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Associação Gaúcha de Pessoas com Esclerose Múltipla - AGAPEM

30/09/2026

Saiba por que a nossa luta é invisível. 🧡

As doenças invisíveis são condições que podem impactar profundamente a vida de uma pessoa, mesmo sem apresentar sinais físicos aparentes. Entre elas, estão doenças crônicas e autoimunes, além de transtornos mentais e neurológicos.

Para quem convive com a EM, dor, fadiga, alterações na visão e na mobilidade podem fazer parte da rotina e nem sempre são percebidas por quem está ao redor.

Por isso, informação, empatia e respeito às mais de 40 mil pessoas diagnosticadas com EM no Brasil são essenciais. 🌻

✅ CONHEÇA OS SEUS DIREITOS

No Brasil, a Lei Federal nº 14.624/2023 reconhece o cordão de girassol como símbolo nacional de identificação de pessoas com deficiências ocultas ou invisíveis, contribuindo para um atendimento mais humanizado no dia a dia.

24/09/2026

Escutar também é uma forma de cuidar. 🧡💙

Em meio à correria da vida, às vezes o que alguém mais precisa é encontrar espaço para falar — e alguém verdadeiramente disposto a escutar.

Vamos conversar sobre a importância da escuta, do acolhimento e de saber que não precisamos enfrentar tudo sozinhos.

🎙️ LIVE | Escutar é estar presente

Com Dalva Stracke Ferreira, voluntária do CVV, Ione Gregório Cavalheiro, intérprete de Libras, e Ricardo Faria, presidente da AGAPEM.

🗓️ Amanhã, 24 de setembro
⏰ 18h30
📲 Ao vivo pelo Instagram da AGAPEM

Venha conversar com a gente. E, se este tema fez você lembrar de alguém, compartilhe esta publicação. Talvez esse convite chegue a quem esteja precisando de escuta.

Informação também acolhe. 🧡

💛

23/09/2026

Que tal vestir a camiseta da AGAPEM e, de quebra, ajudar a multiplicar a informação sobre a Esclerose Múltipla?

Mais do que uma camiseta, é uma forma de mostrar que você apoia a nossa causa dando visibilidade à EM e fazendo parte da nossa rede.

👕 Quer garantir a sua?

📲 Chame a gente pelo WhatsApp: (51) 99676-8241 e faça o seu pedido.

Vista essa causa! Informar é o melhor remédio. 🧡

15/09/2026

Viver com EM e enxaqueca é possível? 🧠

Neste vídeo, a Bruna Rocha compartilha a sua experiência com os diagnósticos de Esclerose Múltipla e enxaqueca e conta como aprendeu a respeitar os próprios limites para cuidar de si e buscar mais qualidade de vida. 🧡

Cada pessoa vivencia esses diagnósticos de uma forma diferente. Por isso, o acompanhamento médico é fundamental para avaliar cada caso e orientar o tratamento mais adequado.

💚 Este post é uma parceria com a Teva Brasil mais momentos, menos enxaqueca e ABRACES - Cefaleia em Salvas e Enxaqueca

Informar é o melhor remédio. 🧡

10/09/2026

Na última terça-feira, 08/09, estivemos presentes na Jornada Multidisciplinar do Hospital São Lucas da PUCRS

Foi um momento muito importante de troca, diálogo e aprendizado entre pessoas que convivem com a Esclerose Múltipla e profissionais de diferentes áreas da saúde.

Para nós, foi uma alegria fazer parte desse encontro e, principalmente, ouvir histórias tão potentes, compartilhar experiências e fortalecer a nossa rede de apoio. 🤝

Seguimos construindo espaços de informação, acolhimento e conscientização sobre a Esclerose Múltipla. 🧡

Fique ligado nas nossas redes sociais e acompanhe a nossa agenda. 📆

Até a próxima!

04/09/2026

A enxaqueca também impede você de realizar alguma tarefa do seu dia a dia? 🤔

👉🏼 Segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT), cerca de 34 milhões de brasileiros vivem com a doença, que acomete principalmente pessoas entre 30 e 50 anos, justamente no período mais produtivo da vida.

Outro dado preocupante é que, durante as crises, a produtividade pode cair até 48%, e muitos trabalhadores permanecem em atividade mesmo com dor, o que impacta sua saúde e desempenho. 📉

Por isso, se a dor de cabeça faz parte da sua rotina, não a considere normal. Procurar orientação médica é o primeiro passo para recuperar sua qualidade de vida.
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💚 Este post é uma parceria com a Teva Brasil e a mais momentos, menos enxaqueca.

Acreditamos que informação é o melhor remédio. 🧡

02/09/2026

Você sabia que a prática de atividade física pode contribuir para a sua mobilidade e qualidade de vida? 🧡

Seja caminhada, corrida, fisioterapia, pilates, musculação ou outra atividade orientada, dar o primeiro passo pode ajudar a aliviar alguns sintomas da Esclerose Múltipla e tornar a rotina mais ativa e saudável.

E os benefícios não param por aí: praticar exercícios regularmente pode melhorar o equilíbrio, a força muscular, o humor e o bem-estar, além de favorecer a autonomia nas atividades do dia a dia. 🏃🏻‍♂️‍➡️

Estamos ao seu lado nessa jornada! Conte conosco para participar dos nossos grupos de caminhada, fisioterapia e alongamento.
📲 Para mais informações, entre em contato pelo WhatsApp (51) 99676-8241.

⚠️ Recomendamos a orientação de um profissional para definir a atividade mais adequada às suas necessidades. Respeite seus limites.

30/08/2026

🧡 30 de agosto | Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla

Hoje é dia de dar voz a quem convive com a Esclerose Múltipla. É dia de informar, acolher e lembrar que, por trás de cada diagnóstico, existe uma pessoa, uma história, sonhos e muitos caminhos a percorrer.

A conscientização também é uma forma de cuidado. Quanto mais a sociedade conhece a EM, mais conseguimos combater o preconceito, ampliar o acolhimento e fortalecer a busca por diagnóstico, tratamento, direitos e qualidade de vida.

Na AGAPEM, seguimos juntos por cada paciente, familiar e pessoa que precisa de informação e apoio.

Porque ninguém deveria enfrentar esse caminho sozinho.

Não vamos deixar ninguém para trás. 🧡

EM InformarÉPreciso NãoVamosDeixarNinguémParaTrás

28/08/2026

Conviver com a enxaqueca não significa necessariamente significa sentir dor o tempo todo.

✅ No primeiro episódio da série , a Camilla Lisboa Dupuy, residente de neurologia explica como o diagnóstico precoce, o tratamento adequado e a adoção de hábitos saudáveis podem contribuir para mais qualidade de vida, bem-estar e uma rotina mais tranquila, inclusive no trabalho.

Assista ao vídeo e lembre-se: viver bem também faz parte do tratamento. 🧡
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💚 Este post é uma parceria com a Teva Brasil e a mais momentos, menos enxaqueca.

Agradecimento: Dra. Vanise Grassi

Informar é o melhor remédio. 🧡

27/08/2026

TBT desse dia incrível! 🧡

Na última terça-feira, 25/08, estivemos presentes na Assembleia Legislativa de São Paulo (Alesp) para o ato solene em celebração aos 20 anos da Lei Federal nº 11.303/2006.

Um momento importante para reconhecer os avanços conquistados e, principalmente, reforçar a importância da mobilização em defesa dos direitos das pessoas que convivem com EM no Brasil.

Seguimos ocupando espaços, ampliando o diálogo e trabalhando para transformar informação em direitos e qualidade de vida. 🤝🧡

Um agradecimento mais que especial à Abem Esclerose Múltipla e ao Dep. Estadual Celso Russomanno, idealizador da lei.

Endereço

Rua Chaves Barcellos 36
Porto Alegre, RS
90030120

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