Nishepon

02/10/2025

গ্লোবাল সুমুদ ফ্লোটিলায় অংশগ্রহণকারী এক্টিভিস্টদের অন্যায়ভাবে আটক করার তীব্র নিন্দা ও প্রতিবাদ জানাচ্ছি।

20/09/2025

আরব আমিরাতে বাংলাদেশি ভিসা সংকট: কারণ, বাস্তবতা ও ভবিষ্যৎ পথচলা।

16/08/2025

শ্রীলঙ্কায় বিপ্লবের পর দূর্নীতি গায়েব।
আর বাংলাদেশের বিপ্লবের পর বিপ্লব নিজেই গায়েব।
শ্রীলঙ্কার সরকার ছিলো চোর আর জনগণ ছিলো ভালো,
তাই তারা অল্প সময়ে মধ্যে ঘুরে দাঁড়িয়েছে।
অপরদিকে বাংলাদেশের সরকার ছিলো দূর্নীতিবাজ চোর!
আর জনগণ হলো স্বার্থ লোভী ডাকাত!
তাই এই দেশের ঘুরে দাঁড়ানোর কোন সুযোগই নেই।

13/08/2025

12/08/2025

📈 দেশভিত্তিক খোলা স্থানে মলত্যাগকারী মানুষের শতকরা হার

🇪🇷 ইরিত্রিয়া: ৬৭%
🇳🇪 নাইজার: ৬৫%
🇹🇩 চাদ: ৬৩%
🇸🇸 দক্ষিণ সুদান: ৬০%
🇧🇯 বেনিন: ৪৯%
🇳🇦 নামিবিয়া: ৩৭%
🇱🇷 লাইবেরিয়া: ৩৫%
🇲🇬 মাদাগাস্কার: ৩৪%
🇳🇬 নাইজেরিয়া: ১৮%
🇪🇹 ইথিওপিয়া: ১৮%
🇸🇩 সুদান: ১৭%
🇮🇳 ভারত: ১১%
🇦🇫 আফগানিস্তান: ৯%
🇧🇴 বলিভিয়া: ৯%
🇵🇰 পাকিস্তান: ৭%
🇰🇪 কেনিয়া: ৬%
🇲🇳 মঙ্গোলিয়া: ৫%
🇮🇩 ইন্দোনেশিয়া: ৪%
🇻🇪 ভেনেজুয়েলা: ৩%
🇨🇴 কলম্বিয়া: ২%
🇦🇷 আর্জেন্টিনা: ২%
🇧🇩 বাংলাদেশ: ০%
🇧🇷 ব্রাজিল: ০%
🇹🇷 তুরস্ক: ০%
🇲🇽 মেক্সিকো: ০%
🇦🇺 অস্ট্রেলিয়া: ০%
🇩🇪 জার্মানি: ০%
🇨🇦 কানাডা: ০%
🇫🇷 ফ্রান্স: ০%
🇮🇹 ইতালি: ০%
🇬🇧 যুক্তরাজ্য: ০%
🇺🇸 যুক্তরাষ্ট্র: ০%
🇯🇵 জাপান: ০%
🇷🇺 রাশিয়া: ০%

সূত্র: WHO/UNICEF Joint Monitoring Programme (JMP) for Water Supply, Sanitation and Hygiene**

10/08/2025

#স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে কেন?

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে কারন,বাথরুমে ঢুকে গোসল করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজাই যা একদম উচিৎ নয়। এটি একটি ভুল পদ্ধতি।

এইভাবে প্রথমেই মাথায় পানি দিলে রক্ত দ্রুত মাথায় উঠে যায় এবং কৈশিক ও ধমনী একসাথে ছিঁড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক অতঃপর মাটিতে পড়ে যাওয়া।

কানাডার মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের কারণে যে ধরনের ঝুঁকির কথা আগে ধারণা করা হতো, প্রকৃতপক্ষে এই ঝুঁকি দীর্ঘস্থায়ী এবং আরও ভয়াবহ।

বিশ্বের একাধিক গবেষণা রিপোর্ট অনুযায়ী, গোসলের সময় স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা দিনের পর দিন বেড়েই চলেছে। চিকিৎসকদের মতে, গোসল করার সময় কিছু নিয়ম মেনে গোসল করা উচিত।

সঠিক নিয়ম মেনে গোসল না করলে হতে পারে মৃত্যুও। গোসল করার সময় প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজানো একদম উচিৎ নয়। কারণ, মানুষের শরীরে রক্ত সঞ্চালন একটা নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় হয়ে থাকে। শরীরের তাপমাত্রা বাইরের তাপমাত্রার সঙ্গে মানিয়ে নিতে কিছুটা সময় লাগে। চিকিৎসকদের মতে, মাথায় প্রথমেই পানি দিলে সঙ্গে সঙ্গে রক্ত সঞ্চালনের গতি বহু গুণ বেড়ে যায়। সেসময় বেড়ে যেতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকিও।

তা ছাড়া মাত্রাতিরিক্ত রক্তচাপের ফলে মস্তিষ্কের ধমনী ছিঁড়ে যেতে পারে।
#গোসলের সঠিক নিয়মঃ-

প্রথমে পায়ের পাতা ভেজাতে হবে। এরপর আস্তে আস্তে উপর দিকে কাঁধ পর্যন্ত ভেজাতে হবে। তারপর মুখে পানি দিতে হবে। সবার শেষে মাথায় পানি দেওয়া উচিত।

এই পদ্ধতি যাদের উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং মাইগ্রেন আছে তাদের অবশ্যই পালন করা উচিৎ।

এই তথ্যগুলো বয়স্ক মা-বাবা এবং আত্মীয় পরিজনদের অবশ্যই জানিয়ে রাখুন।

10/08/2025

🌘🌗🌖🌕

10/08/2025

📉 বিবাহবিচ্ছেদের হার (দেশভিত্তিক)

🇮🇳 ভারত: ১%
🇧🇩 বাংলাদেশ ১.১%
🇻🇳 ভিয়েতনাম: ৭%
🇹🇯 তাজিকিস্তান: ১০%
🇮🇷 ইরান: ১৪%
🇲🇽 মেক্সিকো: ১৭%
🇪🇬 মিশর: ১৭%
🇿🇦 দক্ষিণ আফ্রিকা: ১৭%
🇧🇷 ব্রাজিল: ২১%
🇹🇷 তুরস্ক: ২৫%
🇨🇴 কলম্বিয়া: ৩০%
🇵🇱 পোল্যান্ড: ৩৩%
🇯🇵 জাপান: ৩৫%
🇩🇪 জার্মানি: ৩৮%
🇬🇧 যুক্তরাজ্য: ৪১%
🇳🇿 নিউজিল্যান্ড: ৪১%
🇦🇺 অস্ট্রেলিয়া: ৪৩%
🇨🇳 চীন: ৪৪%
🇺🇸 মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র: ৪৫%
🇰🇷 দক্ষিণ কোরিয়া: ৪৬%
🇩🇰 ডেনমার্ক: ৪৬%
🇮🇹 ইতালি: ৪৬%
🇨🇦 কানাডা: ৪৭%
🇳🇱 নেদারল্যান্ডস: ৪৮%
🇸🇪 সুইডেন: ৫০%
🇫🇷 ফ্রান্স: ৫১%
🇧🇪 বেলজিয়াম: ৫৩%
🇫🇮 ফিনল্যান্ড: ৫৫%
🇨🇺 কিউবা: ৫৫%
🇺🇦 ইউক্রেন: ৭০%
🇷🇺 রাশিয়া: ৭৩%
🇱🇺 লুক্সেমবার্গ: ৭৯%
🇪🇸 স্পেন: ৮৫%
🇵🇹 পর্তুগাল: ৯৪%

সোর্স: দেশভিত্তিক সর্বশেষ অফিসিয়াল ডাটা

06/08/2025

নোয়াখালী চন্দ্রগঞ্জ পূর্ব বাজার
বিদেশ থেকে আসা একজনকে রিসিভ করতে ১১ জন গিয়ে একই পরিবারের ৭ জন সড়ক দুর্ঘটনায় মৃত্যু ইন্না-লিল্লাহ।
মহান রব্বুল আলামীন শোকাহত পরিবারকে ধৈর্য ধারণ ক্ষমতা দিন আমিন।

06/08/2025

আহা! মানুষটা প্রবাস থেকে আসলো কত স্বপ্ন নিয়ে কিন্তুএই লোকটার স্বপ্নগুলো আজ নিমিষেই বেদনাই রুপ নিলো!😭 নোয়াখালীর,বেগমগঞ্জে আজ বিদেশ থেকে ফেরার পাথে গাড়ি উল্টে ওনার স্ত্রী-সন্তানসহ পরিবারের ৭জন না ফেরার দেশে চলে গেলো!একদিনে এতো শোক কীভাবে সহ্য করবে লোকটা! আল্লাহ সবাইকে জান্নাতবাসি করুক!🥲

#নোয়াখালী #বেগমগন্জ #গাড়ি #প্রবাসি