ABPY - Associação Brasileira de Profissionais de Yoga

25/08/2026

☆ O poder do equilíbrio da energia nas suas MÃOS.

​Você já sabe como aplicar o MUDRA para potencializar a sua rotina e as suas práticas?

​Convidamos você para a *Oficina com Mudra: Na Meditação e no Dia a Dia,* um encontro especial de puro aprendizado e conexão, conduzido por Sandra Zalcman.

​Nesta manhã de imersão, vamos explorar os "gestos de poder" de forma prática e integrada. Você vai descobrir como utilizá-los em conjunto com:
​🧘‍♀️ Ásanas
🌬️ Pranayamas
🥣 Sound healing
🌀 Movimentos conscientes
🌿 Aromas
🎶 Sons de cura (Qi Gong)

​Uma oportunidade única para expandir sua consciência e trazer mais harmonia para a sua vida!
​📌 ANOTE NA AGENDA:
📅 Data: 26/09
⏰ Horário: Das 09h às 13h
📍 Local: ABPY (Rua Domício da Gama, 40)
💰 Investimento: R$ 100,00
​Garanta o seu espaço e venha vivenciar essa experiência transformadora com a gente.
​📲 Inscrições e informações pela secretaria da ABPY:
WhatsApp: (21) 96752-2238

10/08/2026

✨ sOM & Silêncio | Sound Healing em Grupo ✨

Na sexta-feira, 14/08, às 18h, teremos um encontro especial de Sound Healing para amigos e alunos da ABPY.

🌷Investimento: R$ 65,00 (valor de uma aula avulsa).

Uma experiência de profundo relaxamento, em que as vibrações sonoras de tigelas tibetanas, tigelas de cristal, sinos terapêuticos e outros instrumentos conduzem o corpo e a mente a um estado de equilíbrio.

O Sound Healing auxilia na regulação do sistema nervoso, reduzindo o estresse e a ansiedade, promovendo relaxamento profundo, maior clareza mental e uma sensação de paz e bem-estar.

Permita-se desacelerar, respirar e simplesmente receber.

Esperamos você!🙏🌻💗

29/07/2026

15/06/2026

✨️Vem aí a próxima turma da formação extensiva em Yogaterapia sob a Visão de Krishnamacharya.

Vamos dar início à terceira turma desta formação na ABPY ABPY !

É um curso presencial pela profundidade e qualidade das trocas e modelo ensino-aprendizagem.

❗️As inscrições estão abertas‼️

❣️Data de início das aulas: 25/07 - das 9h às 17h. Será a primeira aula do módulo 1.

⚠️Os módulos são independentes para te dar mais flexibilidade. E, você não precisa querer ser um yogaterapeuta, mas você se tornará um profissional de yoga diferenciado com certeza!

📍Se você tem interesse, vai lá na bio do perfil Glaucia Cantergiani ou Dharma Yoga | Barra da Tijuca e clica no botão para ter informações detalhadas sobre esta formação!

https://forms.gle/o9csBKWuKxfK9y39A

Ou, entre em contato pelo WhatsApp 21 98858.4138.

20/05/2026

Yoga e Couraças
Um mergulho profundo na escuta do corpo, nas estruturas que nos moldam e nos caminhos possíveis de liberação.
Durante quatro meses, este módulo convida o professor de yoga a ampliar sua percepção sobre o corpo como território de memória, proteção e expressão. Mais do que aprender técnicas, você será conduzido a desenvolver uma leitura sensível dos padrões corporais, das tensões, da respiração e da presença.
Através dos asanas, pranayamas e de uma abordagem vivencial e teórico-prática, o curso oferece ferramentas para compreender e flexibilizar as couraças musculares com respeito, consciência e profundidade — criando práticas mais humanas, seguras e transformadoras.
Uma formação que vai além da postura. Um convite para enxergar o corpo com mais escuta, precisão e sensibilidade.
Yoga e Couraças. Um novo olhar sobre o ensinar, o sentir e o transformar.

08/05/2026

ABPY há 52 anos vem formando profissionais capacitados a continuar o nosso legado que é preservar e divulgar os ensinamentos, valores e práticas do yoga tradicional.
Nosso corpo docente é capacitado a oferecer o melhor método e técnicas apropriadas que auxiliam na aprendizagem e formação dos alunos.
Curso Semipresencial
As aulas serão ministradas quinzenalmente, aos sábados (manhã e tarde) e domingos (manhã)
Disciplinas:
Introdução ao Estudo do Yoga;
Introdução ao Sânscrito; Anatomia aplicada ao Yoga; Fisiologia aplicada ao Yoga; Neurofisiologia aplicada ao Yoga;
Psicologia aplicada ao Yoga; Relaxamento e Meditação; Filosofia Oriental;
Ética do Yoga;
História e Mitologia Hindu; Hatha Yoga (Yamas, Nyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi)
Didática do Yoga;
Estágio
supervisionado.
"O Hatha Yoga tem um papel importante no desenvolvimento do ser humano. Através da prática descobre-se o potencial do corpo , trabalhando em harmonia com a mente, levando o praticante a aproximar-se da Verdade em sí mesma."
(Swami Sivananda)

06/05/2026

Segundo T. K. V. Desikachar, o Viniyoga é uma abordagem do Yoga baseada na adaptação da prática ao indivíduo. Inspirado nos ensinamentos de Tirumalai Krishnamacharya, seu princípio central é:
O Yoga deve se ajustar à pessoa, e não a pessoa ao Yoga.
Assim, o Viniyoga valoriza a individualidade, prioriza a respiração como guia do movimento e utiliza os recursos do Yoga (āsana, prāṇāyāma, meditação) de forma funcional e terapêutica, respeitando as necessidades e o momento de cada praticante.



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