Metamorphösis - Arte e Movimento

Metamorphösis - Arte e Movimento Nosso propósito é contribuir ativamente para o desenvolvimento de um mundo melhor, mais humano e pacífico, através da Arte e do Movimento!

Nem sempre você vai se sentir no controle. Nem sempre vai dar conta de tudo.E tá tudo bem.Tem dias em que o mais importa...
22/05/2025

Nem sempre você vai se sentir no controle. Nem sempre vai dar conta de tudo.

E tá tudo bem.

Tem dias em que o mais importante é lembrar que você está fazendo o melhor que pode. E isso já merece gentileza.

Respire. Se acolha. Se cuide.

Já reparou que as mariposas se aproximam de flores discretas, que só desabrocham à noite? 🌙Elas não vão atrás do que bri...
21/05/2025

Já reparou que as mariposas se aproximam de flores discretas, que só desabrocham à noite? 🌙

Elas não vão atrás do que brilha mais — mas do que tem verdadeiro perfume.
Preferem o silêncio da dama-da-noite, o mistério do jasmim, a calma da lavanda.

Talvez seja um lembrete:
Nem tudo que nutre a alma é barulhento.
Nem toda transformação precisa ser vista pra ser sentida.

🦋 Se uma mariposa apareceu por aí, pode ser um sinal sutil de que algo novo está florescendo — do seu jeito, no seu tempo.

Se essa frase já passou pela sua cabeça, este curso é pra você.O curso online de introdução à Dança Circular do Metamorp...
16/05/2025

Se essa frase já passou pela sua cabeça, este curso é pra você.

O curso online de introdução à Dança Circular do Metamorphosis foi feito pra quem quer começar do zero, no seu tempo, com leveza e acolhimento.

💻 Totalmente online
🌀 Sem pressa, sem pressão
🌿 Ideal pra quem nunca dançou e quer se preparar pra rodas presenciais

Desliza o carrossel e veja por que não dá para deixar essa oportunidade passar.

👉 Link na bio pra se inscrever e começar essa jornada com a gente!

Você respira o dia todo… mas será que já respirou de verdade hoje? 🌬Na correria, respiramos curto, acelerado, automático...
08/05/2025

Você respira o dia todo… mas será que já respirou de verdade hoje? 🌬

Na correria, respiramos curto, acelerado, automático — e nem percebemos que isso afeta nosso corpo, nossas emoções e até nossa clareza mental.

Na Tensegridade, a respiração é mais do que um reflexo:
é um ato consciente que nos devolve ao corpo, ao momento presente e à nossa própria energia vital.

✨ Respirar com atenção muda tudo.
✨ Respirar com intenção transforma.

Salve esse carrossel como um lembrete:
respirar também é cuidar de você.

Fim de abril. Ainda é outono, mas o coração já pertence às flores. 🌸Porque, como diz o poema,“Flor de alegria,Alegria da...
30/04/2025

Fim de abril. Ainda é outono, mas o coração já pertence às flores. 🌸

Porque, como diz o poema,
“Flor de alegria,
Alegria da minha vida…” ✨

Que a delicadeza da estação toque o que em você ainda pede renascimento.

E que o fim de abril nos lembre: o tempo de florir começa dentro.

Pouca gente sabe, mas existe um estilo dentro da Dança Circular que mistura arte, memória e bem-estar: as Suítes.Neste p...
25/04/2025

Pouca gente sabe, mas existe um estilo dentro da Dança Circular que mistura arte, memória e bem-estar: as Suítes.

Neste post, você descobre como essa prática pode transformar a forma de viver o envelhecimento com mais presença e significado. 🩵

📌 Salve este conteúdo para rever quando quiser explorar o poder das histórias em movimento — e compartilhe com quem ama dançar e aprender. 💃🏻

Você já sentiu que falta algo na rotina?Que seu corpo precisa se mover, sua mente respirar e seu coração se conectar de ...
16/04/2025

Você já sentiu que falta algo na rotina?
Que seu corpo precisa se mover, sua mente respirar e seu coração se conectar de verdade?

A Dança Circular nasceu justamente para isso:
resgatar o que o ritmo acelerado da vida moderna fez a gente esquecer — o prazer de se movimentar com sentido, em harmonia com outras pessoas.

Aqui, a roda não tem idade.
Ela é convite, acolhimento e transformação.

🌀 Quer descobrir como essa prática pode despertar mais leveza e vitalidade no seu dia a dia?

👉 Siga o perfil e venha se aproximar dessa experiência!
Seu corpo (e sua mente) vão agradecer. 💙

Não deixe para depois o que faz sua alma vibrar. 💙O que te faz sentir vivo está esperando por você. Que tal dar o primei...
01/04/2025

Não deixe para depois o que faz sua alma vibrar. 💙

O que te faz sentir vivo está esperando por você. Que tal dar o primeiro passo hoje? ✨

Já ouviu falar que é no movimento que a vida acontece? 🌿✨É no fluxo das águas, no vento que percorre caminhos invisíveis...
26/03/2025

Já ouviu falar que é no movimento que a vida acontece? 🌿✨

É no fluxo das águas, no vento que percorre caminhos invisíveis, no compasso dos nossos próprios passos. Ficar parado pode parecer seguro, mas a vida não espera — ela pulsa, convida, exige entrega.

O que dentro de você precisa se mover para que a vida aconteça? 🚶‍♂💭

Quer aprender Dança Circular do zero e transformar sua energia no dia a dia?➡ Com o nosso curso online, você pode começa...
17/03/2025

Quer aprender Dança Circular do zero e transformar sua energia no dia a dia?

➡ Com o nosso curso online, você pode começar de onde estiver, no seu ritmo!

✅ Aprenda os passos básicos
✅ Conecte corpo e mente através do movimento
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A dança sempre foi uma linguagem universal — um jeito de expressar sentimentos, celebrar a vida e se conectar com algo m...
24/02/2025

A dança sempre foi uma linguagem universal — um jeito de expressar sentimentos, celebrar a vida e se conectar com algo maior. Na Dança Circular, cada passo que damos em grupo fortalece essa conexão, despertando a alegria, a presença e a harmonia interior.

Não importa se você nunca dançou antes. Aqui, não há certo ou errado, apenas o prazer do movimento e a força do coletivo.

🔹 Você já participou de uma roda de Dança Circular? Conta aqui nos comentários!
🔹 Quer sentir essa energia? Entre em contato e venha experimentar! 💙

🦋 "Metamorphösis" é uma escola de dança circular e tensegridade, práticas que proporcionam saúde, vitalidade, concentraç...
21/01/2025

🦋 "Metamorphösis" é uma escola de dança circular e tensegridade, práticas que proporcionam saúde, vitalidade, concentração entre outros excelentes efeitos!

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Curitiba, PR

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É preciso tempo para amadurecer o que tem valor

Em fins de 2013 quando decidimos criar o Metamorphösis ficamos um tempo pensando em qual nome expressaria o que desejávamos realizar. Um dia na casa amarela, onde antes era o nosso espaço, enquanto dançávamos, praticávamos os passes mágicos e refletíamos sobre isso uma linda borboleta azul entrou pela janela, circulou um momento e saiu. Ficamos surpresas porque isso não é comum e também em dúvida se foi sonho ou realidade.

As borboletas em toda a história humana sempre foram consideradas o símbolo da transformação em virtude da metamorfose pela qual passam: ovo, lagarta, crisálida e borboleta, se transformando em indivíduos totalmente diferentes em cada fase até resultar na beleza que todos nós conhecemos e adoramos ver na natureza.

Vistas por muitos como espíritos viajantes que trazem sorte, como no caso da borboleta azul, paz e serenidade quando são brancas ou alegria e felicidade quando são coloridas, também representam a renovação, a delicadeza, a graça e a beleza, entre outros.

Seja como for, naquele momento em que vimos a borboleta azul uma certeza nós tínhamos - a de que o Espírito havia respondido a nossa pergunta e que o nome deveria ser Metamorphösis, assim mesmo, com PH e trema no Ó.