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🙋🏻‍♀ Departamento feminino da Apeme
🩷 Fortalecendo empreendedoras, abraçando ações

24/09/2026

Empresária brasileira e ex-presidente da Dudalina, Sônia Hess construiu uma trajetória marcada por liderança, visão de negócios e protagonismo feminino.

Única mulher entre 11 irmãos, assumiu a presidência da empresa fundada por sua família e esteve à frente de um importante período de crescimento da marca. Sua história tornou-se referência para outras mulheres que desejam empreender e ocupar espaços de liderança.

Além da atuação empresarial, Sônia também passou a dedicar parte de sua trajetória ao incentivo e à valorização das mulheres no ambiente de negócios. ✨

Sua história nos inspira a acreditar na força da liderança feminina e na importância de abrir caminhos para que cada vez mais mulheres possam empreender, crescer e liderar. 🩷

17/09/2026

Entre trabalho, negócios, família, projetos pessoais e tantos outros papéis, encontrar equilíbrio pode parecer um desafio constante.

E talvez seja justamente esse o ponto: equilíbrio não é um lugar onde chegamos, mas algo que ajustamos todos os dias. 🩷

Há momentos de acelerar e outros de desacelerar. De priorizar o trabalho e de reservar mais espaço para si, para a família ou para aquilo que faz bem.

A dica de hoje é simples: reavalie suas prioridades, respeite seus limites e permita-se fazer escolhas. Você não precisa estar presente em tudo, o tempo todo. 🌸

Encontrar o seu próprio ritmo também faz parte do caminho!

17/09/2026

A 1ª edição da “Trilha da Mulher Empreendedora” provou o poder que elas têm. ✨

🚀 Dividida em quatro encontros, a capacitação ocorreu entre 16/7 e 6/8. Flávia Bernardi, Morgana Jordani Aimi, Cris Araújo e Carolina Brugalli Bortoncello fizeram com que as participantes mergulhassem em temas essenciais como visão sistêmica de liderança, gestão financeira e precif**ação, construção de branding pessoal e estratégias avançadas de vendas.

🤝 A promoção foi da Apeme Mulher, com patrocínio da Unimed Serra Gaúcha.

10/09/2026

Ver, Ler, Empreender - dica da vez: o filme “Joy: O Nome do Sucesso”. 🎬

Inspirado na trajetória da empreendedora Joy Mangano, o filme acompanha uma mulher que transforma uma ideia em um negócio de sucesso enquanto enfrenta desafios profissionais, familiares e financeiros.

A história traz reflexões sobre criatividade, persistência, coragem para defender as próprias ideias e capacidade de recomeçar, características tão presentes na jornada de quem empreende. 🩷

Mais do que alcançar o sucesso, Joy nos lembra da importância de acreditar no próprio potencial, mesmo quando o caminho parece incerto.

Uma inspiração para mulheres que têm ideias, enfrentam desafios e continuam construindo seus próprios caminhos. ✨

03/09/2026

Empreender também é ter coragem para criar novos caminhos. 🩷

A trajetória nem sempre acontece como planejamos. É preciso rever escolhas, transformar ideias, aprender com os desafios e, muitas vezes, começar de novo.

A frase de Dolly Parton, artista e empresária norte-americana, nos inspira a assumir o protagonismo da nossa própria história e acreditar que novos caminhos podem ser construídos. ✨

Que nunca nos falte coragem para mudar a rota quando necessário, e confiança para seguir em direção ao que queremos construir! 🌸

27/08/2026

Quantas vezes você já duvidou da própria capacidade, mesmo tendo resultados que mostram o contrário?

A síndrome da impostora pode fazer com que mulheres minimizem suas conquistas, atribuam seus resultados à sorte ou sintam que ainda precisam provar que são capazes.

Nesses momentos, olhe para a sua trajetória. Reconheça o que você aprendeu, os desafios que superou, as decisões que tomou e tudo o que já construiu. 🩷

Autoconfiança também se desenvolve quando aprendemos a reconhecer nossas próprias conquistas, inclusive as pequenas! 🥰

Você não precisa saber tudo para reconhecer o seu valor. Confie mais no caminho que trouxe você até aqui. ✨

20/08/2026

Um encontro que deixou inspiração, conexões e muitas histórias para lembrar. 🩷✨

Relembramos hoje alguns momentos do Feminina – 3º Congresso de Mulheres Empreendedoras da Serra Gaúcha, realizado em 2025 pela Apeme Mulher.

Mais de 250 mulheres estiveram reunidas em uma tarde de muito aprendizado, troca de experiências e valorização do protagonismo feminino. 🌸

Com Alice Bastos Neves, Flávia Bernardi, Monique Berté, Paola, Júlia e Sonia Denicol Deitos e Adriana Zago, o Feminina trouxe diferentes olhares sobre liderança, empreendedorismo, desafios, escolhas e a coragem de ressignif**ar caminhos.

Registros lindos da de um evento que mostrou, mais uma vez, a potência que existe quando mulheres compartilham experiências, ampliam conexões e inspiram umas às outras. 🩷✨

18/08/2026

Entre compromissos, decisões, trabalho e tantas responsabilidades, é fácil colocar o nosso próprio bem-estar no final da lista, né?

Mas cuidar de si não é tempo perdido. 🩷

Respeitar seus limites, fazer pausas, descansar, cultivar momentos de lazer e reservar espaço para aquilo que faz bem também são formas de sustentar a energia necessária para seguir em frente.

No empreendedorismo e na vida, autocuidado também é estratégia. Afinal, para cuidar de projetos, negócios e pessoas, é importante lembrar de quem está por trás de tudo isso: você. 🌸

Hoje, f**a o convite: inclua você mesma entre as suas prioridades.

14/08/2026

Na noite desta quinta-feira, 13 de agosto, parte das integrantes da Apeme Mulher, vivenciaram uma experiência incrível: a oficina Faça sua Trufa! ✨

Mas, muito além de aprender a fazer uma trufa, foi um momento de aprendizados riquíssimos, trocas, conexões e boas conversas.

Mariana Milani Devorata Chocolates Trufados obrigada por compartilharem tanto conhecimento, experiências e inspiração 🤎

Uma experiência leve, saborosa e cheia de signif**ado. Daquelas que f**am na memória! ✨

11/08/2026

Agosto é mês de celebrar a nossa história. 🩷✨

Há 21 anos, nascia a Apeme Mulher, um espaço criado para fortalecer o empreendedorismo feminino, ampliar a representatividade das mulheres e promover ações capazes de transformar a nossa comunidade.

Desde 2005, muitas mulheres fizeram e continuam fazendo parte dessa trajetória. São 21 anos de voluntariado, conexões, aprendizado, solidariedade, empreendedorismo e compromisso com o coletivo. 🌸

Ao longo desse caminho, construímos projetos, promovemos encontros, apoiamos causas e, acima de tudo, fortalecemos laços entre mulheres que acreditam na força de caminhar juntas.

Celebrar esses 21 anos é agradecer a todas que ajudaram a escrever essa história e renovar o nosso compromisso com o futuro. ✨

Endereço

Rua Heitor Mazzini, 122, Sala 02
Garibaldi, RS
95720-000

Site

https://www.apeme.com.br/apeme-mulher

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