Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

Inloophuis De Kolibrie

Startpagina
België
Peer
Inloophuis De Kolibrie

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de organisatie

De Kolibrie is een inloophuis in Noord Limburg voor iedereen die te maken krijgt met een chronische z

05/11/2026

Slechte dagen onthoud je vanzelf. Goede dagen glijden weg alsof ze er niet geweest zijn.

🪶 Daardoor klopt het beeld dat je van je eigen periode hebt vaak niet. Je zegt "het gaat al maanden slecht" terwijl er dagen tussen zaten die meevielen.

✅ Markeren corrigeert dat. Eén kruisje, één stip, één kleurtje in de agenda. Het duurt twee seconden.

📈 Na een maand zie je iets wat je anders nooit ziet: het verloop over weken heen. Soms is dat teleurstellend, vaker is het beter dan je in je hoofd had.

✍️ Kleine opdracht: zet vandaag, als de dag draaglijk was, een stip in je agenda. Vanaf nu elke dag die telt.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

04/11/2026

"Stel je niet aan." "Anderen hebben het erger." "Je hebt vandaag weer niets gedaan." Weinig mensen praten zo tegen een vriend. Tegen zichzelf wel.

🪶 Die stem is meestal geen bewuste gedachte. Ze loopt op de achtergrond mee en klinkt daardoor als de waarheid.

🔊 Ze wordt luider bij vermoeidheid en bij pijn, precies op de momenten dat je haar het minst kan hebben.

🪞 Wat helpt is niet haar tegenspreken, maar haar herkennen. "Ah, dat is die stem weer" haalt er al veel gif uit.

✍️ Kleine opdracht: let vandaag één keer op wat je tegen jezelf zegt na iets wat niet lukte, en vraag je af of je dat ook tegen een vriend zou zeggen.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

03/11/2026

Wie ziek is, wordt vooral iemand die geholpen wordt. Bezoek, boodschappen, vervoer. Altijd aan de ontvangende kant.

🪶 Dat is op den duur zwaar. Niet omdat de hulp niet welkom is, maar omdat je zelf niets terug lijkt te kunnen doen.

💬 Toch kan je meestal meer dan je denkt. Luisteren kost geen energie in de benen. Iemand op tijd bellen. Onthouden dat er morgen een examen is.

⚖️ Dat is geen troostprijs. Voor de meeste relaties is dat precies wat ze in evenwicht houdt: allebei iets geven, ook al is het niet hetzelfde.

✍️ Kleine opdracht: doe vandaag één klein ding voor iemand anders. Een berichtje op het juiste moment telt volledig mee.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

02/11/2026

Wie ziek is, krijgt vaak te horen dat rust belangrijk is. Zelden wordt erbij gezegd hoe je dat doet als je hoofd doorratelt.

🪶 Rust is geen knop. Gaan liggen met de opdracht om te ontspannen werkt bij bijna niemand.

⏳ Wat voor veel mensen wél werkt, is klein en concreet: één minuut, één ding, iets buiten jezelf. Niet mediteren, gewoon kijken.

🌿 Een boom door het raam. De regen op het dak. Het geluid van de koelkast. Het maakt niet uit wat, zolang het maar niet over jou gaat.

✍️ Kleine opdracht: zoek vandaag één ding buiten jezelf en kijk of luister er zestig tellen naar. Meer niet. Gaat je aandacht weg, dan haal je ze rustig terug.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

30/10/2026

De pijnlijkste vergelijking is meestal niet met een ander. Het is met jezelf van een paar jaar geleden.

🪶 Die vroegere versie deed alles moeiteloos, in je herinnering toch. Je meet je huidige dagen tegen iemand die niet meer bestaat, en dus verlies je altijd.

🧵 Toch is er meer doorgelopen dan je denkt. Je humor. Waar je kwaad om wordt. Wat je mooi vindt. Dat veranderde niet mee met je lichaam.

🖼️ Naar wie je was kijken hoeft daarom niet pijnlijk te zijn. Het kan ook laten zien wat gebleven is.

✍️ Kleine opdracht: zoek één foto van voor je ziek werd waar je nog graag naar kijkt, en benoem één ding op die foto dat vandaag nog altijd van jou is.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

29/10/2026

Bij een langdurige ziekte vallen er vrienden weg. Bijna iedereen maakt dat mee, en bijna iedereen denkt dat het aan hem ligt.

🪶 Het is meestal onmacht. Mensen weten niet wat te zeggen, zijn bang iets verkeerds te doen, en zwijgen dan maar. Na een tijd is het te lang geleden om nog te bellen.

🕰️ Dat verklaart het, maar het maakt het niet minder pijnlijk. Dat verdriet mag er zijn, ook jaren later.

📨 Soms is één bericht genoeg om het te doorbreken. Vaak wacht de ander op precies hetzelfde.

✍️ Kleine opdracht: denk aan één iemand die stil geworden is, en stuur een bericht zonder verwijt. "Ik dacht aan je" volstaat.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

27/10/2026

Er zijn periodes waarin eten vooral een taak wordt. Het bord staat er, en de zin is nergens.

🪶 Dat is niet onwil. Ziek zijn, moe zijn en piekeren maken alle drie iets stil in de honger. Wie dat weet, hoeft zich er niet ook nog schuldig over te voelen.

🍽️ Wat vaak helpt is niet méér, maar anders. Een kleiner bord. Iets wat je vroeger graag at. Eten op een ander uur, als de zin er wel is.

🪟 En de plek doet meer dan je denkt. Aan tafel bij het raam smaakt hetzelfde eten anders dan met het bord op schoot voor de tv.

✍️ Kleine opdracht: eet vandaag één keer op een andere plek dan gewoonlijk. Bij het raam, buiten, of gewoon aan de andere kant van de tafel.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

26/10/2026

Ziekte verandert vaak hoe je eruitziet. Gewicht, huid, haar, houding. En daarmee verandert ook hoe je je in gezelschap voelt.

🪶 Dat wordt zelden serieus genomen. "Dat is toch niet belangrijk nu" hoor je vaak, van mensen bij wie het wél in orde is.

👕 Het is wel belangrijk. Je hoeft niet mooi te willen zijn om te willen dat je jezelf herkent.

🧴 En het kan meestal ook op een slechte dag: een geur die van jou is, een kledingstuk dat goed zit, haar dat gekamd is. Klein onderhoud, groot verschil.

✍️ Kleine opdracht: doe vandaag één ding voor je uiterlijk dat je normaal overslaat als je toch thuisblijft. Alleen voor jezelf.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

25/10/2026

🐦 De Kolibrie zoekt extra vleugels

Ken je dat gevoel? Een plek waar je gewoon mag binnenwandelen. Geen afspraak, geen moeten, gewoon een koffie, een babbel en mensen die je zien. Dat is Inloophuis De Kolibrie in Peer.

Zo’n warm nest houd je niet alleen recht. Daarom zoeken we vrijwilligers die zin hebben om mee te bouwen. En er is voor ieder wat wils:

☕ Gastvrouw of gastheer: koffie zetten, mensen welkom heten, een luisterend oor zijn
🎨 Je eigen workshop geven: wandelen, muziek, yoga, verhalen... als jij ergens warm van wordt, is er plaats voor
🤝 Een handje helpen bij activiteiten, in de keuken, bij het onthaal

Geen diploma nodig, wel een warm hart. Een paar uurtjes per maand maakt al een wereld van verschil, voor de mensen die binnenkomen én voor jezelf.

Zin om mee te vliegen? Stuur ons een berichtje, mail naar info@dekolibrie of kom gewoon eens binnen op vrijdagvoormiddag. We vertellen je graag meer bij een tas koffie.

👉 Ken je iemand voor wie dit iets is? Deel of tag gerust!

23/10/2026

Wie ziek wordt, denkt eerder na over wat blijft. Dat is niet somber. Het is een van de weinige voordelen van stilstaan.

🪶 Doorgeven wordt meestal gezien als iets voor het einde. Een testament, een brief in een lade. Terwijl het meeste wat mensen doorgeven, terloops gebeurt.

🍲 Een recept. Een manier om te reageren als iets misloopt. Een grap die in de familie blijft rondgaan. Hoe je een kind troost.

🧶 Dat hoeft niet plechtig. Het mag ook heel klein zijn, en het mag nu al.

✍️ Kleine opdracht: schrijf één ding op dat je graag zou doorgeven aan iemand. Een recept, een verhaal, een gewoonte. Eén regel is genoeg.

📍 Inloophuis De Kolibrie — Peer

Adres

Markt 25
Peer
3990

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+3211610305

Website

http://www.inloophuisdekolibrie.be/nl/default/1015725/Uw%20hulp%20is%20welkom.aspx

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Inloophuis De Kolibrie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.