11/08/2026
🥋 Спорт, движение и нови приятелства със СК „Бъдин“ – Самбо-Джудо! 💪
В края на месец юли младежите, които участват в група „Спорт“, под ръководството на кинезитерапевтите Павел и Ралица, посетиха СК „Бъдин“ – Самбо-Джудо, гр. Видин.
Там бяха посрещнати от треньорката Габриела Кирилова – Габото – бивша национална състезателка по самбо, джудо и борба, европейска шампионка и носителка на 10 медала от световни и европейски първенства. 🏆
В началото на срещата младежите се запознаха с трениращите състезатели от клуба. Габриела Кирилова ги въведе в света на бойните спортове, като разказа за самбото и джудото и за успехите на видинските клубове в тези спортове.
След кратката, но интересна среща дойде ред на активната част! 🔥
Всички заедно направиха съвместна загрявка, водена от един от състезателите със съдействието на Ралица. След това състезателите демонстрираха различни техники от спортното самбо, а най-интересната част за младежите беше възможността сами да се включат в тренировъчния процес.
Тренировката продължи със съвместна силова подготовка на тепиха и с фитнес уреди, а накрая всички се забавляваха със спортни игри и завършиха със стречинг упражнения. 🤸♀️💪
Благодарим на Габриела Кирилова – Габото и състезателите на ЦК „Бъдин“ – Самбо-Джудо за гостоприемството, знанията и страхотната тренировка! ❤️
Това беше не просто тренировка, а среща, изпълнена с движение, емоции, нови знания и много усмивки.
А дали ще има второ посещение?
Определено! Очаквайте ни отново на тепиха! 🥋🔥
#Спорт #Самбо #Джудо #АктивниМладежи #Движение #СпортЗаВсички