua forma de viver.

👉 Se você sente que é hora de se cuidar de verdade… esse é o seu momento.

📍Para mais informações e agendamento da sua consulta procure a secretaria do Instituto Ser do Bem ou toque no link da bio.

Aqui, cuidar de você também é prioridade.🦋

Um pouquinho da nossa aula de hoje com a professora .yoga 💛🧘‍♀️
27/05/2026

Um pouquinho da nossa aula de hoje com a professora .yoga 💛🧘‍♀️

27/05/2026

Yoga é vida, é terapia, é cuidar de si!! Você tira esse tempinho para cuidar de você?
Yoga toda semana! Venha saber mais como funciona🧘‍♀️💛

26/05/2026
Um pouquinho das duas turmas de yoga de hoje 🧘‍♀️🍃
25/05/2026

Um pouquinho das duas turmas de yoga de hoje 🧘‍♀️🍃

21/05/2026

Hoje, o Instituto Ser do Bem foi cenário de uma troca linda: recebemos as estudantes de Fisioterapia da Universidade Estácio de Sá, Fernanda Portugal, Rayssa Borges, Jaqueline Lourenço, Daniele Alves, Beatriz Gonçalvez e Rafaela Freitas, que vieram cumprir um trabalho de extensão.

Entre orientações de postura, olhares atentos e mãos que conduzem com cuidado, nossas alunas da ginástica foram acolhidas em cada detalhe.

No circuito com a professora Monalisa, cada ajuste foi um gesto de prevenção, cada correção, um convite para uma vida com mais autonomia e consciência corporal.
E no meio de tudo isso… leveza.
Sorrisos no pega-bastão, reflexos sendo ativados, quedas sendo prevenidas mas, principalmente, vínculos sendo construídos.

Teve carinho em forma de presente, com as bolinhas para estimular movimentos, teve cuidado em forma de café da manhã, mas, acima de tudo, teve algo que não se compra: presença.

Porque quando o conhecimento encontra o coração, ele se transforma em impacto real.
E é assim que acreditamos: educação, saúde e comunidade caminham juntas.

Gratidão a cada estudante que esteve aqui hoje, por levar na prática o verdadeiro sentido de cuidar.
E às nossas alunas, por nos lembrarem todos os dias que nunca é tarde para se fortalecer, aprender e florescer.

Se você também acredita na força dessas trocas, vem conhecer o Instituto Ser do Bem.
Aqui, o cuidado é gratuito… mas o valor é imensurável.

CuidadoQueTransforma Comunidade BemEstarParaTodos

Sobre a nossa aula de Macramé hoje🧶Nossa alunas aprenderam a construir um lindo pendurar de plantas do zero🤗Quer saber t...
13/05/2026

Sobre a nossa aula de Macramé hoje🧶

Nossa alunas aprenderam a construir um lindo pendurar de plantas do zero🤗

Quer saber tudo que rola aqui no Instituto Ser do bem??🦋
Toque no link da bio ou venha nos fazer uma visita 😉

12/05/2026

Hoje não foi apenas um café da manhã…foi um encontro de histórias, de força e de amor.🦋

Em comemoração ao Dia das Mães, vivemos uma manhã daquelas que ficam guardadas no coração.

Tivemos a honra de ouvir Dona Fezinha, aos seus 81 anos, nos lembrando que a vida não é sobre o que nos falto, mas sobre a coragem de continuar, mesmo quando tudo parecia difícil.

Uma mulher forte, mãe solo, que decidiu reescrever sua própria história, após sua separação, sem medo de seguir em frente mesmo com dois filhos para criar.
E hoje inspira tantas outras a fazerem o mesmo, através de seu projeto “Saúde das mulheres negras” e sendo uma parceira da ong “Criolas”.

Recebemos também com carinho nosso padrinho e colaborador, vereador .rj e sua chefe de gabinete que caminham junto conosco acreditando na transformação que nasce do cuidado com o outro.

E ali, no meio de tantas trocas, palavras, emoções e um delicioso café da manhã, ficou claro: ser mãe vai muito além de gerar um filho.

É sobre resistir.
É sobre amar sem medida.
É sobre se reinventar todos os dias.

Que esse mês das mães seja um convite para honrar a sua própria história, com mais amor, mais acolhimento e menos cobranças.

De se lembrar que por trás de toda mãe existe uma mulher que precisa voltar a se reconhecer no espelho, se amar além dos papéis e parar de se cobrar perfeição.

Que toda mulher não precise desaparecer para provar seu amor por um filho 🩵

Com amor,Instituto Ser do Bem 🦋

Endereço

Rua Pedra, N° 15/Vilar Dos Teles
São João De Meriti, RJ

Horário de Funcionamento

Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00

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