15/10/2026
50% des jeunes disent être éco-anxieux·ses !
C'est plutôt une bonne chose : cela montre une certaine lucidité.
Les émotions douloureuses sont un moteur d'action. Le tout est de pouvoir les clarifier, des canaliser et les exprimer pour les apaiser. Elles sont alors un puissant levier de changement !
Chez Empreintes, une des pistes pour apaiser les émotions douloureuses, c'est le "Journal Créatif" (selon l'appellation d'Anne-Marie Jobin) : un journal intime où la créativité chasse l'éco-anxiété.
Découvrez toutes les propositions d'empreintes sur www.empreintes.be/se-former