Madame Papillon

25/03/2026

Dans un monde où tout va vite et où certaines informations font le tour du monde en quelques secondes, le processus rythmique TaKeTiNa nous invite à explorer la richesse de l'ici et maintenant.

Accessible à tous, le TaKeTiNa permet une immersion corporelle et active dans le rythme pouvant amener, de manière ludique et à son propre rythme, à un état de conscience élargi où détente profonde et présence alerte se rejoignent.

Portés par le groupe et la force à la fois apaisante et vivifiante du rythme, peut ainsi s'ouvrir un espace où accueillir ce qui est avec légèreté et curiosité.

Il nous reste quelques places vendredi - venez !

https://www.madamepapillon.org/fr/events-1/femmes-en-quete-dequilibre-2026-03-27-13-30

13/02/2026

Pour notre deuxième atelier au Centre Communautaire du Chant d'oiseau WSP, Catherine vous invite à découvrir ce que les émotions, véritable GPS, ont envie de vous montrer.

L'alternance d'exercices et de coaching permettra aux participantes d'accueillir en conscience leurs émotions et de les apprivoiser par différentes techniques.

Un atelier pour :

- mieux comprendre le mécanisme des émotions : réaction, information, besoins, régulation

- expérimenter des clés pour les réguler dans son quotidien

https://www.madamepapillon.org/events-1/femmes-en-quete-dequilibre-2026-02-27-13-30

Si vous n'avez pas encore participé à un atelier au CCCO cette année, vous devrez vous acquitter d'un supplément de 10 euros auprès du centre. Ce supplément n'est payable qu'une seule fois par an et vous donne accès à tous les ateliers organisés par Madame Papillon et d'autres intervenants !

Un moment pour soi accompagné par Catherine

12/02/2026

Saint-Valentin ou Galentine's

Alors que les magasins se remplissent de décorations sur le thème de l'amour et que les fleuristes et les chocolatiers proposent des roses rouges et des cœurs en chocolat, je me surprends à penser à tout l'amour qui existe en dehors de l'amour romantique.

L'amour romantique est merveilleux, qu'il s'agisse de l'excitation grisante des débuts ou de la chaleur réconfortante d'un amour de longue date, mais il en existe tant d'autres formes.

Tu es peut-être pressé de trouver un cadeau pour ta moitié, ou de saisir l'occasion pour enfin avouer tes sentiments à quelqu'un, mais qu'en est-il de l'amour profond entre un parent et son enfant, ou du soutien affectueux d'un groupe d'amis proches ou de sa famille de cœur ?

Alors que les magasins se remplissent de décorations sur le thème de l'amour et que les fleuristes et les chocolatiers proposent des roses rouges et des cœurs en chocolat, je me surprends à penser à tout l'amour qui existe en dehors de l'amour romantique.L'amour romantique est merveilleux, qu'i...

02/02/2026

January Madame papillon behind the scenes
1. Members’ meeting! Every couple of months we get together to reflect, plan and celebrate
2. Water and Sun
3. The Madame papillon board works hard en coulisses and en ligne ❤️
4. Trees and light
5. We are part of the women in business network in Brussels, supporting women entrepreneurs like our wonderful members. This time we met at the amazing which has the most fabulous loos…
6. Snowdrops
7. Financial education for women 🙌🏼
8. Beauty all around

09/01/2026

✨Une nouvelle année est l’occasion de prendre de nouvelles habitudes et d’essayer de nouvelles choses. L’une des nouveautés que Madame Papillon est ravie de lancer en 2026 est un nouveau partenariat. Celui-ci est conclu avec un centre communautaire à Woluwe Saint Pierre : CCCO.

🐦🦋 Les ateliers Madame Papillon au CCCO, une série intitulée « Les femmes en mouvement vers l’équilibre », auront lieu le dernier vendredi de chaque mois et seront animés par différents membres de l’équipe afin d’offrir un large éventail d’approches créatives et axées sur le bien-être. Le premier atelier aura lieu le vendredi 30 janvier. Vous trouverez tous les détails sur notre site web.

04/01/2026

Un vœu pour la nouvelle année - trouver de l’équilibre et de la joie dans la vie

✨✨✨

One wish for the new year - to find balance and joy in life

Madame Papillon est une association qui accompagne les femmes en burn-out ou en voie de guérison vers une vie joyeuse.

Madame Papillon is an association that accompanies women who have been through burnout to rediscover a joyful life.

19/12/2025

✨Hier soir, nous avons eu pour la première fois l’occasion de découvrir les portraits des collectifs de femmes de toute la ville qui font de Bruxelles un lieu aussi dynamique !

🦋Outre notre propre association Madame Papillon, vous pourrez découvrir des groupes inspirants actifs dans tous les secteurs. Ne manquez pas cette occasion !

⭐️⭐️⭐️

✨Last night was the first chance to see the portraits of women’s collectives from across Brussels that are making Brussels the vibrant place it is!

🦋As well as our own Madame Papillon association, you can see inspiring groups working in all kinds of sectors - check it out!

12/12/2025

Le burnout est bien réel et tu mérites d’être écouté et cru.

Notre dernier atelier de l’année sera animé par notre fabuleuse thérapeute .taraj dans notre espace partenaire .be

Une merveilleuse occasion de mieux comprendre son épuisement et d’explorer comment celui-ci s’entremêlent avec la dynamique familiale et sociale.

📆 16 décembre 2025
🕰️ 10:30-12:30
📍Les ateliers Craffiti, Etterbeek

Inscriptions sur le site madamepapillon.org

18/11/2025

Nous le savons parce que nous avons vécu cela. Garder le sourire malgré tout.

Il est difficile de demander de l’aide quand on a l’habitude de se débrouiller seule.

Nous le savons. Mais nous pouvons vous aider - tu nous rejoins ?

14/11/2025

Notre cofondatrice Rebecca a partagé les 4 (5) leçons clés qu’elle a apprises depuis son épuisement professionnel, à l’occasion de ses 45 ans.

✍️ L’article complet sur notre site