Grupal - Grupo de Pacientes Artríticos de Porto Alegre

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Grupal - Grupo de Pacientes Artríticos de Porto Alegre

Primeira ONG para portadores de reumatismo da América Latina que auxilia e integra os pacientes artríticos na busca por uma melhor qualidade de vida.

Primeira ONG do gênero da América Latina, o GRUPAL atua há 30 anos no auxilio aos portadores de reumatismo por meio de atividades físicas direcionadas, assessoria jurídica, nutricional e psicológica, palestras educacionais, eventos de divulgação e publicação de informativos com o objetivo de alertar sobre a importância do diagnóstico precoce e proporcionar aos portadores de doenças reumáticas uma melhor qualidade de vida.

12/08/2026

Diagnóstico da Espondilite Anquilosante: informação também é cuidado. 💜

A Espondilite Anquilosante é uma doença inflamatória crônica que pode afetar principalmente a coluna e as articulações sacroilíacas. E o diagnóstico nem sempre é simples — não existe um único exame capaz de confirmar a doença.

A avaliação considera o conjunto de histórico clínico, exame físico e exames de imagem e laboratoriais, como radiografia, ressonância magnética, marcadores inflamatórios e, em alguns casos, o HLA-B27.

Além disso, exames de imagem podem não apresentar alterações nas fases iniciais. Por isso, reconhecer os sinais e buscar uma avaliação especializada é fundamental.

Se você apresenta dores persistentes na coluna, especialmente com características inflamatórias, converse com um reumatologista.

Quanto antes o diagnóstico, mais cedo é possível iniciar o cuidado adequado.

💜 Conte com o GrupAL nessa caminhada.

Diagnóstico GrupAL

06/08/2026

Conviver com o lúpus é possível — e mais leve com apoio certo. 🦋
Proteção solar, sono, alimentação equilibrada e atividade física orientada fazem parte do cuidado diário.
Fique atento a sinais de crise: piora súbita dos sintomas, febre sem causa aparente ou dor articular intensa merecem atenção médica rápida.
Você não precisa enfrentar isso sozinho — o Grupal é rede de apoio para pacientes reumatológicos no RS.

31/07/2026

Conviver com uma doença reumática pode trazer dúvidas, dores e mudanças na rotina. Mas reconhecer os sinais, buscar orientação médica e iniciar o tratamento adequado pode fazer toda a diferença.

✨ Prestar atenção aos sintomas é cuidado.
✨ Buscar diagnóstico é cuidado.
✨ Manter o tratamento e o acompanhamento também é cuidado.

E esse cuidado não precisa ser uma caminhada solitária. O acompanhamento contínuo ajuda a ajustar estratégias ao longo do tempo e a construir uma rotina que favoreça mais qualidade de vida.

Cuidar é um processo. E você não precisa passar por ele sozinho.

CuidadoContínuo Diagnóstico Tratamento SaúdeReumática

30/07/2026

A dor que não aparece na foto. 🧡
Espondilite Anquilosante também é impacto no trabalho, nas relações e na autonomia — mesmo quando não dá pra ver de fora.
Você não precisa carregar isso sozinho. O Grupal está aqui para escutar.

29/07/2026

A jornada até o diagnóstico nem sempre é reta. 🧡
Sintomas que aparecem e somem, passagem por várias especialidades, filas de espera — reconhecer esse caminho ajuda a encurtá-lo para quem vem depois.
Sua experiência pode ajudar outras pessoas a chegar mais rápido ao diagnóstico certo.

21/07/2026

No carrossel acima, destacamos os principais pontos sobre a Espondilite Anquilosante (EA), uma doença inflamatória crônica que afeta principalmente a coluna e as articulações sacroilíacas, mas que muitas vezes demora a ser diagnosticada corretamente.
Fique atento aos sinais de alerta:
Dor lombar que se manifesta antes dos 40 anos.
Rigidez matinal que melhora com a movimentação.
Dores que pioram nos momentos de repouso.
Fadiga persistente sem causa aparente.
Não deixe a dor esperar. O diagnóstico precoce faz toda a diferença para garantir qualidade de vida, controle dos sintomas e mobilidade. Se você se identif**a com esses sintomas, procure um reumatologista!
💬 Você já conhecia a Espondilite Anquilosante? Compartilhe este post com alguém que precisa saber disso e ajude a espalhar informação de qualidade!
GRUPAL DiagnosticoPrecoce

17/07/2026

Artrite Psoriásica: quanto antes o diagnóstico, melhor o prognóstico.

Muita gente associa a psoríase apenas às lesões na pele, mas a doença também pode afetar as articulações. Dor, rigidez pela manhã, inchaço nos dedos e alterações nas unhas podem ser sinais de alerta que merecem investigação.

O diagnóstico precoce faz toda a diferença: iniciar o tratamento no momento certo ajuda a controlar a inflamação, preservar a função das articulações e reduzir o risco de danos permanentes.

Conhecer os sinais é o primeiro passo para cuidar da sua saúde. Se você apresenta algum desses sintomas, procure um reumatologista para uma avaliação.

💜 Informação também é tratamento.

DoençaInflamatória Conscientização Grupal

15/07/2026

⚡ Herpes Zoster: o que você precisa saber

O Herpes Zoster é causado pela reativação do vírus Varicela-Zóster — o mesmo da catapora. Após a infecção inicial, o vírus f**a “adormecido” no organismo e pode se reativar anos ou décadas depois.

O resultado: dor intensa, sensação de queimação e lesões na pele (geralmente em faixas de um lado do corpo).

🔴 Por que isso é importante para quem tem doença reumática?

Pessoas em tratamento com imunossupressores — como é o caso de muitos pacientes com Lúpus, Artrite Reumatoide e outras doenças autoimunes — têm maior risco de desenvolver o Herpes Zoster.

O que fazer:
→ Informe seu médico se aparecerem lesões ou dor estranha na pele
→ O tratamento antiviral é mais ef**az quando iniciado cedo
→ Converse com seu reumatologista sobre a vacina contra Herpes Zoster

A prevenção começa com informação. 💜

GRUPAL SaúdeAutoimune PortoAlegre VacinaçãoAdulto

10/07/2026

Você não precisa passar por isso sozinho(a). 🧡
Viver com Espondilite Anquilosante ou Artrite Psoriásica traz desafios diários, e ter com quem conversar faz toda a diferença. Aqui no GRUPAL, construímos um espaço de acolhimento, informação e troca para pacientes, familiares e cuidadores no Rio Grande do Sul.
Se você foi diagnosticado recentemente, está em tratamento há anos ou apenas busca entender melhor seus sintomas, saiba que tem um lugar reservado para você aqui.
Deslize para o lado para conhecer mais sobre o nosso trabalho e venha fazer parte dessa rede! 🤝✨
RioGrandeDoSul SaudeReumatologica

03/07/2026

Na última quinta uma tarde chuvosa, recebemos os agentes da EPTC de Porto Alegre, Cátia e Daniel, do Setor de Educação para o Trânsito, parceiros da nossa entidade pelo terceiro ano consecutivo.

O encontro trouxe dados atualizados sobre os sinistros envolvendo a pessoa idosa e reforçou a importância da prevenção e da atenção no trânsito. Cuidar da vida é uma responsabilidade de todos. Juntos, podemos construir um trânsito mais seguro e humano. 🚦💙

Endereço

Rua Sete De Setembro, 1126, Sala 210
Porto Alegre, RS
90010-191

Telefone

+55 51 3028-5646

Site

http://www.grupal.org.br/

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