Qual é o horário de funcionamento?

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Instituto Atletas de Ouro do Jardim Gramacho

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Brasil
Duque de Caxias, RJ
Instituto Atletas de Ouro do Jardim Gramacho

O Instituto Atletas de Ouro é uma iniciativa social localizada na comunidade do Esqueleto, em Jardim Gramacho.

Atuamos no atendimento a famílias, promovendo esporte, cultura e desenvolvimento pessoal para crianças, jovens e idosos.

17/08/2026

Nesta semana, nossa Oficina de Empreendedorismo foi dedicada a um momento especial de revisão e troca de conhecimentos!
As participantes revisitaram os principais aprendizados construídos ao longo do curso, reforçando conceitos importantes e se preparando para os próximos passos dessa jornada de desenvolvimento pessoal e profissional. 📚✨
A atividade também foi uma oportunidade para refletir sobre conquistas, compartilhar experiências e fortalecer a confiança para os desafios que virão. 🚀💡
Seguimos acreditando no potencial de cada mulher e incentivando a autonomia, a criatividade e o espírito empreendedor! 💛

17/08/2026

Nesta semana, na nossa Oficina de Letramento Racial, tivemos um importante momento de aprendizado e reflexão sobre a trajetória de Abdias Nascimento, um dos maiores defensores da luta antirracista no Brasil. 📚🖤

Falamos sobre sua contribuição para a valorização da cultura afro-brasileira, a promoção da igualdade racial e a importância de sua luta para a construção de uma sociedade mais justa e inclusiva. 🌱✨

🤝 Esta oficina é oferecida em parceria com o projeto .

Juntos, seguimos fortalecendo o conhecimento, a consciência crítica e o respeito à diversidade! 💛

17/08/2026

🚀 CASO DE SUCESSO | Rafael Faustino 💚🥋

Hoje celebramos mais uma história que nos enche de orgulho!
Rafael Faustino está sendo acompanhado e assistido pelo Instituto Atletas de Ouro há pouco mais de um ano. Durante esse período, participou ativamente das modalidades de Karatê, Judô e Capoeira, sempre demonstrando dedicação, disciplina e vontade de crescer. 🥋🏆

No início de 2026, Rafael também fez parte da nossa Oficina Paz de Formação de Jovem Aprendiz, adquirindo conhecimentos importantes para sua preparação profissional. 📚💼

Graças a uma parceria construída pelo INSTITUTO com membros da comunidade, surgiu uma oportunidade de empregabilidade que combinava perfeitamente com o perfil do Rafael. E, com toda a preparação adquirida ao longo da sua trajetória, ele participou do processo seletivo e conquistou sua vaga com sucesso! 🎉👏

Essa conquista também só foi possível graças à parceria entre o Instituto e a família do Rafael, que acreditaram em seu potencial e caminharam juntos durante todo esse processo. 🤝❤️

Hoje, Rafael integra um programa de Jovem Aprendiz, encaminhado diretamente pelo Instituto, mostrando que o esporte, a educação e o apoio comunitário podem transformar vidas e abrir portas para um futuro cheio de possibilidades. 🌟

Se você deseja contribuir para que mais jovens tenham oportunidades como essa, seja um padrinho ou parceiro do Instituto. E se a sua empresa busca jovens aprendizes comprometidos e preparados, entre em contato conosco. Juntos, podemos fortalecer e ampliar as oportunidades de empregabilidade na comunidade de Jardim Gramacho. 💚🚀

16/08/2026

🟢🥁 TURMA B | CAPOEIRA | INICIANTES 💚🌿

Hoje foi dia de gingar, aprender e se movimentar! 🤸🏾‍♂️💚 A Turma B de Capoeira participou de uma aula cheia de energia, trabalhando movimentos de ataque, equilíbrio e a tradicional roda de capoeira. 🥁🌿

Cada atividade trouxe um novo desafio para os alunos, que puderam desenvolver coordenação motora, agilidade, força, equilíbrio e consciência corporal. 💪🏾✅

Na roda, o aprendizado vai além dos movimentos. Os alunos aprendem a respeitar o espaço do outro, interagir, observar, cooperar e confiar em si mesmos. 🤝💚 A capoeira também fortalece a autoestima, a disciplina e a expressão emocional, criando um ambiente de troca e pertencimento. 🌱✨

Mesmo no início da caminhada, cada tentativa conta! É com prática, incentivo e união que os movimentos vão ganhando confiança e fluidez. 💚🌿

🤝 Apoie nosso projeto e nossa equipe! Incentivar a capoeira é contribuir para que mais jovens tenham acesso ao esporte, à cultura, à educação e a novas oportunidades de desenvolvimento. 🥁💚

📌 Esta oficina é apoiada pelo Instituto .org.br e por

16/08/2026

🥋💚 TURMA B | JUDÔ 🌿

No tatame, cada treino traz um novo desafio — e hoje foi dia de aprender na prática! 🤼‍♂️✨ A Turma B de Judô trabalhou técnicas de imobilização e controle no solo, colocando em ação atenção, disciplina e muita disposição. ✅💚

Os alunos participaram ativamente, respeitando seus parceiros e entendendo que no Judô ninguém evolui sozinho. Cada dupla teve a oportunidade de praticar, experimentar e melhorar seus movimentos, fortalecendo a união e o espírito de equipe. 🤝🌿

Além de desenvolver habilidades físicas como força, equilíbrio, coordenação e resistência, o Judô também contribui para a formação pessoal. A prática estimula o autocontrole, a confiança, o respeito e a capacidade de enfrentar desafios com mais segurança. 💪🌱

Evoluir não é acertar tudo de primeira. É continuar tentando, aprendendo e dando o próximo passo! 🥋💚

🌿 Apoie nosso projeto e nossa equipe! Seu incentivo ajuda a manter o esporte como uma ferramenta de aprendizado, inclusão e transformação na vida dos nossos alunos. 🤝💚

16/08/2026

🥋💚 TURMA B | KARATÊ 🌿

Mais um treino, mais uma oportunidade de aprender e evoluir! 💪🥋 Na aula de hoje, a Turma B mergulhou nos fundamentos do Kihon, trabalhando bases e golpes essenciais do Karatê. ✨✅

Com muita atenção e disposição, nossos alunos participaram dos exercícios e foram descobrindo, movimento por movimento, a importância de executar cada técnica com controle e precisão. 🌿💚

O destaque ficou por conta da dedicação da turma! Mesmo sendo iniciantes, os alunos demonstraram disciplina, respeitaram as orientações e também incentivaram uns aos outros durante o treino. 🤝🥋

O Kihon é uma parte fundamental da formação no Karatê e contribui para desenvolver coordenação, equilíbrio, força e consciência corporal. Além disso, o treino estimula a concentração, o autocontrole, a confiança e o respeito — valores que fazem diferença dentro e fora do tatame. 🌱💚

Cada golpe aprendido representa um pequeno avanço. E quando todos crescem juntos, a conquista f**a ainda maior! 💚🌿✅

🤝 Apoie nosso projeto e nossa equipe! Incentivar o esporte é ajudar a criar oportunidades para que nossos alunos continuem aprendendo, evoluindo e acreditando no próprio potencial. 🥋💚

15/08/2026

Roda, treino e evolução! 💚

Na Turma A de Capoeira, os alunos graduados participaram de uma aula especial com o tema Roda de Treino, colocando em prática tudo aquilo que vêm aprendendo nos treinos. 🥁💚

A roda é um momento de troca, atenção e conexão. Cada aluno aprende a respeitar o seu parceiro, ouvir o ritmo, se posicionar e responder aos movimentos, desenvolvendo não apenas suas habilidades na capoeira, mas também disciplina, confiança, concentração e trabalho em equipe. 🌿🤝✅

Mais do que praticar movimentos, a capoeira fortalece vínculos, incentiva a superação e cria um espaço onde cada aluno pode aprender e evoluir no seu próprio ritmo. 💚✨

Seguimos juntos, transformando cada treino em uma nova oportunidade de aprender, crescer e compartilhar! 🌿🥁

Apoie o esporte, a educação e os projetos que ajudam a transformar vidas através da capoeira! 💚✅

📌 Esta oficina é apoiada pelo Instituto .org.br e por

💚🌿

15/08/2026

Turma A | Judô — Graduados 🌿

Hoje foi dia de fortalecer a pegada, trabalhando firmeza, controle e atenção durante cada exercício! 🤝🥋

Nossos alunos participaram com muita dedicação e mostraram que evolução acontece quando existe foco, disciplina e vontade de aprender. 💚 Cada treino traz novos desafios e, com eles, novas conquistas!

Além de desenvolver habilidades físicas e técnicas, o judô também ajuda a construir confiança, respeito, concentração e união. 🌿✅ No tatame, cada aluno aprende a superar desafios, respeitar o colega e crescer junto com a equipe.

💚🥋 Apoie o nosso projeto! Seu apoio contribui para que mais jovens tenham acesso ao esporte e possam descobrir, através dele, novas oportunidades de desenvolvimento e transformação. 🌿

💚🌿✅

15/08/2026

Disciplina, foco e evolução em cada movimento! 💚🌿

Na turma de Karatê – Graduados, nossos alunos dedicaram a aula ao treinamento de Kihon, a base do karatê. 🥋✅ É por meio da repetição dos fundamentos que cada técnica ganha mais precisão, força, equilíbrio e confiança.

Mais do que executar golpes, nossos graduados demonstraram excelente comportamento, respeito aos colegas e compromisso com o aprendizado. 💚 A dedicação de cada aluno mostra que a verdadeira evolução acontece com disciplina, perseverança e união, valores que fazem toda a diferença dentro e fora do tatame. 🌿

A prática do karatê fortalece o corpo, desenvolve a coordenação motora e a concentração, além de ensinar autocontrole, responsabilidade e respeito ao próximo. Cada treino representa mais um passo na formação de jovens preparados para enfrentar desafios com coragem e determinação. ✅🥋

Você também pode fazer parte dessa transformação! 💚 Seja um parceiro, padrinho ou apoiador do nosso Instituto. Entre em contato pelo WhatsApp disponível na bio e descubra como ajudar a construir novas histórias de sucesso. 🌿✨

💚🥋🌿

14/08/2026

OFICINAS DE IMPACTO | FORMAÇÃO JOVEM APRENDIZ

Acreditamos que abrir portas para a juventude é construir novos caminhos para o futuro! 💚

Em parceria com a e o Projeto , realizamos uma oficina que impactou diretamente 18 jovens, promovendo formação, conhecimento e novas oportunidades de empregabilidade.

Os jovens aprenderam e cresceram muito com essa oficina, uma oportunidade de milhões para a juventude da comunidade 💚🥇

Cada aprendizado representa um passo a mais rumo a um futuro com mais possibilidades. 🚀

Se você quer fazer parte dessa transformação, seja um padrinho do instituto, ajude nas nossas campanhas , invista em uma oficina de impacto, toda ação por mais simples q seja gera IMPACTO 👏🏾💚

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+5521992677570

Site

http://linktr.ee/institutoatletasdeourodojg

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