09/10/2026
*MOMENTO AMPARE*
OUTUBRO LARANJA | CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE O TDAH
Você cuida de tanta gente. Mas quem cuida de você?
Entre as responsabilidades profissionais, familiares, domésticas e o cuidado com outras pessoas, muitas vezes esquecemos de nossas próprias necessidades.
Para pessoas com TDAH, administrar tantas demandas o desafio é ainda maior, principalmente na organização da rotina, planejamento, gestão do tempo, gestão financeira e regulação emocional.
Por trás de quem parece dar conta de tudo, existe alguém enfrentando uma sobrecarga silenciosa, tentando conciliar as expectativas, responsabilidades e as próprias necessidades.
💭 Você merece cuidado, acolhimento e compreensão.
Reconhecer seus limites não é sinal de fraqueza. Buscar apoio não é falta de capacidade. E precisar de ajuda não diminui o seu valor.
Neste Outubro Laranja, convidamos você a olhar para o TDAH com mais informação, empatia e respeito às diferentes experiências de cada pessoa.
🧡 Cuidar de quem cuida também é promover saúde mental.
Que possamos construir relações e ambientes mais acolhedores, nos quais ninguém precise esconder suas dificuldades para ser respeitado.
Ampare - PE | Informação, acolhimento e conscientização.
*Desde 2001 a Serviço da Saúde Mental*
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Acolhimento Autocuidado Inclusão