20/08/2026
๐๐ฝ๐ถ๐๐ผ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ ๐๐ฎ๐ป ๐ง๐ผ ๐ง๐ฎ๐น๐ธ ๐๐ด๐ฎ๐ถ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฎ๐ ๐น๐ถ๐๐ฒ.
In deze aflevering gaat in gesprek met Alexandre Le Maรฎtre -
Geboren met cerebrale parese, wereldkampioen para Brazilian Jiu-Jitsu, activist, wereldreiziger en oprichter van
Een gesprek over identiteit, zelfacceptatie, slaapapneu, UARS, mentale gezondheid, validisme, representatie, toegankelijkheid en de zoektocht naar vrijheid in een lichaam dat iedere dag anders kan aanvoelen.
Alexandre vertelt open over sport, depressie, chronisch slaaptekort, paniekaanvallen, mindfulness, medische zoektochten en de kracht om liever te worden voor jezelf.
๐๐ป ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐ฎ๐ณ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด:
โข Leven met cerebrale parese
โข Brazilian Jiu-Jitsu en goud winnen in Abu Dhabi
โข Slaapapneu, UARS en chronisch slaaptekort
โข Mentale gezondheid en overlevingsmodus
โข Mindfulness en chronische pijn
โข Validisme, representatie en toegankelijkheid
โข The Wheelies Project
โข De Mont Ventoux met de handbike
๐๐ฒ๐ธ๐ถ๐ท๐ธ ๐ผ๐ณ ๐ฏ๐ฒ๐น๐๐ถ๐๐๐ฒ๐ฟ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐น๐น๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ด๐ฒ ๐ฎ๐ณ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด ๐๐ถ๐ฎ ๐ฆ๐ฝ๐ผ๐๐ถ๐ณ๐ ๐ฒ๐ป ๐ฌ๐ผ๐๐ง๐๐ฏ๐ฒ.
Link in onze bio.