ZAMNE
Protéines brutes 37,8%
Lipides 8%
Saccharose 2,5%
Matières grasses 8,9%
Cellulose brute 13%
Phosphore 0,32%
Calcium 0,38%
Fibres 38%
Lysine (acide aminé contre fatigue) 1,53%
Méthionine (acide aminé) 0,26%
Minéraux : Fer, calcium, potassium, magnésium, phosphore
Vitamines : A, E
Composition nutritionnelle de la poudre de gingembre 100g
Calories (énergie) 1402 joules
Protéines 8,98g
Gluci
des 58,3g
Lipides 4,24g
Fibres alimentaires 14,1g
Amidon 60%
Graisse 10%
Gingérol 15%
Vitamines B1,B2,B3,C
Minéraux : manganèse, phosphore, magnésium, calcium, sodium, fer
Avantages pour les consommateurs de la poudre de gingembre
Le gingembre, dans le goût comme dans l’odeur, c’est piquant et agréable. C’est du pur délice que de consommer soit un jus bien frais de gingembre ou encore un gâteau savamment épicé au gingembre. Sur comment l’utiliser, dans quels plats, quelles recettes, il n’ y a pas de limite, chacun y va de l’abondance de ses idées, de sa curiosité et de son désir de créer d’autres saveurs au goût de gingembre. Le gingembre a-t-il vraiment des effets aphrodisiaques. Scientifiquement ce n’est pas formellement établi. Du moins dans nos recherches pour vous présenter ce produit nous n’avons pas trouvé d’éléments sûrs sur le sujet. L’essentiel c’est de se sentir bien dans son corps et dans ses sens quand on le consomme. Cependant il est avéré que le gingembre soigne. En vrac on peut citer, asthme, rhume, hémorroïdes, migraines, nausée de grossesse, insuffisances biliaire et pancréatique, baisse de cholestérol, anti inflammatoire, prévient cancer de l’ovaire, cancer de la prostate, bon pour la digestion, favorise la santé cardiovasculaire. Pour la petite astuce, aux femmes en grossesse ; consommez 0,5g à 1,5g de poudre et bye bye les nausées matinales. A ceux qui sont diabétique de type 2, avec 3g de poudre de gingembre pendant 8 semaines c’est la pêche assurée. N’attendez plus, courez à l’Association Bonfola, et consommez le gingembre bien fait, pour votre santé. Vous y serez accueilli avec plaisir ! Pensez à vous, pensez à votre famille. Et comme on le dit, LA SANTE SE TROUVE DANS L’ASSIETTE ! Composition nutritionnelle du semoule de maïs pour 100g
Valeur calorifique 362 kcal
Protides 8,1g
Lipides 3,6g
Glucides 76,9g
Fibres alimentaires 5,7g
Vitamines : A,B1,B2,B5,B9
Minéraux : Phosphore, magnésium, fer, zinc, manganèse
Le maïs est un aliment de base habituellement consommé. La particularité du maïs, c’est sa vertu à favoriser la santé cardiovasculaire. Pour le reste, c’est un aliment nourrissant à la portée de toutes les bourses. Passez vos commandes à Bonfola pour des quantités de 1Kg, 5 Kg et plus. Composition nutritionnelle du petit mil
Vitamines B et E
Zinc, silice (tonifiant), phosphore, magnésium,
La farine de petit mil est excellent pour la digestion. Elle est moins bourrative en plus d’être une excellente source de fibres. Composition nutritionnelle du soumbala 100g
432 calories
Protides : 36,5 mg
Lipides : 28,8 g
Fer : 378 mg
Le soumbala est un composant alimentaire produit à base des graines de néré. Dans le soumbala il y a aussi des vitamines, des glucides et de l’iode. L’iode résout le problème de goître. Il est reconnu au soumbala quantité de bienfaits sur la santé. De plus en plus, ce supplément alimentaire est conseillé à la place des cubes d’assaisonnement, parce qu’il est sain et bio. Le soumbala régule notre tension, favorise le fonctionnement du cerveau, aide à la cicatrisation de nos blessures, réduit l’anémie, prévient le cancer. Il renforce aussi le système immunitaire. Une astuce pour les friands de soupe. Il faut savoir qu’une soupe de soumbala pure ou additionnée de légumes légèrement cuits vous débarrasse des grandes fatigues. Pour ceux qui aiment le piment n’hésitez pas, allez s’y à volonté. Composition nutritionnelle du piment
Vitamine C,B6,K
Fer
Cuivre
Manganèse
Le piment, aussi surprenant que cela soit, a des effets sur notre longévité. Le consommer régulièrement réduit le risque d’accident vasculaire cérébral et d’infarctus. En fait, la capsaïcine, un des composés du piment protège contre l’accumulation des plaques susceptibles de boucher les artères, détruit les cellules cancéreuses du pancréas et des poumons et protège contre le cancer colorectal. On peut rallonger la liste. Piment et cholestérol ne font pas bon ménage. Il améliore la digestion, prévient le diabète et protège la muqueuse de l’estomac. Attention toutefois à l’excès qui pourrait occasionner des hémorroïdes et des brûlures d’estomac. Composition nutritionnelle de la poudre de pain de singe 100g
Calories 160 Kcal/ 670 Kilojoules
Glucides 75 g
Protéines 1,5g
Lipides 0,27g
Amidon 45g
Sucre 30g
Fibres alimentaires 30g
Vitamines B1 0,1mg, vitamine B2 0,02 mg, vitamine B6 0,6 mg, vitamine C 120 mg (vitamines A,C,PP, plus de 11 acides aminés essentiels, phosphore)
Minéraux et oligo-éléments :
Calcium 300mg
Fer 2mg
Magnésium 150 mg
Manganese 0,8 mg
Potassium 2300 mg
Zinc 10 mg
Sodium 0 mg
La poudre de pain de singe a une valeur nutritionnelle et des composés aussi variés que fortement riche. Depuis 2010, ce produit de la brousse peu consommé dans nos savanes arborées est classé « super aliment » aux Etats unis. Energisant et nourrissant, il est très utile à tout âge. Comparons-le avec quelques fruits reconnus et recommandés pour notre bonne santé. Le pain de singe est 3 à 6 fois plus riche en vitamine que l’orange, 2 fois plus de calcium que le lait, 6 fois plus de potassium que la banane. Elle a des vertus anti-diarrhéiques mais provoque la diarrhée passagère si elle est consommée en trop grandes quantités. Lutte contre la carie, la rougeole, la variole. Indiquée pour cicatriser les plaies ou pour hydrater la peau. Dans le pain de singe il y a la pectine qui aide à la digestion et pour équilibrer le niveau de sucre. Les fibres aident à soigner la flore intestinale. Il est indiqué en cas de maladie inflammatoire chronique intestinale (MICI). Astuce santé : consommer 1 ou 2 cuillères à soupe par jour pendant 21 jours et vous aurez une santé à soulever des montagnes.
