18/09/2024
এডিস মশা ডেঙ্গু ছড়ায়। এডিস মশা সাধারণত ডিম পাড়ে স্বচ্ছ পানিতে। তাই আমাদের খেয়াল রাখতে হবে বাড়ি বা আঙ্গিনার কোথাও যেন পানি তিন থেকে পাঁচদিনের বেশি জমা না থাকে। সাধারণত বাসার ভেতরে এবং আশেপাশে পাশের ময়লার স্তূপের পাশে জমা পানি থেকেই এডিস মশার বিস্তার ঘটছে। কোনো কোনো বাসা হয়ত অনেকদিন ধরে খালি পড়ে আছে, সেখান থেকে এডিস মশার বিস্তার ঘটার সম্ভাবনা আছে। এছাড়া বেশিরভাগ বাড়িতে দেখা যায় ছাদের সাথে লাগোয়া সিঁড়িঘরে নানান জঞ্জালের স্তুপ থাকে, বছরের পর বছর পরিষ্কার করা হয় না। সেখান থেকেও এডিস মশার বিস্তার ঘটতে পারে। এ সময় ডেঙ্গু থেকে বাঁচতে সচেতন হতে হবে সবাইকে। বাড়ির আশেপাশে পরিষ্কার রাখা এখন অত্যন্ত জরুরি। ডেঙ্গু রোগ হওয়া থেকে বাঁচাতে এমন পরিবেশ নিশ্চিত করতে হবে যেন মশা না কামড়ায় বিশেষ করে শিশুদের।
- ডেঙ্গুর লক্ষণগুলো কী?
সাধারণভাবে ডেঙ্গুর লক্ষণ হচ্ছে জ্বর। ১০১ ডিগ্রি থেকে ১০২ ডিগ্রি তাপমাত্রা থাকতে পারে। জ্বর একটানা থাকতে পারে, আবার ঘাম দিয়ে জ্বর ছেড়ে দেবার পর আবারো জ্বর আসতে পারে। এর সাথে শরীরে ব্যথা মাথাব্যথা, চেখের পেছনে ব্যথা এবং চামড়ায় লালচে দাগ (র্যাশ) হতে পারে। তবে এগুলো না থাকলেও ডেঙ্গু হতে পারে।
- কী খাবেন?
প্রচুর পরিমাণে তরল জাতীয় খাবার গ্রহণ করতে হবে। যেমন - ডাবের পানি, লেবুর শরবত, ফলের জুস এবং খাবার স্যালাইন গ্রহণ করা যেতে পারে। এমন নয় যে প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে, পানি জাতীয় খাবার গ্রহণ করতে হবে।
- যেসব ঔষধ খাওয়া উচিত নয়।
অধ্যাপক তাহমিনা বলেন, ''ডেঙ্গু জ্বর হলে প্যারাসিটামল খাওয়া যাবে। স্বাভাবিক ওজনের একজন প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তি প্রতিদিন সর্বোচ্চ চারটি প্যারাসিটামল খেতে পারবে।''
চিকিৎসকরা বলছেন, প্যারাসিটামলের সর্বোচ্চ ডোজ হচ্ছে প্রতিদিন চার গ্রাম। কিন্তু কোন ব্যক্তির যদি লিভার, হার্ট এবং কিডনি সংক্রান্ত জটিলতা থাকে, তাহলে প্যারাসিটামল সেবনের আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হলে গায়ে ব্যথার জন্য অ্যাসপিরিন জাতীয় ঔষধ খাওয়া যাবে না। ডেঙ্গুর সময় অ্যাসপিরিন জাতীয় ঔষধ গ্রহণ করলে রক্তক্ষরণ হতে পারে।
- জনস্বার্থে: বাংলাদেশ ইয়ুথ নেটওয়ার্ক।
