Studio Move

Como chegar Site

Studio Move Studio Move - Studio de Treinamento Personalizado - Campina Grande - PB A partir daí entra a importância do treinamento funcional.

Studio Move é um estúdio funcional que tem como foco principal o treinamento personalizado e individual. Dispondo de um ambiente propício, com materiais e equipamentos direcionados ao treino funcional, o aluno poderá reservar um horário com o seu personal para treinar. O Treinamento Funcional consiste na “Formação Geral em Movimento”, onde se analisa as semelhanças desse processo, as reforça e fortalece. Nossos corpos têm capacidade de executar movimentos naturais para o qual foi projetado, como: agachar, correr, pular, empurrar, girar, mudar de direção e tracionar, equilibrar-se, levantar, carregar. São movimentos que utilizamos no cotidiano, porém perdemos a capacidade de realizá-los quando não treinamos. Os movimentos executados nesse tipo de treinamento, devem integrar todos os grupos musculares e não trabalhar músculos isolados. Todos os exercícios são executados nos planos baixo, médio, alto e como também na vertical e horizontalmente. Treinando funcionalmente você melhora a postura e o bom equilíbrio em todos os membros, aperfeiçoando assim toda a “definição’’ do corpo, otimizando seu desempenho para o desporto, atividades corriqueiras e reduzindo lesões degenerativas e dores.

Feriado teve aulão sim com essas feras!  #  💪
05/08/2026

Feriado teve aulão sim com essas feras! # 💪

Treinar ao lado de pessoas que compartilham dos mesmos objetivos faz toda a diferença.    A motivação aumenta, os desafi...
17/07/2026

Treinar ao lado de pessoas que compartilham dos mesmos objetivos faz toda a diferença.

A motivação aumenta, os desafios ficam mais leves e cada conquista se torna ainda mais especial.
Aqui, você nunca treina sozinho. Juntos evoluímos mais longe! 🚴

Fitness Saúde Constância Resultados Evolução

15/07/2026

Melhor maneira de começar o dia!! Treino, movimento, saúde e amizade!!!

🏋️‍

🏃‍♀️ Cansando antes do fim do treino?Pequenas mudanças fazem uma grande diferença!✔️ Alterne cargas leves e moderadas.✔️...
02/07/2026

🏃‍♀️ Cansando antes do fim do treino?

Pequenas mudanças fazem uma grande diferença!

✔️ Alterne cargas leves e moderadas.
✔️ Invista no treino cardiovascular.
✔️ Respeite intervalos curtos entre as séries.

A resistência é construída aos poucos, com estratégia e consistência.

💛 Salve este post para consultar sempre e compartilhe com quem também quer render mais nos treinos!

📲 No Studio Move você conta com orientação profissional para evoluir com segurança.

🏋️‍♀️ Cada repetição é um passo em direção à sua melhor versão.No Studio Move, técnica, disciplina e constância fazem pa...
01/07/2026

🏋️‍♀️ Cada repetição é um passo em direção à sua melhor versão.

No Studio Move, técnica, disciplina e constância fazem parte de cada treino. Aqui você evolui com acompanhamento profissional e segurança, alcançando resultados de forma eficiente.

💪 Seu progresso começa com a decisão de não desistir.

📲 Agende sua aula experimental e venha treinar com a gente!

Constância VidaSaudável

Fiquem ligados em nossos horários de funcionamento da véspera e dia de São João!! Mas amanhã ainda tem treino, antes das...
22/06/2026

Fiquem ligados em nossos horários de funcionamento da véspera e dia de São João!!
Mas amanhã ainda tem treino, antes das festividades juninas!

🚨 Sua melhor versão está esperando por você!Chegou a hora de sair do plano e partir para a ação. Treinar é investir na s...
20/06/2026

🚨 Sua melhor versão está esperando por você!
Chegou a hora de sair do plano e partir para a ação. Treinar é investir na sua saúde, autoestima, disposição e qualidade de vida.

✨ Ambiente acolhedor
✨ Treinos para todos os níveis
✨ Acompanhamento profissional
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💛 Faça sua matrícula e venha viver a experiência Studio Move.

VidaSaudavel Fitness Saude QualidadeDeVida ResultadosReais TreineComAGente

💥 Cada treino é uma oportunidade de superar limites e conquistar novas metas. No Studio Move, sua evolução acontece um p...
15/06/2026

💥 Cada treino é uma oportunidade de superar limites e conquistar novas metas. No Studio Move, sua evolução acontece um passo de cada vez.

VidaSaudável Evolução FitnessLife

🏋️ Aqui você encontra o equilíbrio perfeito entre treino eficiente, estrutura moderna e acompanhamento profissional. Tud...
13/06/2026

🏋️ Aqui você encontra o equilíbrio perfeito entre treino eficiente, estrutura moderna e acompanhamento profissional. Tudo o que você precisa para evoluir com segurança e confiança.

QualidadeDeVida EvoluçãoConstante TreinoInteligente

💪 Mais do que levantar pesos, é sobre construir confiança, autoestima e saúde. Cada repetição conta na construção da sua...
12/06/2026

💪 Mais do que levantar pesos, é sobre construir confiança, autoestima e saúde. Cada repetição conta na construção da sua melhor versão.

BemEstar TreinoComResultado

Endereço

Rua Arnaldo De Albuquerque, 157/Alto Branco
Campina Grande, PB
58401-480

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00

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