23/09/2026
π πππ‘ πππ ππ§ π πͺπ£π£ππ£ π―πππ£ π«π€π€π§ πππ’ππ£π πππ πππ© π’π€πππ‘πππ πππππ©?
Als iemand in je omgeving met iets worstelt, wil je graag helpen. Maar soms weet je niet goed wat je kunt zeggen, hoe je kunt luisteren of wanneer professionele hulp nodig is.
Tijdens een gratis korte initiatie Eerste Hulp bij Psychische Problemen (EHBP) leer je hoe je op een laagdrempelige manier steun kunt bieden aan familie, vrienden, collegaβs β¦ Je krijgt een praktisch actieplan aangereikt en leert signalen herkennen, luisteren en gepast doorverwijzen.
Je ontdekt onder andere:
β’ signalen van psychische problemen herkennen
β’ gespreksvaardigheden en luistertechnieken
β’ omgaan met crisis en stresssituaties
β’ weten wanneer en hoe je kunt doorverwijzen
β’ je eigen grenzen bewaken
β’ stigma en vooroordelen doorbreken
Je hoeft geen voorkennis te hebben. De sessie is toegankelijk voor iedereen vanaf 16 jaar.
βΉοΈ Deze initiatie leert je niet om diagnoses te stellen of therapie te geven. Het gaat om er kunnen zijn voor iemand en weten welke eerste stappen je kunt zetten.
β οΈ De sessie richt zich op psychische problemen bij (jong)volwassenen. Psychische problemen bij kinderen komen niet aan bod. De opleiding is ook niet bedoeld als zelfhulp.
π Vooraf inschrijven is noodzakelijk.
π
Als iemand in je omgeving met iets worstelt, dan wil je er zijn en helpen. Maar hoe doe je dat? Wat leer je? In deze korte initiatie Eerste Hulp bij Psychische Problemen geven we jou een introductie in het bieden van steun aan familie, vrienden, collega