02/03/2026
🌿 Envie d’une pause bien-être ? 🌿
ZEN MAMA vous attends pour un nouveau rendez-vous en mars.
Au milieu d’une vie souvent chargée, offrez-vous un vrai moment de détente avec l’atelier d’automassage animé par Murielle, massothérapeute 💆♀️✨
👐 Au programme :
✅ Exercices guidés d’automassage (dos, nuque, mains, visage)
✅ Mouvements simples à refaire facilement au travail ou à la maison 🏠💼
✅ Une approche ludique, accessible à toutes 😄
🌟 Les bienfaits :
💚 Réduction du stress & bien-être immédiat
💪 Prévention des douleurs et tensions
🧘 Amélioration de la mobilité
📅 Quand ? Samedi 21 mars 2026 de 14h à 16h
📍 Où ? GC De Platoo : Avenue du Panthéon 14 – Koekelberg
💶 Tarif ? 10€ / personne. Les places sont limitées !
📩 Réservation par mail : [email protected]
En collaboration avec GC De Platoo
Crédits photos : Mélanie Rabaux - Photos sur cour