16/09/2026
Д-р Нисар Шейкх е известен аюрведически лекар и йога консултант, който многократно е изнасял лекции в България, включително на Международния ден на йога през различни години. Предстои семинар в Кюстендил, за който е следната информация, предоставена от българския екип на д-р Шейкх:
Скъпи приятели,
🍀Някои от вас присъстваха на лекцията “Скритият вътрешен огън - как гневът се превръща в болест. Йога като път към изцеление”, която д-р Нисар Шейкх изнесе през месец май тази година в редица градове на България. Поради големия интерес, който темата предизвика, сега д-р Шейкх ви кани да участвате в събитие, на което ще се разшири и задълбочи започнатото през месец май.
🏵️Каним ви на четиридневно преживяване, от 1-ви до 4-ти октомври, съсредоточено върху емоциите, които според нас са сред най-важните и най-неразбраните сили в живота ни: гняв, страх, тъга и вина (вината в основата си е тъга обърната навътре).
Емоциите, които ни разболяват - гняв, страх, тъга и вина. Как да ги разпознаем и изцелим чрез аюрведа и йога.
🕉След години на консултации и лечение, в клиниката на д-р Шейкх ясно са установили, че тези емоции са и наследствени. Че ние не просто ги усещаме в момента - ние ги носим, често от много ранна възраст и така те тихо оформят нашата психологическа структура, нашето поведение и личността, която сме. И не спират дотук.
🍀В аюрведа гневът нарушава пита, страхът нарушава вата, а тъгата и вината нарушават кафа - и тази връзка се проявява директно в болестите, които развиваме и в състоянията, които сякаш не се разрешават, независимо какво се опитваме да правим. Проблемът е, че тези емоции рядко се появяват там, където ги очакваме:
Гневът не винаги изглежда като гняв - понякога е перфекционизъм, сарказъм или необходимост винаги да си прав.
Страхът не винаги изглежда като страх - понякога е прекалено подготвяне, угаждане на хората или неспособност да се вземат решения.
Тъга и вина не винаги изглеждат като тъга и вина - понякога е постоянното извиняване, самосаботажът, неспособността да получаваме и приемаме. Повечето от нас биват управлявани от тези скрити версии на емоциите, без да можем да ги разпознаваме ясно.
В този семинар, в четири дни и четири части ще осветим емоциите:
🍀В Част 1 ще идентифицираме: Учим се да разпознаваме гнева, страха и тъгата/вината - техните корени, многобройните им видове и маските, които носят, когато не са на повърхността.
В Част 2 ще съпоставяме: Свързваме всяка емоция, логически и конкретно, със здравословните състояния, които тя подхранва - за да разберем че емоцията не само влияе на здравето, но и как точно се отразява на нашето собствено тяло.
В Част 3 ще трансформираме: Изучаваме техники - пранаяма, асани и практически психологични инструменти за работа с всяка емоция, така че тя да спре да бъде слабост и да се превърне в източник на сила. Да не я потискаме, нито да я поощряваме, а да я канализираме.
В Част 4 ще интегрираме: Тръгваме си с персонален план, който да използваме и с който да си помагаме в ежедневието.
Четири дни на себенаблюдение и себеизучаване, на ежедневна асана и пранаяма практика, аюрведична перспектива за здравето и вечери за открито споделяне.
ИНФОРМАЦИЯ ЗА СЕМИНАРА
Водещ:
Д-р Нисар Шейкх
Аюрведичен лекар, докторант по йога и международно признат преподавател по аюрведа и йога
За кого е предназначен:
За всеки, с необходимост от поглед навътре и разпознаване на маскираните емоции.
Както за напълно начинаещи, така и за хора с опит в йога и аюрведа.
Не са нужни предварителни познания.
Програма:
Дати: от 1-ви до 4-ти октомври (4 дни, 3 нощувки)
Настаняване: Парк хотел “Кюстендил”-спа и уелнес сред природата, линк към хотела:
https://parkhotelkyustendil.com/
Цена на човек в двойна стая - 58 евро на нощувка;
Цена на човек в единична стая - 70 евро на нощувка;
Цена на човек в апартамент (макс. 3-ма човека) - 63 евро на нощувка;
Цените включват:
закуска, обяд и вечеря на блок маса (без напитки);
ползване на релакс зона: сауна, парна баня, минерален басейн;
паркинг;
туристически данък, застраховка и ДДС;
Анулационни условия:
при анулиране по-малко от 7 дни преди датата на събитието, се начислява неустойка в размер на 30% от стойността на заявените услуги.
при анулиране по-малко от 5 дни преди датата на събитието, се начислява неустойка в размер на 50% от стойността на заявените услуги.
В деня на събитието, за всеки не пристигнал гост се заплаща неустойка в размер на 100% от стойността на заявените услуги.
Семинарна такса, включваща целодневни лекции и 2 практики дневно:245 Евро
Регистрация:
За да запазите мястото си, е необходимо:
1. да попълните регистрационния формуляр до 17.09.2026 г.;
2. да заплатите семинарната такса, след което ще получите информация за 50% капаро към хотела. Остатъка от сумата за настаняване се заплаща на място в хотела;
3. да резервирате настаняването си директно към хотела до 21.09.2026 г. ;
Молим, да спазите последователността на гореописаните действия.
Формуляр за записване:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfUBwXknYwp6FvBw-kOG8Q1KWK8j2tMabD4-jClj8x1duU3Pg/viewform?usp=header
Плащане:
Чрез банков превод
Данните за плащане са посочени във формуляра.
Транспорт:
При наличие на достатъчно желаещи, ще организираме транспорт с автобус София-Кюстендил-София.
Цената ще бъде споделена, когато имаме информация за желаещите.
За повече информация:
Снежина Докова – 0899 863 113
Теодора Горанова – 0888 785 875
Местата за събитието са ограничени. Ако написаното ви докосва и сте го преживели, ви насърчаваме да не чакате твърде дълго, за да вземете решение. Това е процес, който очаква да бъде изживян, поглед навътре, който ще промени заобикалящото ви.
Очакваме ви!
С най-топли поздрави,
Д-р Нисар Шейкх и екипът му
🏵️🏵️ 🏵️
