Atmashakti Foundation

15/04/2026

Class going on at our Yoga Camp at Keraniganj, Dhaka.

30/03/2026

Most people are living in only HALF their energy…

Inside you, two powerful forces are always active

🔥 Pingala (Solar Energy) action, heat, logic, masculine (Shiva)
🌙 Ida (Lunar Energy) calm, intuition, creativity, feminine (Shakti)

When these are imbalanced, you feel:
• Stress or laziness
• Overthinking or brain fog
• Emotional instability

But when they come into perfect harmony…
✨ Your mind becomes sharp
✨ Your body feels energized
✨ Your awareness expands

This balance happens through the central channel Sushumna,
where duality dissolves and higher consciousness begins.

🧘‍♂️ Practices like Nadi Shodhana (Alternate Nostril Breathing)
help activate this balance naturally.

You are not just a body…
You are a union of Shiva & Shakti.

Balance them. Unlock your true state.

20/08/2025

শিক্ষার্থীদের জন্য প্র্যাক্টিক্যাল গীতা কোর্স!

প্রিয় শিক্ষার্থী বন্ধু,
* তোমার কি পড়াশোনা নিয়ে মানসিক চাপ, রেজাল্ট নিয়ে উদ্বেগ বা পরীক্ষার ভয় কাজ করছে?
* জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় সোশ্যাল মিডিয়াতে অপব্যয় করছো?
* জীবনের লক্ষ্য খুঁজে পাচ্ছ না? বা সেই অনুযায়ী কাজ করতে পারছ না?
* খাওয়া, ঘুম, নেশা, অনিয়ন্ত্রিত লাইফস্টাইল হতাশাগ্রস্ত করে দিচ্ছে?
* পারিবারিক ও সামাজিক চাপে বিভ্রান্ত?
* কমে যাচ্ছে আত্মবিশ্বাস?

এমন পরিস্থিতিতে গীতার আলোই তোমাকে পথ দেখাবে।

“Gita for Students” কোর্সটি তোমারই জন্য। এখানে আমরা তোমাকে শেখাব:

আত্মবিশ্বাস ও স্থির বুদ্ধি কিভাবে তৈরি করবে
মন নিয়ন্ত্রণ ও মনোসংযোগ বাড়ানোর সহজ কৌশল
জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণ ও এগিয়ে যাওয়ার উপায়
দায়িত্ববোধ, সাহস ও চরিত্র গঠন
ধ্যান ও ব্রহ্মচর্যের মাধ্যমে সফলতার চাবিকাঠি
কাঙ্ক্ষিত লাইফস্টাইল

একদিনেই, মাত্র ৩ ঘণ্টায়, তুমিও শিখতে পারো গীতার মূল শিক্ষাগুলো যা তোমার প্রতিদিনের পড়াশোনা ও জীবনে প্রয়োগযোগ্য।

👩‍💻 অনলাইন লাইভ ক্লাস – আসন সংখ্যা সীমিত
📅 তারিখ: ২৯ আগস্ট ২০২৫, শুক্রবার
⏰ সময়: সকাল ১০টা - দুপুর ১টা
💰 ফি: [মূল কোর্স ফি ৳৪৫০০] ছাড়কৃত কোর্স ফি: ১০২ টাকা মাত্র

👉 আজই রেজিস্টার করো। নিজের মন ও জীবনকে আরও শক্তিশালী করে তোলো।

02/04/2024

Yoga for Peace and Harmony

11/03/2024

17/10/2022

আপনার প্রিয়জনকে সংস্কৃত ভাষা শিক্ষার বই 'সংস্কৃত বর্ণপরিচয়' উপহার দিন। বিভিন্ন ধর্মীয় অনুষ্ঠানে দান হিসেবে দিতে পারেন বইটি। পূজাসহ অন্যান্য অনুষ্ঠানের প্রতিযোগিতায় পুরস্কার হিসেবেও দিতে পারেন এই রত্নখানি।

আপনার সন্তানের সংস্কৃত ভাষা শিক্ষার হাতেখড়ি দিতে সংগ্রহে রাখতে পারেন বইটি। গীতাস্কুল বা ধর্মীয় শিক্ষালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য বইটি সম্পূর্ণ উপযোগী।

বইটি পাঠ করলে, আপনি সংস্কৃত ভাষা প্রাথমিকভাবে পড়তে, লিখতে ও বলতে পারবেন। সংস্কৃত ভাষার সঠিক ও সহজ উচ্চারণ বিধি শিখতে পারবেন।

সংস্কৃত ভাষা শিখতে আগ্রহী ছোট-বড় সব বয়সীর কাছেই 'সংস্কৃত বর্ণপরিচয়' বইটি অমূল্য সম্পদ ও দারুণ সহায়ক হবে। তাছাড়া গীতাস্কুলের শিক্ষার্থীদের প্রয়োজন ও উপযোগিতা মাথায় রেখেই বইখানি বিশেষভাবে রচিত হয়েছে। এটা তাদের আবশ্যিক পাঠ্যপুস্তক হিসেবে গ্রহণযোগ্য। বইটি ২০% ডিসকাউন্টে খুচরা পাচ্ছেন মাত্র ৪০ টাকায়। পাইকারি দাম ৩৩ টাকা।

বইটি পেতে পেজের ইনবক্সে নক করুন অথবা 📞01620145757

05/09/2022

এবার দুর্গা পূজায় প্রিয়জনকে সংস্কৃত ভাষা শিক্ষার বই 'সংস্কৃত বর্ণপরিচয়' উপহার দিন। বিভিন্ন প্রতিযোগিতায় পুরস্কার হিসেবেও দিতে পারেন এই রত্নখানি।
সংস্কৃত ভাষা শিখতে আগ্রহী ছোট-বড় সব বয়সীর কাছেই 'সংস্কৃত বর্ণপরিচয়' বইটি অমূল্য সম্পদ ও দারুণ সহায়ক হবে। তাছাড়া গীতাস্কুলের শিক্ষার্থীদের প্রয়োজন ও উপযোগিতা মাথায় রেখেই বইখানি বিশেষভাবে রচিত হয়েছে। এটা তাদের আবশ্যিক পাঠ্যপুস্তক হিসেবে গ্রহণযোগ্য।
বইটি ২০% ডিসকাউন্টে খুচরা পাচ্ছেন মাত্র ৪০ টাকায়। পাইকারি দাম ৩৩ টাকা।
📞01620145757

01/03/2022

Shiva’s three eyes are Sun, Moon and Fire: Surya, Soma and Agni of the Veda. He is OM, the source of all sound, light and vibration.
Shiva is the transformative power of Sanatana Dharma, upholding the entire universe and guiding all to transcendence.

31/01/2022

এবার সরস্বতী পূজা থেকেই হোক সংস্কৃত ভাষা শিক্ষার হাতেখড়ি!
সংস্কৃত ভাষা শিখতে আগ্রহীদের জন্য 'সংস্কৃত বর্ণপরিচয়' বইটি বাজারে পাওয়া যাচ্ছে। ছোট-বড় সব বয়সীর কাছেই বইটি অমূল্য সম্পদ ও দারুণ সহায়ক হবে। তাছাড়া গীতাস্কুলের শিক্ষার্থীদের প্রয়োজন ও উপযোগিতা মাথায় রেখেই বইখানি বিশেষভাবে রচিত হয়েছে। এটা তাদের আবশ্যিক পাঠ্যপুস্তক হিসেবে গ্রহণযোগ্য।
বইটি ২০% ডিসকাউন্টে খুচরা পাচ্ছেন মাত্র ৪০ টাকায়। পাইকারি দাম ৩৩ টাকা। গীতাস্কুলের শিক্ষার্থীদের জন্য থাকছে সর্বোচ্চ ৪০% ছাড়।
📞01620145757

14/01/2022

সবাইকে মকর সংক্রান্তির শুভেচ্ছা

05/01/2022

পদ্মাসনে বায়ুমুদ্রায় সেলিনা আক্তার।