Спортен Клуб " Викос"

17/10/2025

ВЕЛИКАН 🏆🏋️‍♀️

12/08/2025

https://www.facebook.com/share/1E6E4FXyjP/

*публикацията е от 12.08.2018

ОБЕЗДВИЖВАНЕТО кара кръвта да се бави, да се застоява, а наред с нея и всички останали течности в организма.

Това са така наречените “застойни болестни явления”.

Бавната, мудна и (вече) различна като консистенция кръв кара белите дробове да забавят функцията си, което води до отлагане на отпадъчна течност, а работата на алвеолите става “мираж”.

И ето: мръсотия (гнусен, чернокафяв отпадък) в дъното на белите дробове, чието място въобще не е там и която стремително намалява обема им, като накрая (ако пушим) може да се стигне до пълен белодробен колапс.

Каквато и да е чисто медицинската (клинична) картина – плеврит, пневмония и пр. – краят е… кофти.

В края на този кофти край изплюваме на парчета дробовете си – безценен чалъм да видиш себе си… отвътре.

Ето защо заседим ли се, започваме да се закашляме, да не ни достига въздух – наблюдавайте влажното, старческо покашляне и свирене на дробовете при възрастните, обездвижени хора.

Това ли искате за себе си… след някоя друга година?
Това ли искате за близките си?
Това ли, по дяволите, искате за децата си?

https://emilzlatev.com/saveti-za-zdrave/kaleidoskop/

27/07/2025

15/06/2025

https://youtu.be/GZ6j41nsW9I?si=G5xQHMo0Npl4P5NZ

Искаш ли, можеш !

Treino de 20 Minutos Para Secar a Barriga e Ter Cintura Fina! [Sem Equipamentos] Esse treino em casa é perfeito para mulheres que querem perder barriga e afi...

24/05/2025

Език свещен на моите деди
език на мъки, стонове вековни,
език на тая, дето ни роди
за радост не - за ядове отровни.

Език прекрасен, кой те не руга
и кой те пощади от хули гадки?
Вслушал ли се е някой досега
в мелодьята на твойте звуци сладки?

Разбра ли някой колко хубост, мощ
се крий в речта ти гъвкава, звънлива -
от руйни тонове какъв разкош,
какъв размах и изразитост жива?

Не, ти падна под общия позор,
охулен, опетнен със думи кални:
и чуждите, и нашите, във хор,
отрекоха те, о, език страдални!

Не си можал да въплътиш във теб
създаньята на творческата мисъл!
И не за песен геният ти слеп -
за груб брътвеж те само бил орисал!

Тъй слушам сè, откак съм на света!
Сè туй ругателство ужасно, модно,
сè тоя отзив, низка клевета,
що слетя всичко мило нам и родно.

Ох, аз ще взема черния ти срам
и той ще стане мойто вдъхновенье,
и в светли звукове ще те предам
на бъдещото бодро поколенье;

ох, аз ще те обриша от калта
и в твоя чистий бляск ще те покажа,
и с удара на твойта красота
аз хулниците твои ще накажа.

Иван Вазов
Пловдив, 1883

20/04/2025

Христос Воскресе!