Braslight

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Braslight, Organização sem fins lucrativos, Avenida Mal. Floriano, 19-7° andar, Centro, Rio de Janeiro.

BRASLIGHT EM REDE é uma iniciativa da Fundação de Seguridade Social BRASLIGHT, uma entidade fechada de previdência complementar, com foco em educação financeira e previdenciária e promoção de qualidade de vida.

19/08/2026

A bicicleta pode ser uma ótima companheira para uma vida mais ativa: ajuda a movimentar o corpo, favorece a saúde física e mental e ainda pode ser uma maneira prazerosa de explorar a cidade, no seu ritmo.

Para quem já passou dos 60, incorporar movimento à rotina também contribui para preservar a capacidade funcional, a saúde cardiovascular, o bem-estar e a autonomia. A Organização Mundial da Saúde recomenda que pessoas mais velhas mantenham uma rotina regular de atividade física, sempre respeitando suas condições e possibilidades.

Mas os benefícios não param em quem está sobre duas rodas. Quando uma viagem curta de carro pode ser substituída por uma pedalada, a cidade também ganha: menos congestionamento, menos emissões de poluentes e gases de efeito estufa, menos ruído e mais espaço para uma mobilidade ativa e saudável. É um daqueles casos em que uma escolha individual pode produzir um benefício coletivo.

Por isso, nosso convite hoje no Dia Nacional do Ciclista é para que você experimente novos caminhos: pedalar, descobrir lugares, encontrar pessoas e continuar vivendo a cidade com curiosidade e movimento.

De acordo com o DataRio, nossa cidade possui cerca de 501 quilômetros de infraestrutura cicloviária. Vamos proveitar? Confira o mapa cicloviário da Rio de Janeiro no link https://www.ta.org.br/ciclorio/

Porque cuidar da saúde também pode ser uma forma de cuidar do lugar onde vivemos.

14/08/2026

Josilene está no pódio. O pódio da vida. Sua história com o esporte começa aos 42 anos, quando sob recomendação médica, escolheu a caminhada como atividade física. Após anos se dedicando exclusivamente ao trabalho e à família, sem tempo para desenvolver novas habilidades, ela decidiu acompanhar uma amiga em suas caminhadas na orla de Copacabana e descobriu uma vocação.

Ninguém sonharia que 13 anos depois, Josilene teria mais de 60 troféus em maratonas e corridas como atleta amadora. Hoje, apesar dos convites de patrocinadores importantes e equipes profissionalizadas, ela prefere manter sua paixão pelo esporte como um hobby, mas encontra tempo para atuar como voluntária no treino de outros atletas, inclusive como treinadora e corredora guia para deficientes visuais.

Nossa campeã, primeiro lugar na categoria corrida feminina 55 a 59, na Corrida Rio Maravilha – Etapa Inverno, é mãe de Marcelo Paiva, Analista de Suporte Jr da área de TI da Fundação e participou como convidada do filho. Orgulho da família, agora é também motivo de orgulho para a Braslight e inspiração para nossos participantes. Afinal, sempre há tempo para começar uma nova história de sucesso.

Parabéns, Josilene Freitas ! Contamos com sua participação em outros eventos.

12/08/2026

No mês do seu aniversário, reserve um momento para realizar a Prova de Vida. O procedimento é simples, obrigatório e ajuda a manter a segurança e o equilíbrio dos planos, evitando pagamentos indevidos e garantindo a continuidade do seu benefício.

E tem um jeito fácil de fazer: tudo pode ser realizado online, pelo celular ou computador, sem precisar baixar aplicativo. Basta acessar o link personalizado enviado pela nossa Central de Atendimento por e-mail ou WhatsApp e seguir as orientações.

Fique atento ao prazo: a não realização da Prova de Vida pode levar à suspensão temporária do benefício até a regularização.

Mais um ano para celebrar. E um pequeno cuidado para manter seu benefício em dia.

Em caso de dúvidas, conte com nossos canais oficiais de atendimento.

09/08/2026

Ser pai é inspirar caminhos, oferecer segurança, transmitir valores e mostrar, todos os dias, que o cuidado também se expressa na presença, no exemplo e nas escolhas.

Quando diferentes gerações se encontram, percebemos que esse cuidado se transforma em legado. O avô que um dia guiou seu filho agora vê esse mesmo carinho chegar ao neto. Assim, o amor atravessa o tempo, fortalecendo laços, construindo memórias e inspirando novos começos.

Na Braslight, acreditamos que cuidar é um gesto que permanece. É estar presente hoje para que quem amamos possa viver o amanhã com mais confiança e tranquilidade.

Neste Dia dos Pais, homenageamos todos aqueles que, com afeto, responsabilidade e dedicação, fazem do cuidado a sua maior herança.

Feliz Dia dos Pais!

05/08/2026

5 de agosto - Dia Nacional da Saúde

Cuidar da saúde é uma atitude que se renova todos os dias. Está nas escolhas que fazemos, na prevenção, nos hábitos saudáveis e também no acesso a serviços que tornam esse cuidado mais simples e acessível.

Na Braslight, acreditamos que cuidar da vida também signif**a estar ao lado dos nossos participantes no presente. Por isso, contamos com a parceria do Vida Class, que oferece acesso a consultas, exames, medicamentos e outros serviços de saúde com condições diferenciadas, trazendo mais conveniência e economia para o dia a dia.

Porque viver com mais tranquilidade também é saber que existem soluções que ajudam você a cuidar do que é mais importante: a sua saúde e a de quem você ama.

Conheça os benefícios do Vida Class e aproveite mais essa iniciativa pensada para o seu bem-estar. Acesse o link da bio.

29/07/2026

Quem nunca começou a guardar dinheiro e, de repente... apareceu um "Tobias" no caminho?

Poupar nem sempre é fácil. Sempre surge uma despesa inesperada, uma vontade de gastar ou um imprevisto. Mas a boa notícia é que educação financeira não signif**a guardar muito de uma vez. Signif**a que criar o hábito de separar um pouquinho é mais importante que o valor economizado.

No fim das contas, cada moeda guardada é um passo na direção de mais tranquilidade e segurança.

Na Braslight, acreditamos que o cuidado com o futuro começa nas pequenas escolhas de hoje. E toda boa conversa sobre dinheiro também é uma forma de cuidar.

A família Mendonça ensina que poupar é um exercício de persistência... mesmo quando o Tobias resolve participar da economia da casa.

26/07/2026

Existem afetos que signif**am cuidado para a vida inteira.

Os avós ensinam sem pressa, acolhem sem medida e compartilham o que a vida lhes deu de mais valioso: experiências, histórias, memórias e seu tempo. Ao lado deles, aprendemos que o amor também se revela nos gestos mais simples: um chocolate quente acompanhado de uma conversa demorada, um abraço apertado, um conselho sábio ou um olhar repleto de carinho.

Neste Dia dos Avós, celebramos esse vínculo tão especial, que fortalece as famílias, aproxima gerações e deixa um legado que vai muito além das lembranças. Se os pais ajudam a construir o caminho, os avós caminham ao lado, oferecendo acolhimento, escuta e uma presença tranquila que transforma momentos simples em memórias para toda a vida.

Alguns laços atravessam o tempo, lembrando o que temos de melhor e inspirando o cuidado com as próximas gerações.

Feliz Dia dos Avós!

24/07/2026

Você costuma reservar um tempo para cuidar de si? É um bom começo, mas o autocuidado vai muito além de um momento de descanso. Ele está presente nas escolhas que fazemos todos os dias: alimentar-se bem, movimentar o corpo, cuidar da saúde emocional, manter os exames em dia, organizar a vida financeira e cultivar relações que nos fazem bem.

Autocuidado é rotina diária. É feito de pequenos hábitos e grandes resultados. É o conjunto de todas as escolhas cotidianas que ajudam a construir mais qualidade de vida, equilíbrio e bem-estar.

Neste Dia Internacional do Autocuidado, f**a um convite: deslize o carrossel e descubra maneiras simples de colocar esse cuidado em prática.

Na Braslight, acreditamos que cuidar também é incentivar escolhas que promovam mais saúde, tranquilidade e qualidade de vida em todas as fases da sua jornada.

17/07/2026

Diogo Rodrigues começou sua história profissional como estagiário na área de Processos e Qualidade da Brasilcap. Recém-formado em Administração, já cursando a pós em Gestão Estratégica, encontrou na empresa a vocação que seria determinante em sua carreira: a habilidade para gerenciar processos. Após completar três anos na Brasilcap, teve a oportunidade de participar de uma seleção para Biomanguinhos, que estava estruturando uma área de processos com o objetivo de internalizar serviços que eram realizados por consultorias externas. Assim, começou sua jornada na Fiocruz com a tarefa de inaugurar o escritório de qualidade da principal unidade pública responsável pela pesquisa, inovação e produção de vacinas do SUS. Encarou o desafio de frente e completou cinco anos desde a implantação do escritório, respondendo, além das práticas de gestão de qualidade, pela inscrição da unidade em prêmios. Uma experiência da qual guarda boas lembranças e muito aprendizado. Diogo passou pela Naturgy e por uma multinacional de serviços de construção para o setor de óleo e gás, desta vez como Analista de Processos e posteriormente como Supervisor Administrativo na gestão dos Processos e Facilities.

Antes de chegar à Braslight, passou ainda pela DMS Logística, quando viu a oportunidade da vaga para Analista de Riscos e Compliance Pleno no LinkedIn e foi contratado.Em novembro de 2026, completará cinco anos de Fundação e aponta como diferencial da Braslight entre as empresas em que trabalhou o desafio de um segmento com exigências regulatórias muito rígidas e em constante aperfeiçoamento. A necessidade de acompanhar a legislação previdenciária e de investimentos é um terreno de aprendizado para Diogo, que hoje cursa uma nova pós-graduação em Qualidade e Compliance.

Na equipe da Gerência de Risco e Compliance, Diogo destaca o Planejamento Estratégico seu maior aprendizado: “A forma como a Braslight conduz o planejamento de forma colaborativa é inovadora e inteligente. Todos os colaboradores participam. Fico feliz porque minha área promove as reuniões. É um exercício de troca e construção coletiva de conhecimento”.

Obrigada, Diogo, pela sua contribuição para o nosso sucesso!

15/07/2026

Aniversariantes de julho, este lembrete é para vocês.

No mês do seu aniversário, é hora de realizar a Prova de Vida, um procedimento simples e obrigatório que ajuda a garantir a segurança e a continuidade do seu benefício.

Para facilitar, todo o processo pode ser feito de forma online, pelo celular ou computador, sem necessidade de baixar aplicativos. Basta acessar o link personalizado enviado pela nossa Central de Atendimento por e-mail ou WhatsApp e seguir as orientações.

Queremos que você tenha tranquilidade para aproveitar esta etapa da vida com a confiança de que pode contar conosco.

Fique atento ao prazo: a não realização da Prova de Vida pode resultar na suspensão temporária do benefício até a regularização.

Se precisar de ajuda, nossa equipe está à disposição pelos canais oficiais de atendimento.

Endereço

Avenida Mal. Floriano, 19-7° Andar, Centro
Rio De Janeiro, RJ
20080-003

Site

https://www.braslight.com.br/v2/atendimento/

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