Shahab Nahar Foundation Trust - SNF TRUST

Shahab Nahar Foundation Trust - SNF TRUST Shahab Nahar Foundation Trust is a Charitable Organisation in Bangladesh

Shahab Nahar Foundation Trust(SNF TRUST) is a non-governmental,non-profit organization, established in Bangladesh in 1990. Its aim is to empower people from all walks of life to play a full role in building and shaping their society. Bangladesh’s future depends on its people, and The Trust seeks to encourage individuals and communities to be positive agents of change. The Trust works on supporting

and incubating local initiatives, encouraging active citizenship, entrepreneurship and volunteerism, building capacities, sharing knowledge, and establishing partnerships with individuals and civil society organizations to advocate development & environmental issues, and expand the space & role of civil society in planning and decision making in the country. The Trust carries out its work in partnership with local communities, other national- international organizations and charities, government and the private sector. Our work is delivered through projects and programs of activity, where our work builds capacity, changes attitudes, and creates opportunities.

হে মহান আল্লাহ রাব্বুল আলামিন, সারা জাহানের মালিক, সাবেক  মাননীয় প্রধানমন্ত্রী বেগম খালেদা জিয়া কে দ্রুত আরোগ্য দান করুন...
30/11/2025

হে মহান আল্লাহ রাব্বুল আলামিন, সারা জাহানের মালিক, সাবেক মাননীয় প্রধানমন্ত্রী বেগম খালেদা জিয়া কে দ্রুত আরোগ্য দান করুন,
আপনি সবার দোয়া কবুল করে নিন। আমাদের মাঝে সুস্থ অবস্থায় দেশনেত্রীকে ফিরিয়ে দিন।
আমিন 🤲🤲🤲
ফি আমানিল্লাহ্

23/11/2025
অভিনন্দন, ❤️❤️
16/10/2025

অভিনন্দন, ❤️❤️

বাংলাদেশ সরকার আগামী ১২ অক্টোবর ২০২৫ থেকে ৯ মাস থেকে ১৫ বছর বয়সী শিশুদের জন্য বিনামূল্যে টাইফয়েড টিকাদান ক্যাম্পেইন শুরু...
07/10/2025

বাংলাদেশ সরকার আগামী ১২ অক্টোবর ২০২৫ থেকে ৯ মাস থেকে ১৫ বছর বয়সী শিশুদের জন্য বিনামূল্যে টাইফয়েড টিকাদান ক্যাম্পেইন শুরু করতে যাচ্ছে।
আপনার শিশুর টিকা প্রাপ্তি নিশ্চিত করতে ১৭ ডিজিটের জন্মনিবন্ধন নাম্বার দিয়ে রেজিস্ট্রেশন করুন 👉 https://vaxepi.gov.bd/

“আজ বিশ্ব ফুসফুস দিবস” (World Lung Day / World Lung Health Day) 📅 তথ্যবিশ্ব ফুসফুস দিবস প্রতি বছর ২৫ সেপ্টেম্বর পালিত হয়...
25/09/2025

“আজ বিশ্ব ফুসফুস দিবস”
(World Lung Day / World Lung Health Day)

📅 তথ্য

বিশ্ব ফুসফুস দিবস প্রতি বছর ২৫ সেপ্টেম্বর পালিত হয়।
এই দিনটির উদ্দেশ্য ফুসফুসের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়িয়ে তোলা।

🩺 গুরুত্ব ও বিষয়বস্তু

"সুস্থ ফুসফুস, সুস্থ জীবন" ( Healthy lung Healthy life) হলো একবারের প্রতিপাদ্য, যা ফুসফুসের রোগ, ফুসফুস সংক্রান্ত ঝুঁকি ও রোগ প্রতিরোধের উপায় নিয়ে সচেতনতা তৈরি করবে।

ফুসফুসের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলোর মধ্যে রয়েছে:

👉অ্যাজমা

👉সিওপিডি
(Chronic Obstructive Pulmonary Disease)

👉নিউমোনিয়া

👉যক্ষ্মা

👉ফুসফুস ক্যান্সার

👉অন্তঃ ফুসফুস
(ILD – Interstitial Lung Disease) ইত্যাদি।

🛠️ প্রতিরোধ ও সুস্থতার উপায়

নিচে কিছু পদক্ষেপ দেওয়া হলো যা ফুসফুস সুস্থ রাখতে ও ফুসফুস-সংক্রান্ত রোগ কমিয়ে আনার জন্য কার্যকর:

১. ধূমপান এড়িয়ে চলা (প্যাসিভ ধূমপান থেকেও দূরে থাকা)।

২. পরিষ্কার, কম দূষিত বাতাসে শ্বাস নেওয়ার সুযোগ তৈরি করা — ঘরের এবং পরিবেশে বায়ুদূষণ কমানো।

৩.নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও হাঁটা — মুখোমুখি ব্যায়াম, প্রাণায়াম ইত্যাদি।

৪.চিকিৎসা-পরামর্শ ও নিয়মিত পরীক্ষা — যদি শ্বাসকষ্ট, কাশি, জ্বর বা অন্য কোনো লক্ষণ থাকে, দ্রুত ডাক্তার দেখানো।

৫. স্বাস্থ্যকর খাবার ও পুষ্টি — ফুসফুস ও শরীরের সাধারণ স্বাস্থ্য রক্ষায় পুষ্টিকর খাবার গুরুত্বপূর্ণ।

৬. টিকা গ্রহণ — নিউমোনিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জা, করোনাভাইরাস ভ্যাকসিন ইত্যাদি টিকা পালন করা।

মে থেকে অক্টোবর মাস পর্যন্ত ম্যালেরিয়ার প্রকোপ বেশি থাকে, তাই সতর্ক থাকুন, রোগাক্রান্ত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
04/08/2025

মে থেকে অক্টোবর মাস পর্যন্ত ম্যালেরিয়ার প্রকোপ বেশি থাকে, তাই সতর্ক থাকুন, রোগাক্রান্ত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আজ ১৪ জুন।           আজ "বিশ্ব রক্তদাতা দিবস"।১৪ জুন হল "বিশ্ব রক্তদাতা দিবস"। যাঁরা স্বেচ্ছায় ও বিনামূল্যে রক্তদান করে...
14/06/2025

আজ ১৪ জুন।
আজ "বিশ্ব রক্তদাতা দিবস"।

১৪ জুন হল "বিশ্ব রক্তদাতা দিবস"। যাঁরা স্বেচ্ছায় ও বিনামূল্যে রক্তদান করে লাখ লাখ মানুষের প্রাণ বাঁচাচ্ছেন, তাঁদের সহ সাধারণ জনগণকে রক্তদানে উৎসাহিত করাই এই দিবসের উদ্দেশ্য।

ইতিহাস :
প্রতি বছর ১৪ জুন, বিশ্বজুড়ে 'বিশ্ব রক্তদাতা দিবস' পালন করা হয়। ১৪ জুন দিবসটি পালনের আরও একটি তাৎপর্য রয়েছে। রক্তের গ্রুপ আবিষ্কারক কার্ল লান্ডষ্টাইনারের জন্ম ১৮৬৮ সালের ১৪ জুন। তাই তাঁর জন্মদিনে পালিত হয় 'বিশ্ব রক্তদাতা দিবস'। রক্তের গ্রুপ ‘এ, বি, ও, এবি’ আবিষ্কারের জন্য ল্যান্ডস্টেইনারকে নোবেল পুরস্কার প্রদান করা হয়।

দিবসটির গুরুত্ব :
১৯৯৫ সাল থেকে 'আন্তর্জাতিক রক্তদান দিবস' পালন এবং ২০০০ সালে ‘নিরাপদ রক্ত’-এই থিম নিয়ে পালিত বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসের অভিজ্ঞতা নিয়ে ২০০৪ সালে প্রথম পালিত হয়েছিল 'বিশ্ব রক্তদান দিবস'। ২০০৫ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য অধিবেশনের পর থেকে প্রতিবছর বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাও এই দিবস পালনের জন্য তাগিদ দিয়ে আসছে।

প্রতিবছর ৮ কোটি ইউনিট রক্ত স্বেচ্ছায় দান হয়, অথচ এর মাত্র ৩৮ শতাংশ সংগ্রহ হয় উন্নয়নশীল দেশগুলো থেকে, যেখানে বাস করে বিশ্বের মোট জনসংখ্যার ৮২ শতাংশ মানুষ। এ ছাড়া এখনো বিশ্বের অনেক দেশে মানুষের রক্তের চাহিদা হলে, নির্ভর করতে হয় নিজের পরিবারের সদস্য বা নিজের বন্ধুদের রক্তদানের ওপর, আর অনেক দেশে পেশাদারি রক্তদাতা অর্থের বিনিময়ে রক্ত দান করে আসছে রোগীদের। অথচ বিশ্বের নানা দেশ থেকে তথ্য-উপাত্ত সংগ্রহ করে জানা যায়, ‘নিরাপদ রক্ত সরবরাহের’ মূল ভিত্তি হলো স্বেচ্ছায় ও বিনামূল্যে দান করা রক্ত। কারণ তাঁদের রক্ত তুলনামূলকভাবে নিরাপদ এবং এসব রক্তের মধ্য দিয়ে গ্রহীতার মধ্যে জীবনসংশয়ী সংক্রমণ, যেমন এইচআইভি ও হেপাটাইটিস সংক্রমণের আশঙ্কা খুবই কম। স্বেচ্ছায় ও বিনামূল্যে রক্তদানকারী আড়ালে থাকা সেসব মানুষের উদ্দেশ্যে, এসব অজানা বীরের উদ্দেশ্যে, উৎসর্গীকৃত ১৪ জুনের বিশ্ব রক্তদান দিবস।

রক্তদান করলে শরীরের কোন ক্ষতি হয় না।এমনিতেই রক্ত কণিকা নির্দিষ্ট সময় পর নষ্ট হয়ে যায়। তাই রক্ত দান করুন, রোগীর প্রাণ বাঁচান।

তথ্যসূত্র ও ছবি : উইকিপিডিয়া

14/06/2025

🛑 ডেঙ্গু প্রতিরোধে সচেতন হই।
🛑 সকলে মিলে ডেঙ্গু প্রতিরোধে কাজ করি!

দেশজুড়ে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে চলছে। সচেতনতাই পারে আপনাকে, আমাকে এবং আমাদের পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে।

📌 কী করবেন:
✅ বাড়ির চারপাশ পরিষ্কার রাখুন, জমে থাকা পানি ফেলে দিন।
✅ ফুলদানি, টব, ড্রাম, এসি ট্রে–সবখানে নিয়মিত পানি পরিবর্তন করুন।
✅ দিনে ও রাতে মশারি ব্যবহার করুন।
✅ গর্ভবতী মা, শিশু ও বয়স্কদের রাখুন বিশেষ যত্নে।
✅ জ্বর হলে অবহেলা নয়, দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

📞 জরুরি প্রয়োজনে কল করুন ১৬২৬৩ নম্বরে।

🩺 স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন, ডেঙ্গু থেকে নিরাপদ থাকুন।

আসুন, সবাই মিলে ডেঙ্গু প্রতিরোধে ঐক্যবদ্ধ হই।

উদ্যোক্তাদের জীবনে যে ১০ টি ভুল কখনোই করা উচিৎ নয় !!  আগে থেকে যদি আমরা সতর্ক হই এবং ভুল গুলো থেকে দুরে থাকি তাহলে বড় উদ...
13/06/2025

উদ্যোক্তাদের জীবনে যে ১০ টি ভুল কখনোই করা উচিৎ নয় !!

আগে থেকে যদি আমরা সতর্ক হই এবং ভুল গুলো থেকে দুরে থাকি তাহলে বড় উদ্যোক্তা হতে বাধা নেই।

১. শুধু টাকা উপার্জনের জন্য উদ্যোক্তা হওয়া

উদ্যোক্তা মানে হলো সমাধান তৈরি করা, মানুষের প্রয়োজন পূরণ করা। যদি কেবল টাকা উপার্জনের উদ্দেশ্যে কেউ উদ্যোক্তা হন, তাহলে ছোট সমস্যায়ই হার মানতে হয়।

-রহিম ভাই একটা হটেল খুললেন, কারণ শুনেছেন ফাস্ট ফুডে অনেক লাভ। কিন্তু তিনি নিজে রান্না জানেন না, ভালো কুক নেননি, পরিবেশও ছিল অগোছালো। কয়েক মাসের মধ্যে ব্যবসা বন্ধ। কারণ তিনি শুধু লাভ দেখতে চেয়েছিলেন, সমাধান কী দিচ্ছেন তা বুঝেননি।

২. অপ্রয়োজনীয় পারফেকশন খোঁজা

অনেকে ভাবেন সবকিছু পারফেক্ট না হলে শুরু করা যাবে না। অথচ বাস্তবে পারফেকশন মানে সময় নষ্ট, সুযোগ হাতছাড়া।

-সাবিনা আপু নিজের হ্যান্ডমেড সাবানের ব্র্যান্ড করতে চেয়েছিলেন। তিন বছর লোগো ঠিক করতে লেগে গেল! অথচ অন্য কেউ একই সময়ে শুরু করে এখন ইউরোপে রপ্তানি করছে।

৩. নিজের সবকিছু নিজেই করার চেষ্টা

একজন মানুষের পক্ষে সব কিছু ভালোভাবে করা সম্ভব না। কাজ ভাগ করে না দিলে ফল আসে না।

-তানভীর ভাই ডিজাইন, মার্কেটিং, অ্যাকাউন্টিং সব নিজেই করতেন। ফলে ক্লায়েন্টের সাথে সময় মতো যোগাযোগ হতো না। টিম তৈরির গুরুত্ব তিনি বুঝলেন অনেক দেরিতে, যখন ক্লায়েন্ট হারাতে শুরু করলেন।

৪. গ্রাহকের মতামত না শোনা

প্রোডাক্ট বানালেন কিন্তু ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা জানলেন না, তাহলে উন্নতি হবে কীভাবে?

-জহির ভাই অ্যাপ তৈরি করলেন কৃষকদের জন্য, কিন্তু কৃষকদের সাথে কথা না বলে। ফলে কৃষকরা বুঝতেই পারলো না কীভাবে ব্যবহার করতে হবে।

৫. প্রতিযোগীদের গুরুত্ব না দেওয়া

প্রতিযোগীদের পর্যবেক্ষণ করলে বোঝা যায় কী করছে তারা, এবং আপনি কী করলে আলাদা হতে পারবেন।

- সাবিনার পিঠার দোকান ছিল। আশেপাশে তিনটি নতুন দোকান খোলার পরও তিনি নিজের পুরনো রেসিপি নিয়ে বসে ছিলেন। নতুনরা অফার, সোশ্যাল মিডিয়া মার্কেটিং আর দ্রুত সার্ভিস দিয়ে বাজার দখল করে নেয়।

৬. বাজেট পরিকল্পনা ছাড়া ব্যবসা শুরু করা

বাজেট না থাকলে কোথায় কত খরচ হচ্ছে বুঝা যায় না, ফলে হঠাৎই টাকা ফুরিয়ে যায়।

-মাসুম ভাই ক্যাফে শুরু করলেন। ভালো ইনটেরিয়র করলেন, দামি মেশিন কিনলেন, কিন্তু মাস শেষে কর্মচারীদের বেতন দেওয়ার টাকাও রইলো না।

৭. টেকনোলজি অবহেলা করা

এই যুগে প্রযুক্তি ছাড়া ব্যবসা সম্ভব নয়। ডিজিটাল মার্কেটিং, অটোমেশন, অ্যাপ ব্যবহার সবই প্রয়োজন।

- হাসিব ভাইয়ের চমৎকার জামদানি শাড়ির দোকান ছিল। কিন্তু অনলাইনে আসেননি। করোনা কালে বিক্রি একদম বন্ধ। পাশের দোকানের ছেলে ফেসবুক লাইভে হাজার হাজার পিস বিক্রি করলো।

৮. দ্রুত ফল চাওয়া

উদ্যোক্তার যাত্রা দীর্ঘ ও কষ্টসাধ্য। ধৈর্য না থাকলে মাঝপথেই হাল ছেড়ে দিতে হয়।

-নাজমুল ভাই ফুড ডেলিভারি অ্যাপ চালু করলেন। প্রথম দুই মাস অর্ডার কম। হতাশ হয়ে অ্যাপ বন্ধ করে দিলেন। কয়েক মাস পর ঠিক একই আইডিয়া নিয়ে অন্য কেউ এসে এখন ৫০০ জন ডেলিভারি ম্যান কাজ করছেন তার কোম্পানিতে।

৯. শিক্ষা ও উন্নয়নে বিনিয়োগ না করা

ব্যবসা শেখার, লার্নিং, মেন্টরশিপ ছাড়া টিকে থাকা কঠিন। বাজার প্রতিনিয়ত বদলায়।

- রাফি ভাই অনলাইন বিজনেস শুরু করলেন, কিন্তু ডিজিটাল মার্কেটিং শেখেননি। প্রতিযোগীরা গুগল, ফেসবুক অ্যাডে এগিয়ে গেল। তিনি পড়ে রইলেন।

১০. পরিবার বা পারসোনাল লাইফকে অবহেলা করা

আপনার শক্তি আপনার পরিবার। কাজ আর পরিবারের মধ্যে ভারসাম্য না থাকলে মানসিক চাপ বাড়ে, সিদ্ধান্তে ভুল হয়।

- জুলি আপু নতুন স্টার্টআপে এত ব্যস্ত থাকতেন যে পরিবারের কারো সাথে কথা বলার সময়ও পেতেন না। এক সময় ডিপ্রেশন, কাজেও প্রভাব পড়ে। পরে কাউন্সেলিং করে ব্যালান্স ঠিক করতে পারেন।

- উদ্যোক্তা হওয়া মানে শুধু ব্যবসা নয়, বরং প্রতিনিয়ত শেখা, ভুল থেকে শিক্ষা নেওয়া, মানুষকে ভালোবাসা, আর নিজের স্বপ্নকে বাস্তবে রূপ দেওয়ার একটা দীর্ঘ যাত্রা। তাই এই ১০টি ভুল যদি আপনি এড়িয়ে চলেন, তাহলে আপনার যাত্রা হবে অনেক বেশি গতিময় ও সার্থক।

আধুনিক নগরীর প্রেমসিক্ত বৃষ্টিতে একটা বেদনার গল্প...এদের জন্য কিছু না করে যেতে পারলে জীবনটা চরমভাবে ব্যর্থ হবে।আর কোনো স...
01/05/2025

আধুনিক নগরীর প্রেমসিক্ত বৃষ্টিতে একটা বেদনার গল্প...

এদের জন্য কিছু না করে যেতে পারলে জীবনটা চরমভাবে ব্যর্থ হবে।আর কোনো সফলতা দিয়ে এই মহা ব্যর্থতার দায় এড়ানো যাবে না।হে আল্লাহ, এদের জন্য কিছু করার তাওফিক দাও আমাদের -আমীন।

Address

Gazipur
GAZIPUR-1703

Telephone

+8801818513162

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shahab Nahar Foundation Trust - SNF TRUST posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Shahab Nahar Foundation Trust - SNF TRUST:

Share