ParticipaPoA

01/07/2021

01/03/2020

Marcelo Xavier Treinador plus size ensina exercícios que todos conseguem fazer:

Treinos e exercícios para pessoas dos mais diferentes pesos e formas físicas, todos aprendem a gostarem do seu corpo atual sem abrir mão da saúde e bem-estar.

Eu mesmo já tive experiência e decepção em relação ao meu próprio corpo e mostro para os meus alunos como reverter o sentimento de vergonha consigo em algo positivo, Ajudo as pessoas a não desistir de perder peso ou sair do sedentarismo através do exercício físico.

Métodologia de treinamento:

1-Treinos simples para não desistir

2- Não é preciso ir à academia para exercitar-se, podemos treinar ao ar livre.

3- Participação da família

4- E empatia

A aulas são segundas quartas e sextas às 7h, 7h30, 18h30e 19h30

Local: CETE Gonçalves Dias 700

Contato 51 996631099 Marcelo Xavier

13/02/2020

26/07/2019

Não a Gordofobia

A gordofobia é o preconceito em relação a pessoas gordas.
As pessoas com atitudes gordofobicas têm um comportamento de julgamento em relação a pessoas gordas as ridicularizando, fazendo com que se sintam sem os seus direitos, mesmo que não tenham essa consciência.
Gordofobia no trabalho (laboral)
Cyber gordophobia
Gordofobia fitness
Gordofobia no esporte
Gordofobia familiar
Gordofobia social
Gordofobia escolar

21/07/2019

Treinador plus size Marcelo Xavier movimenta seus alunos com treinos que todos conseguem fazer.

04/07/2019

26/06/2019

Porticipa PoA

Praça abandonada é motivo de preocupação.
Projeto: Praças dos Esportes e da Cultura
"Simples, Barato e Transformador..."

21/04/2019

ChimaTreino Faz Sucesso em PoA

Neste Aábado dia 20 o "Grupo de Corrida O Treinador" Fez a Diferença entre Entretenimento e a Preparação Física Propiciando 2h de Aulas de Ritmos Dance, Corrida e Treinamento Funcional Regado a Chimarrão e Boas Risadas.
Realização: GRUPO O TREINADOR