Active buddy

27/06/2024

Ik ben ontzettend trots op Anouk Vandeput, die op onze Groen Oostende lijst staat voor Trots op Oostende. Deze jonge krachtpatser van 18 jaar wil zich volledig inzetten voor alle jeugdbewegingen en de gebouwen die ze nodig hebben. En laten we eerlijk zijn, ze doet dat niet alleen omdat ze van jeugdbewegingen houdt, maar ook omdat ze vindt dat elke vierkante meter van onze stad wel een beetje Anouk-magic kan gebruiken!

Het is inspirerend om te zien dat iemand van haar leeftijd al zo’n passie heeft voor het verbeteren van ons dierbaar stadje. Ze is vastbesloten om ervoor te zorgen dat Oostende niet alleen de koningin der badsteden blijft, maar ook een paradijs voor jong en oud. En laten we eerlijk zijn, als iemand dat kan, is het Anouk wel. Haar enthousiasme is aanstekelijk, haar ideeën zijn briljant en haar energie is eindeloos.

Dus, laten we samen met Anouk Oostende nog mooier en leuker maken. Want met haar aan het roer kunnen we er zeker van zijn dat de toekomst van onze stad in goede handen is. Go Anouk!
#

19/06/2024

Een tijdje geleden had ik de eer om Denise Schindler te interviewen voor mijn een wow-momentje want Denise is een van de meest inspirerende en doorzettingsvolle atleten die ik ooit heb ontmoet. Als wereldklasse wielrenster en paralympisch medaillewinnares heeft Denise ons laten zien hoe je ondanks tegenslagen ongelooflijke hoogten kunt bereiken.

Tijdens ons gesprek, opgenomen bij de Paracycling Eu World Championship in Trots op Oostende, deelde Denise haar fascinerende reis vol uitdagingen, innovatie en onstuitbare drive. Ze vertelde over haar jeugd, de impact van haar ongeluk, en hoe ze met vastberadenheid en technologische vooruitgang haar weg naar de top heeft gevonden.

Deze aflevering is een must-listen voor iedereen die op zoek is naar motivatie en inspiratie. Laat je meeslepen door Denise’s verhaal en ontdek hoe veerkracht en passie je kunnen helpen je eigen grenzen te verleggen. Check de podcast en laat je inspireren door deze buitengewone vrouw! 💪🚴‍♀️

15/05/2024

vandaag lokaal gaan shoppen bij SaintsandBullies Kinderkleertjes
Veel mensen zeggen vaak: "Ja, maar het is toch niet simpel om ecologisch te shoppen? " Jawel, het is poepsimpel! Volg gewoon deze tips:

🌿 **Denk goed na of je het echt nodig hebt. Minder impulsaankopen helpt niet alleen je portemonnee, maar ook het milieu.

🌿 **Koop lokaal in plaats van online. Dit heeft meerdere voordelen:
- Je bent buiten en beweegt.
- Je hebt de kans om inspirerende ondernemers te ontmoeten met een fantastische mindset.
- Je voelt je goed omdat je een goede daad verricht hebt.
- Onze planeet zal je dankbaar zijn.

Het is een win-win-win situatie! 🌍💚

02/03/2024

top podcast/video reeks van topmadam uit Oostende - de Stad aan Zee miss Yasmina Ismaël Mikaël, in deze samen met topverbinder/multicultureel/sociaal dier Lili Verbindt
Je MOET deze gewoon beluisteren, anders krijg je 1000 jaar ongeluk over je heen ;)
Serieus, 2 vrouwen naar mijn hart, zulke mensen mogen van mij zichzelf 20x dupliceren (mor ook nt teveele want we zijn al met genoeg MF op de wereld)
https://www.youtube.com/watch?v=qExQkNrMT-w&ab_channel=koffiereflecties

29/01/2024

Het succes van je carrière hangt af van je vaardighedenanalyse. Het begrijpen van je sterke punten en verbeterpunten stelt je niet alleen in staat doelen te bereiken, maar ook je professionele groei te stimuleren.

Het belang van vaardighedenanalyse in je loopbaan

28/01/2024

Klanten & hun resultaat aan het woord.
Sara: "Elke keer dat ik een presentatie moest geven, bevroor ik van angst. Mijn hart bonkte in mijn keel, en mijn handen trilden oncontroleerbaar. De loopbaancoach heeft mij technieken geleerd om mijn zenuwen te beheersen. Nu geef ik zelfverzekerd presentaties en heb ik zelfs complimenten gekregen van mijn collega's! Deze overwinning heeft me een gevoel van onoverwinnelijkheid gegeven."
(wegens privacy redenen gebruiken we geen echte foto's van onze klanten)

23/01/2024

Overweeg jij de sprong naar ondernemerschap? Met de Jobbonus en Transitiepremie krijg je ondersteuning bij het opzetten van je eigen zaak. Maak optimaal gebruik van deze mogelijkheden zodat je carrièreswitch een vliegende start krijgt!

Jobbonus en Transitiepremie: Wanneer een Carrièreswitch naar Ondernemerschap lonkt

21/01/2024

Klanten & hun resultaat aan het woord.
Lucas: "Mijn werk nam mijn leven over, en ik wist niet hoe ik balans moest vinden. Ik was constant uitgeput en miste kostbare momenten met mijn gezin. De coaching heeft mij geholpen om grenzen te stellen en prioriteiten te bepalen. Nu heb ik tijd voor mijn gezin en hobby's, terwijl ik nog steeds productief ben op het werk. Ik voel me gelukkiger en meer vervuld dan ooit tevoren."

14/01/2024

Klanten & hun resultaat aan het woord.
Emma: "Voordat ik aan loopbaancoaching begon, twijfelde ik altijd aan mijn capaciteiten als teamleider. Ik voelde me vaak klein en ongezien, bang om mijn mening te geven. Dankzij de coaching heb ik geleerd om mijn sterke punten te herkennen en hoe ik deze kan inzetten in mijn rol. Nu leid ik mijn team met vertrouwen en zie ik een merkbare verbetering in onze teamprestaties. Het is een ongelooflijke verandering; ik voel me krachtig en gewaardeerd."
(wegens privacy redenen gebruiken we geen echte foto's van onze klanten)