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Unipaz DF

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Por uma nova consciência de inteireza, de onde emana a paz nas ecologias individual, social e ambient

Somos um movimento de educação, cuidado e práticas integrativas para o despertar da consciência de inteireza, de onde emana a Paz, rumo à sustentabilidade com ética, amor e respeito à vida.

18/08/2026

Convite do Dharma Achaya Alejandro Torrealba para o Retiro de Tonglen - Respirar com o Coração Aberto.
“Queridas amigas e amigos da Unipaz, em poucos dias terei o prazer de compartilhar, em um final de semana, as profundas práticas de TONGLEN, com vistas às transformações do corpo, da fala e da mente, que promovem a abertura e a transformação do coração, alterando a maneira como olhamos e como nos relacionamos com as outras pessoas.
São práticas muito antigas que nos situam no momento presente e, assim, permitem estabelecer um olhar diferente em nossa relação com a vida e com os outros.
Por isso, meu incentivo para que participem.
Com alegria espero encontrar vocês e compartilhar nesse próximo final de semana. Até breve.”

Durante o Retiro vivenciaremos meditações guiadas, exercícios pessoais, dinâmicas de grupo, práticas de purificação e Tsa Lung, meditações sobre Phowa e práticas da tradição tibetana.

Haverá tradução simultânea.

🗓️ 22 e 23 de agosto de 2026

📍 Local: Unipaz DF
SMPW Quadra 8, Conjunto 2 — Park Way, Brasília/DF

Informações e inscrições: 61 99229 7311 e 61 98299-5406
unipazdf.org.br/retiro-de-tonglen
Para hospedagem na Unipaz DF entre em contato pelo 61 99818 2860

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14/08/2026

Retiro de Tonglen - respirar com o coração aberto

Viva uma experiência profunda de presença, compaixão e transformação por meio da prática de Tonglen, conduzida por Dharma Acharya Alejandro Torrealba.

Tonglen é uma prática meditativa de compaixão que utiliza a respiração consciente: inspiramos o sofrimento e expiramos alívio, calma e amor. Ao respirar conscientemente, somos convidados a transformar dor em amor, medo em serenidade e separação em conexão.

Durante o Retiro vivenciaremos meditações guiadas, exercícios pessoais, dinâmicas de grupo, práticas de purificação e Tsa Lung, meditações sobre Phowa e práticas da tradição tibetana.

A jornada será inspirada nos Sete Fatores da Iluminação, tendo como base a Presença, a Simplicidade, o Refúgio Interno e a compaixão.

🗓️ 22 e 23 de agosto de 2026

📍 Local: Unipaz DF
SMPW Quadra 8, Conjunto 2 — Park Way, Brasília/DF

Informações e inscrições: 61 99229 7311 e 61 98299-5406
unipazdf.org.br/retiro-de-tonglen
Para hospedagem na Unipaz DF entre em contato pelo 61 99818 2860

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10/07/2026

No Módulo “Yoga no Bhagavad Gita e Transdisciplinaridade”, da Formação de Facilitadores de Yoga, tivemos a alegria de aprofundar ensinamentos que unem sabedoria ancestral e os desafios do mundo contemporâneo.

Com a condução inspiradora de Roberto Crema, refletimos sobre o Yoga como uma prática viva de autoconhecimento, presença, ética e serviço, revelando a profunda atualidade dos ensinamentos do Bhagavad Gita.

Gratidão imensa ao Facilitador Roberto Crema pelo brilhantismo do Encontro e aos aprendizes por mais um Módulo de intenso aprendizado, prática de asanas, transformação e cultivo da cultura de paz.

UnipazDF

06/07/2026

Retiro de Tonglen – Respirar com o Coração Aberto

Nos dias 22 e 23 de agosto, viva uma experiência profunda de presença, compaixão e transformação por meio da prática de Tonglen, conduzida pelo Dharma Acharya Alejandro Torrealba.

Tonglen é uma meditação que nos convida a abrir o coração, acolher o sofrimento com coragem e cultivar a compaixão por nós mesmos e por todos os seres. Ao respirar conscientemente, transformamos dor em amor, medo em serenidade e separação em conexão.

Ao longo do Retiro, realizaremos séries de respirações de purificação e de Tsa Lung, meditações sobre Phowa e práticas da tradição tibena.

Permita-se este Encontro consigo mesmo, de intenso aprendizado e expansão da consciência.

Local: UnipazDF - SMPW Quadra 8 conjunto 2 - Park Way Brasilia

Inscrições e informações: unipazdf.org.br/retiro-de-tonglen/
Whatsapp: 61 99229 7311 e 61 982995406 [email protected]

30/06/2026

Lançamento do novo livro de Roberto Crema, Mitos e Ritos: Trilhas da Plenitude, dia 02 de julho às 19 horas.

A entrada é livre. Chegue cedo e garanta seu lugar para escutar o Roberto falar sobre o tema do livro e adquirir o seu exemplar autografado.

Local: Espaço Casa - Casa Park Brasília, SGCV Sul lote 22

23/05/2026

O Módulo Ayurveda: ciência do bem-viver da Formação de Facilitadores de Yoga teve como facilitadora a querida e profunda conhecedora do assunto Mônica Carapeços.

O Ayurveda traz uma compreensão profunda do conceito de saúde, constituição e manutenção dos tecidos do corpo, sintomas de desequilíbrios e sua evolução. Assim, consegue atuar na prevenção e tratamento de desequilíbrio causadores de doenças, por meio de alimentação, estilos e hábitos de vida.

Uma das práticas conduzidas pela facilitadora foi a confecção do tempero Massala, que tem vários benefícios para a saúde.

# unipazdf

25/04/2026

Inscrições abertas para a Oficina Yogaterapia Hormonal - YTH.

Objetivo da Oficina
Proporcionar aos participantes uma vivência teórica e prática da Yogaterapia Hormonal, promovendo equilíbrio hormonal, energético e emocional por meio de técnicas de Yoga.

A Oficina é destinada para homens e mulheres.

Não é necessária experiência em Yoga.

🗓️31 de maio, domingo, das 9 às 13 horas

Facilitadora
Lindalva Dias, Professora de Yoga desde 1999.

Inscrições: unipazdf.org.br/oficina-yogaterapia-hormonal

📍Unipaz DF – SMPW Quadra 8, conjunto 2, Área Especial – Park Way Brasília/DF

Maiores informações
61 992297311 - Elza; 61 998069885 - Lindalva e [email protected]

17/04/2026

Registros do Módulo Anatomia Sutil. Mudras, Nadis e Chakras da Formação de Facilitadores de Yoga, que teve como Facilitadora a querida Gabrielly Sridevi.

Além desses conteúdos foi abordado a dinâmica do prana no corpo, o Hatha Yoga Pradipika e a Shiva Samhita, trazendo uma base mais consistente e tradicional para o entendimento da prática, levando os aprendizes a reconhecerem como a respiração, os asanas, os mudras e os bandhas atuam diretamente na circulação da energia e na organização dos estados físicos, mentais e sutis.

Gratidão à Sridevi e aos aprendizes por mais um lindo Encontro rico em aprendizado para a vida pessoal e profissional.

16/04/2026

Comemoramos hoje o Dia do Eterno Aprendiz da Cultura de Paz.

Comemoramos também o nascimento de Pierre Weil, criador da Unipaz e da Metodologia A Arte de Viver em Paz, reconhecida pela Unesco em 2008 como Programa de Educação para a Paz.

A paz começa dentro de nós e nesse caminho, cada desafio é uma oportunidade de aprender a lidar melhor com as diferenças, acolher o outro e agir com mais amor, presença, compaixão, cooperação e solidariedade.

Ser eterno aprendiz da Cultura de Paz é uma prática diária, acreditando que pequenas ações, feitas com intenção e amor, têm o poder de gerar transformações.

Pierre Weil nos inspira um caminho
“É somente através da educação de crianças, adolescentes e adultos, que se pode despertar a plena consciência, a verdadeira natureza do espírito, que integra sabedoria e amor”.

09/04/2026

Registros marcantes do Retiro da PAZcoa: Alquimia do Ser.

Durante três dias, tivemos vivências, rodas de conversa, oficinas, danças terapêuticas, ritual na fogueira, banho de floresta e de cachoeira, alimentação saudável, momentos de solitude e partilhas.

Gratidão às participantes, facilitadores, colaboradores e ao Universo por esse maravilhoso Encontro de magia, alegria, conexão com a natureza e espiritualidade.

Até o próximo Retiro.

Endereço

SMPW Q 8, Conjunto 2 A/E Granja Do LPE
Brasília, DF
71.740-802

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 17:30
Terça-feira	10:00 - 17:30
Quarta-feira	10:00 - 17:30
Quinta-feira	10:00 - 17:30
Sexta-feira	10:00 - 17:30

Telefone

+5561998182860

Site

http://www.unipazdf.org.br/

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