ProVeg Belgique

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Notamment à l'origine de la campagne Jeudi Veggie, ProVeg promeut une alimentation plus végétale. Un jour végétarien le jeudi. Le jeudi devient le 'jour veggie'.

Jeudi Veggie est une initiative qui vous incite à manger végétarien au moins une fois par semaine. Un jour de la semaine sans viande ni poisson mais avec plein de fruits et légumes. Le 'jour santé'.

24/04/2026

Et si la résilience alimentaire commençait par nos champs ? 🌱

🗞️https://www.lesoir.be/739275/article/2026-04-07/autonomie-alimentaire-les-proteines-enjeu-de-defense-pour-la-belgique-et-leurope

Derrière cette tribune, à laquelle Nicolas, notre responsable plaidoyer chez ProVeg, a contribué, il y a une idée simple : diversifier nos protéines, ce n’est pas seulement changer ce qu’on met dans l’assiette.

C’est aussi soutenir des filières locales, offrir plus d’options aux agriculteurs et rendre notre système alimentaire moins dépendant des importations.

Intégrer davantage de légumineuses dans les rotations agricoles peut par exemple aider à enrichir les sols naturellement, tout en développant des cultures utiles pour l’alimentation humaine.

Aujourd’hui, plus de 100 organisations appellent à un véritable plan protéines belge.

Et vous, vous pensez que la Belgique devrait accélérer sur le sujet ?

17/04/2026

Mettre de la couleur dans son assiette, ce n’est pas juste joli 🌈
C’est aussi une manière simple de prendre soin de sa santé au quotidien.

Selon notre diététicienne, chaque couleur de fruit et de légume apporte des nutriments différents. Plus votre assiette est colorée, plus elle est variée et bénéfique !

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir ce que chaque couleur apporte concrètement à votre organisme.

Et vous, quelle couleur retrouve-t-on le plus souvent dans votre assiette ? 👀

10/04/2026

En avril, on met de la couleur dans vos assiettes 🌈

Manger coloré, ce n’est pas juste joli, chaque couleur apporte des nutriments différents à votre corps. C'est donc une bonne excuse pour varier les légumes et se faire plaisir !

Vous voulez les recettes de ces trois bowls ? On vous les glisse en commentaire 👇

17/02/2026

Manger plus de légumineuses peut parfois s’accompagner de quelques effets sonores au début 💨 Rien d’inquiétant, c’est totalement normal 😅

Pour éviter les théories farfelues, on a demandé à notre diététicienne Evelyne Mertens ce qui se passe exactement dans ton ventre et surtout ce qui peut aider.

👉 Spoiler : tes intestins ont juste besoin d’un petit temps d’adaptation.
👉 2e spoiler : ça passe tout seul 😌

Swipe pour découvrir des conseils qui feront du bien à ton ventre et à ton entourage 🤭

📖 Article complet 👉 https://proveg.org/be/fr/nieuws/plus-de-legumineuses-et-moins-de-gaz/

14/02/2026

💘 Dîner romantique en vue ?
On a le menu ! Et spoiler : il est plein de légumineuses 🫘😏

Retrouve l’article + les recettes ici 👉 https://proveg.org/be/fr/nieuws/un-menu-de-saint-valentin-irresistiblement-vegetal/

10/02/2026

On va être honnêtes : on a clairement un faible pour les légumineuses.
Un crush taille rayon de supermarché même 😍🫘

Pour la Journée mondiale des légumineuses, on leur déroule le tapis vert.
Parce qu’elles font du bien à la planète et à ton corps 💪💚

01/11/2025

🌎🐮💧💚 C’est la Journée mondiale du véganisme !

Une belle occasion de (re)découvrir à quel point manger végétal peut être bon pour toi, pour les animaux et pour la planète 🌱

30/10/2025

🎃 Halloween, c’est déjà demain et on a de quoi te régaler !

4 recettes terriblement gourmandes à tester entre potes ou en coloc 👻

Au menu : du croustillant, du fondant, et une bonne dose de créativité végétale 🌱

👉 Découvre toutes les recettes sur notre site si tu n’as pas peur de te lécher les doigts 😏

22/10/2025

🔎 La Commission EAT-Lancet 2025 vient de publier son nouveau rapport sur les systèmes alimentaires sains, durables et équitables, la plus vaste évaluation scientifique mondiale jamais réalisée sur le sujet 🌍

Six ans après le premier rapport, les preuves sont plus claires que jamais :
👉 Une alimentation riche en végétaux est essentielle à la santé humaine et à celle de la planète.

Le rapport met à jour ses recommandations et pointe les failles de notre régime alimentaire actuel
❌ Trop peu de fruits, légumes, noix, légumineuses et céréales complètes
❌ Trop de viande, de produits laitiers et de sucre

🔑 Quelques chiffres clés :
• Changer nos habitudes alimentaires pourrait éviter jusqu’à 15 millions de décès prématurés par an
• Les systèmes alimentaires sont aujourd’hui la première cause du dépassement des limites planétaires
• Ils représentent environ 30 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre, mais leur transformation pourrait diviser ces émissions par deux
• Moins de 1 % de la population mondiale vit actuellement dans un espace “sûr et juste”, où nos besoins alimentaires respectent les limites de la planète

➡️ Fais défiler le carrousel pour en savoir plus,

20/10/2025

🥩🚫 Bientôt la fin des “burgers végé” ?

Le Parlement européen a voté en faveur d’une proposition visant à interdire les mots “burger”, “steak” et “saucisse” pour désigner des produits végétaux.

Officiellement, cette mesure veut éviter “toute confusion chez les consommateurs”…
Absurde ? Certainement 🙃
Les consommateurs savent très bien ce qu’ils achètent.

Cette initiative vient de la députée française Céline Imart, proche du secteur agricole. Une proposition similaire avait déjà été rejetée en 2020.

La bonne nouvelle : rien n’est encore acté ✅
La Commission européenne et les États membres doivent encore donner leur feu vert avant que la mesure ne devienne loi.

💡 Pendant ce temps, les marques rivalisent de créativité :
et d’autres innovent déjà avec des noms comme Golden bleu.

🥛 Et ce n’est pas tout : Les boissons végétales n’ont toujours pas le droit d’utiliser le mot “lait”.
Résultat ? Des appellations tordues comme “boisson à base d’avoine” au lieu de “lait d’avoine”... 😅

🌱 Pendant que l’Europe débat du vocabulaire, la demande mondiale en aliments végétaux explose.

Chez ProVeg, on reste confiants, la créativité, la durabilité finiront toujours par l’emporter 💚

Adres

Avenue Des Arts 44
Brussels
1000

Website

http://www.jeudiveggie.be/, https://proveg.com/be/fr/

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